كل ما تحتاج لمعرفته حول زيت CBN

• ما هو CBN؟
• CBN مقابل CBD
• للنوم
• استخدامات أخرى
• التفاعلات
• الأمان
• اختيار المنتج
• الوجبات الجاهزة

ما هو؟

كانابينول ، المعروف أيضًا باسم CBN ، هو أحد المركبات الكيميائية العديدة في نباتات القنب والقنب. لا ينبغي الخلط بينه وبين زيت الكانابيديول (CBD) أو زيت الكانابيجرول (CBG) ، فإن زيت CBN يكتسب الانتباه بسرعة لفوائده الصحية المحتملة.

مثل زيت CBD و CBG ، لا يتسبب زيت CBN في "الارتفاع" المعتاد المرتبط بالقنب.

بينما تمت دراسة CBN بدرجة أقل بكثير من CBD ، تظهر الأبحاث المبكرة بعض النتائج الواعدة .

CBN oil vs CBD oil

كثير من الناس يخلطون بين CBN و CBD - من الصعب تتبع كل تلك الاختصارات المتشابهة. ومع ذلك ، هناك بعض الاختلافات الرئيسية بين CBN و CBD.

قد تلاحظ أيضًا أن العثور على زيت CBN أصعب من العثور على نفط CBD. نظرًا لأن الأخير أكثر شهرة ومدروسًا ، فهناك الكثير من الشركات التي تنتج اتفاقية التنوع البيولوجي. CBN غير متاح (على الأقل في الوقت الحالي).

معجزة تساعد على النوم؟

غالبًا ما تقوم الشركات التي تبيع زيت CBN بتسويقه كمساعد على النوم ، وفي الواقع ، هناك بعض الأدلة القصصية على أن CBN يمكن أن يكون مهدئًا.

يستخدم العديد من الأشخاص CBN لمساعدتهم على النوم ، ولكن هناك القليل جدًا من الأبحاث العلمية التي تشير إلى أنه يمكن أن يساعد حقًا.

هناك دراسة واحدة (قديمة جدًا) تشير إلى أن CBN هو مهدئ. نشرت في عام 1975 ، هذه الدراسة نظرت فقط في 5 مواضيع واختبرت فقط CBN بالاشتراك مع رباعي هيدروكانابينول (THC) ، المركب النفسي الرئيسي في الحشيش. قد يكون THC مسؤولاً عن التأثيرات المهدئة.

أحد الأسباب التي قد تجعل الناس قد ربطوا بين CBN والنوم هو أن CBN أكثر بروزًا في زهرة القنب القديمة.

بعد التعرض في الهواء لفترات طويلة من الزمن ، يتحول حمض تتراهيدروكانابينوليك (THCA) إلى CBN. تشير الأدلة القصصية إلى أن الحشيش المسن يميل إلى جعل الناس يشعرون بالنعاس ، وهو ما قد يفسر سبب ربط بعض الأشخاص لـ CBN بتأثيرات مهدئة أكثر.

ومع ذلك ، لا نعرف على وجه اليقين ما إذا كان CBN هو السبب ، لذلك إذا وجدت أن كيسًا قديمًا من القنب المنسي منذ فترة طويلة يجعلك تشعر بالنعاس ، فقد يكون ذلك بسبب عوامل أخرى.

باختصار ، لا يُعرف سوى القليل جدًا عن CBN وكيف يمكن أن يؤثر على النوم.

تأثيرات أخرى

مرة أخرى ، تجدر الإشارة إلى أن CBN لم يكن مدروس. في حين أن بعض الدراسات التي أجريت على CBN هي بالتأكيد واعدة للغاية ، إلا أن أيا منها لم يثبت بشكل قاطع أن CBN له فوائد صحية - أو ما قد تكون هذه الفوائد الصحية.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك ما تقوله الكمية المحدودة من الأبحاث المتوفرة:

