كيف تحمي شعرك وفروة رأسك من الشمس

عندما يتعلق الأمر بالوقاية من أشعة الشمس ، نعلم أنه من الضروري وضع واقٍ من الشمس على أجسامنا بالكامل ، ولكن هل تحسب شعرك وفروة رأسك في ذلك؟ لم أفعل. حتى بصفتي مستخدمًا دؤوبًا للواقي من أشعة الشمس ، أود أن أضع واقيًا من الشمس على جبهتي ولا أفكر أبدًا في شعري أو فروة رأسي ، لأنهما ، حسنًا ، شعري وفروة رأسي.

تنبيه المفسد: تخطي ذلك الحماية من أشعة الشمس هي أداة تجميل كبيرة. تابع القراءة لمعرفة السبب ، وبالطبع ، كيف تحافظ على خصلات شعرك وفروة رأسك من حروق الشمس.

قد تفكر ، "هل أحتاج حقًا إلى حماية شعري؟" حسنًا ، بينما قد لا ترغب في إضافة خطوة أخرى إلى روتينك ، فإن الإجابة هي نعم. أوضح لي رون ويليامز ، مدير التعليم في Phyto Specific ، أن الشعر يعتبر كيانًا غير حي عندما يظهر من خلال فروة الرأس ، وهذا هو السبب في أنه لا يحترق مثل بشرتنا. قد لا نعاني من أعراض حروق الشمس الفظيعة على بشرتنا ، لكن شعرنا يمكن أن يتضرر. إذا تخطينا الحماية من أشعة الشمس ، فقد تكون النتيجة جافة ، مملة ، وهشة. سيزداد الضرر سوءًا فقط إذا كنت تغطس في حوض السباحة أو المحيط بسبب تأثيرات جفاف الكلور والملح.

يمكن للشمس أيضًا تغيير وظيفة الصبغ لديك - وليس للأفضل. أخبرتني مصففة شعر المشاهير سارة بوتيمبا أن الشعر المبيض أو المرفع أكثر عرضة للتلف لأن العملية تفتح بصيلات الشعر ، مما يجعل الشعر أكثر عرضة للتلف المؤكسد (اقرأ: التلاشي) من التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

من الناحية المثالية ، يجب أن نحمي أعناقنا على أساس يومي. قبل أن تذهب صفع واقي الشمس على خيوطك ، انتظر هناك طرق أخرى أقل دهنية للحفاظ على أقفالك محمية. خط دفاعنا الأول ضد الشمس هو ارتداء قبعة. اختاري واحدًا يغطي شعرك بالكامل أو ضعي خصلات أطول تحته.

فيما يتعلق بالمنتجات ، ابحثي عن تركيبات مختلفة مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) و (ب). يقترح الدكتور أنتوني روسي ، MD ، FAAD ، فرشاة Colorescience SunForgettable Mineral Sunscreen Brush SPF 30 (57 دولارًا ، colourscience.com). عبارة عن مسحوق مقاوم للماء يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك للحماية من الأشعة الضارة. ضعه على شعرك ثم على وجهك.

ترطيب شعرك خطوة أساسية أخرى. قم بتخزين الزيوت والأقنعة والمكيفات والعلاجات. يقول مصفف شعر المشاهير كلاريس روبنشتاين ، `` أنا أضاعف في الصيف ، باستخدام الكثير من الزيوت. أنا أحب زيوت الأرغان. أنا أيضا أستخدم الكثير من الأقنعة. أنا أحب كريستوف روبن وكيراستاس. "

فقط لأن شعرنا يغطي فروة رأسنا لا يعني أنه يمكننا تخطي الحماية. يوضح ويليامز ، "فروة الرأس هي نفس بنية الجلد في أجزاء أخرى من الجسم. لذلك ، يتطلب حمايته من الشمس. هذا منطقي ، أليس كذلك؟

هذا يعني عامل حماية من الشمس يوميًا ، للناس. يوم الشعر السيئ لا يقارن بفروة الرأس المحترقة التي تسبب الحكة والتقشير. الثقة - فروة الرأس المحترقة خطيرة. يقول الدكتور روسي أنه يمكن أن تصاب بسرطان الجلد من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.

إذا كنت ترتدي شعرك بأسلوب متقطع ، فأنت بذلك تعرض بشرتك لأشعة الشمس الضارة - وكذلك إذا كان لديك قص قصير أو أسلوب الحلق.

يمكن أن تؤثر فروة الرأس التالفة سلبًا على نمو الشعر. أوضح لي JB Shelton ، معلم Bosley Professional Strength Educator ، أنه إذا كانت فروة رأسنا متدهورة أو جافة أو تراكمت ، فقد يعيق نمو الشعر ويمنعه أحيانًا. Yikes.

اتفق جميع الخبراء على أن القبعات التي تغطي فروة الرأس بالكامل توفر حماية كبيرة.

يعد ارتداء قبعة كل يوم أمرًا مثاليًا ، ولكن إذا كنت لا تقضي الكثير من الوقت في الخارج ، يمكنك اختيار تصفيفة الشعر الواقية. جرب تسريحة ذيل الحصان والكعك لتجنب الأجزاء.