الوزن الزائد يقصر العمر الافتراضي

قد تستغرق زيادة الوزن أو السمنة سنوات من حياتك ، حتى لو لم تكن مصابًا بأمراض القلب أو السرطان ، وفقًا لدراسة جديدة شملت ما يقرب من 1.5 مليون شخص.

قد يبدو من الواضح أن الحمل الوزن الزائد يمكن أن يشكل مخاطر صحية ويسهم في الوفاة المبكرة. ومع ذلك ، أشارت بعض الدراسات في السنوات الأخيرة إلى أن زيادة الوزن ليس لها تأثير على معدل الوفيات ، وقد تقلل بالفعل من خطر الوفاة في سن مبكرة.

نتائج وحجم الدراسة الجديدة ، والتي كانت أجراها باحثون في المعهد الوطني للسرطان ونشرت في مجلة نيو إنجلاند الطبية ، يجب أن يحسم الجدل حول العلاقة بين الوزن الزائد وخطر الموت المبكر ، كما يقول علي مقداد ، دكتوراه ، أستاذ الصحة العالمية في جامعة واشنطن ، في سياتل.

يقول مقداد ، الذي درس السمنة والوفيات ، "نأمل أن نضع هذا جانبا ونركز على ما نحتاج إلى القيام به لمساعدة الناس على التمتع بالصحة والعيش لفترة أطول" لم يشارك في البحث الجديد.

الروابط ذات الصلة:

قام مؤلفو الدراسة ، بقيادة عالمة الأوبئة السرطانية آمي بيرينجتون ، حاصلة على درجة الدكتوراه ، بتجميع بيانات من 19 دراسة سابقة شملت 1.46 مليون رجل أبيض والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 84 عامًا.

الصلة بين الوزن والميت كان من الصعب تحديد المخاطر لأن العديد من الدراسات حول هذا الموضوع شملت المدخنين والأشخاص المصابين بأمراض القلب أو السرطان أو تاريخ من السكتة الدماغية - وكلها مرتبطة بكل من السمنة والموت المبكر. للتركيز على السمنة ، استبعدت بيرينجتون وزملاؤها المدخنين (الحاليين أو السابقين) والأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بهذه الأمراض الثلاثة. (تم قياس الوزن الزائد والسمنة باستخدام مؤشر كتلة الجسم ، أو مؤشر كتلة الجسم ، وهو نسبة بسيطة من الطول إلى الوزن.)

توفي ما مجموعه 160،087 شخصًا خلال الدراسات التي استمرت لمدة 10 سنوات في المتوسط.

بالمقارنة مع النساء ذوات الوزن الطبيعي (مؤشر كتلة الجسم بين 22.5 و 25) ، كانت النساء ذوات الوزن الزائد أكثر عرضة للوفاة بنسبة 13٪ خلال فترة الدراسة. كانت النساء اللواتي يعانين من السمنة المفرطة (مؤشر كتلة الجسم من 30 إلى 34) والبدناء الشديد (مؤشر كتلة الجسم من 35 إلى 39) أكثر عرضة للوفاة بنسبة 44٪ و 88٪ على التوالي ، بينما كانت النساء البدينات (مؤشر كتلة الجسم 40+) أكثر عرضة للوفاة 2.5 مرة. كان النمط مشابهًا للرجال.

كان الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن أيضًا أكثر عرضة للوفاة مقارنة بالأشخاص ذوي الوزن الطبيعي. ومع ذلك ، يقول الباحثون إن هذا يرجع على الأرجح إلى أمراض موجودة مسبقًا ولكن لم يتم اكتشافها في الأشخاص النحيفين جدًا ، وليس بسبب المشكلات الصحية الخطيرة التي يسببها نقص الوزن نفسه.

"كانت أقل مخاطر الوفيات للأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم 20 إلى 25 "، يقول بيرينجتون. وتضيف أن النتائج توضح أن زيادة الوزن هي عامل خطر للوفاة المبكرة. يقول مقداد: "إنه خطر صغير ولكنه مهم من الناحية الإحصائية".

على الرغم من أن الدراسة شملت البيض فقط ، فمن المحتمل أن تنطبق النتائج على أفراد من أعراق أخرى ، مشيرًا إلى أن الباحثين أخذوا في الاعتبار مجموعة من العوامل الصحية والاجتماعية والاقتصادية ، مثل العمر ومستويات النشاط البدني واستهلاك الكحول والتعليم والحالة الاجتماعية.

يقول Berrington أنه ستكون هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد أن النمط الذي شوهد في الدراسة موجود أيضًا في الآسيويين والأمريكيين من أصل أفريقي والمجموعات العرقية الأخرى.

ومع ذلك ، تقول إن الدراسة - جنبًا إلى جنب مع آخرين مثلها - يجب أن تساعد في تهدئة النظرية القائلة بأن زيادة الوزن أو السمنة لا تشكل خطرًا متزايدًا الموت. وتقول: "لدينا الآن مجموعة كبيرة جدًا من الأدلة التي تدعم وجود ارتباط بين زيادة الوزن وزيادة خطر الوفاة".