• قد تتمكن CBN من تخفيف الألم. وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن CBN يخفف الألم في الفئران. وخلصت إلى أن CBN قد يكون قادرًا على تهدئة الألم لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل الألم العضلي الليفي.
• قد يساعد في تنشيط الشهية. يعد تحفيز الشهية أمرًا مهمًا للأشخاص الذين فقدوا شهيتهم بسبب حالات مثل السرطان أو فيروس نقص المناعة البشرية. أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على القوارض أن الفئران جعلت الفئران تأكل المزيد من الطعام لفترة أطول من الوقت.
• يمكن أن يكون وقائيًا للأعصاب. وجدت إحدى الدراسات ، التي يعود تاريخها إلى عام 2005 ، أن CBN أخر ظهور التصلب الجانبي الضموري (ALS) في الفئران.
• قد يكون له خصائص مضادة للبكتيريا. نظرت دراسة أجريت في عام 2008 في كيفية تأثير CBN على بكتيريا MRSA التي تسبب عدوى المكورات العنقودية. وجدت الدراسة أن CBN يمكن أن يقتل هذه البكتيريا ، والتي عادة ما تكون مقاومة لأنواع كثيرة من المضادات الحيوية.
• يمكن أن يقلل الالتهاب. تم ربط العديد من مواد القنب بخصائص مضادة للالتهابات ، بما في ذلك CBN. وجدت دراسة على القوارض من عام 2016 أن CBN قلل من الالتهاب المرتبط بالتهاب المفاصل في الفئران.

قد تتمكن الأبحاث الإضافية من التحقق من فوائد CBN. هناك حاجة إلى إجراء أبحاث على البشر بشكل خاص.

التفاعلات المحتملة التي يجب وضعها في الاعتبار

من المعروف أن اتفاقية التنوع البيولوجي تتفاعل مع بعض الأدوية ، خاصة الأدوية التي تأتي مع "تحذير من الجريب فروت". ومع ذلك ، لا نعرف ما إذا كان هذا ينطبق على CBN.

ومع ذلك ، من الأفضل توخي الحذر والتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تجربة زيت CBN إذا كنت تأخذ أيًا مما يلي:

• المضادات الحيوية ومضادات الميكروبات
• الأدوية المضادة للسرطان
• مضادات الهيستامين
• الأدوية المضادة للصرع
• أدوية ضغط الدم
• مخففات الدم
• أدوية الكوليسترول
• الكورتيكوستيرويدات
• أدوية ضعف الانتصاب
• أدوية الجهاز الهضمي مثل علاج مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) أو الغثيان
• أدوية نظم القلب
• مثبطات المناعة
• أدوية المزاج ، مثل علاج القلق أو الاكتئاب أو اضطرابات المزاج الأخرى
• مسكنات الألم
• أدوية البروستاتا

هل هي آمنة تمامًا؟

لا توجد آثار جانبية معروفة لـ CBN ، لكن هذا لا يعني أنها غير موجودة . CBN ببساطة لم يتم دراسته بما يكفي لمعرفة ذلك.

يجب على الحوامل والمرضعات وكذلك الأطفال تجنب CBN حتى نعلم أنه آمن للاستخدام.

بغض النظر عن حالتك الصحية ، من الأفضل دائمًا التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية قبل تجربة أي مكمل ، بما في ذلك زيت CBN.

اختيار منتج

غالبًا ما يتم خلط زيت CBN بزيت CBD في منتج واحد. يأتي عادة في زجاجة زجاجية بقطارة صغيرة متصلة بداخل الغطاء.

كما هو الحال مع منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي ، لا تخضع منتجات CBN لرقابة إدارة الغذاء والدواء. هذا يعني أنه يمكن لأي شخص أو شركة إنتاج CBD أو CBN افتراضيًا - لن يحتاجوا إلى إذن محدد للقيام بذلك ، ولن يحتاجوا إلى اختبار منتجاتهم قبل بيعها.

وهذا هو سبب أهمية قراءة الملصق.

اختر منتجات CBN التي تم اختبارها بواسطة مختبر تابع لجهة خارجية. يجب أن يكون تقرير المعمل هذا ، أو شهادة التحليل ، متاحًا لك بسهولة. يجب أن يؤكد الاختبار تركيبة القنب للمنتج. قد يتضمن أيضًا اختبارًا للمعادن الثقيلة والعفن ومبيدات الآفات.

اختر دائمًا المنتجات المصنوعة من قبل الشركات ذات السمعة الطيبة ، ولا تتردد في الاتصال بالشركات للحصول على مزيد من المعلومات حول عملياتها أو لطلب شهادة التحليل.

المحصلة النهائية

بينما تزداد شعبية CBN ، هناك القليل جدًا من الأبحاث حول فوائدها الدقيقة ، بما في ذلك استخدامها المحتمل كأداة مساعدة على النوم.

إذا كنت ترغب في تجربته ، فتأكد من إجراء البحث والشراء من الشركات ذات السمعة الطيبة.