الخبراء: موسم الربيع ، بالإضافة إلى المشاكل المالية ، قد يؤدي إلى ارتفاع الانتحار

عادةً ما يجلب الربيع الأزهار المتفتحة ، وأيامًا أطول ، ومما يثير الدهشة إلى حد ما ، المزيد من حالات الانتحار. ونظرًا لأن هذا الربيع يتبع أحد أكثر الأوقات المالية اضطرابًا في الذاكرة الحديثة ، فإن بعض الخبراء قلقون من احتمال ارتفاع معدلات الانتحار مع الملايين من العاطلين عن العمل حديثًا (تمثل البطالة عامل خطر آخر للانتحار).
"السابق لقد ارتبطت فترات الركود بزيادة معدلات الانتحار ، خاصة عند الرجال الأصغر سنًا ، "هكذا قال كيث هاوتون ، DSc ، الذي نشر تقريرًا عن عوامل خطر الانتحار في عدد هذا الأسبوع من The Lancet ، جنبًا إلى جنب مع المؤلف المشارك Kees van Heeringen ، دكتوراه ، من الجامعة مستشفى في جنت ، بلجيكا. "نعتقد أن آثار الركود ستكون أكبر من أي تأثير موسمي" ، كما يقول هاوتون ، مدير مركز أبحاث الانتحار بجامعة أكسفورد في المملكة المتحدة
الانتحار هو السبب الرئيسي العاشر من الوفيات في جميع أنحاء العالم ، ويموت مليون شخص كل عام بسبب الانتحار - واحد كل 40 ثانية.
بينما يبدو الانتحار غير متوقع ، يعرف الباحثون القليل عن العوامل المعقدة التي يمكن أن تجعل شخصًا ما يأخذ الحياة الخاصة. إنهم يعلمون أن معدلات الانتحار أعلى في أوساط العاطلين عن العمل (في بعض الحالات ، لأن الأشخاص المصابين بأمراض عقلية يواجهون صعوبة في الاحتفاظ بوظيفة) ، ويميلون إلى الارتفاع بعد الكوارث الطبيعية ووفيات المشاهير. بعد وفاة الأميرة ديانا عام 1997 ، على سبيل المثال ، ارتفعت حالات الانتحار بنسبة 17٪.
الخبراء غير متأكدين من سبب ارتفاع حالات الانتحار في فصل الربيع ، على الرغم من أن التعرض لأشعة الشمس قد يلعب دورًا.
" نحن نعلم أن الاكتئاب يبدأ في هذا الوقت ربما لأسباب بيولوجية "، كما يقول هوتون. "قد يكون هذا تأثيرًا متأخرًا لانخفاض ضوء الشمس في الشتاء ، ولكن هذا غير مؤكد."
قد يكون أحد العوامل هو فيتامين د ، المعروف باسم فيتامين أشعة الشمس لأن التعرض لأشعة الشمس هو المصدر الرئيسي الفيتامين. يقول مايكل بيرك ، دكتوراه في الطب ، وأستاذ الطب النفسي بجامعة ملبورن في أستراليا: "هناك صلة بين فيتامين د والمزاج". "تعمل أشعة الشمس أيضًا على ضبط الساعة البيولوجية في الدماغ ، وهناك دليل على أن هذا يصبح غير منظم في حالة الاكتئاب".
ومع ذلك ، يجادل آخرون بأن الربيع هو فصل مبهج نسبيًا ينفجر بحياة جديدة - والتي يمكن أن تكون مؤلم لشخص يشعر بأنه على خلاف مع محيطه.
"هناك المزيد من الناس في الخارج ، و- على الأقل ظاهريًا - يبدون سعداء ، ويرتدون ملابس جيدة ، ويتغذون جيدًا ،" يقول أوغسطين ج. Kposowa ، دكتوراه ، أستاذ علم الاجتماع في جامعة كاليفورنيا في ريفرسايد. "تبدو البيئة خضراء في العديد من الأماكن مع الأشجار والعشب. لكن وسط كل هذا ، عندما يقارن الأفراد أوضاعهم ، يشعرون أنهم يجب أن يكونوا أكثر سعادة تماشياً مع الموسم الجديد. "
إضافة نظرة مالية قاتمة نسبيًا إلى الصورة - فقد 2.8 مليون شخص وظائفهم في الولايات المتحدة في عام 2008 - قد يكون لها تأثير مختلف على الرجال عن النساء.
"من المثير للاهتمام ، يبدو أن معدلات الانتحار لدى النساء تنخفض في الأوقات العصيبة وتزداد في الأوقات الجيدة" ، كما يقول الدكتور بيرك. "يشير هذا إلى أن العوامل الدافعة للانتحار تختلف اختلافًا كبيرًا بين الرجال والنساء."
عوامل الخطر الأخرى للانتحار هي المرض العقلي (10٪ إلى 15٪ من الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب ينتحرون) وإدمان الكحول والشخصية الاندفاعية السمات (الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معرضون لخطر أكبر ، على سبيل المثال) ، أو لديهم وظائف معينة. معدلات الانتحار لدى الأطباء والممرضات أعلى منها في المهن الأخرى ، على سبيل المثال ، ربما بسبب زيادة إمكانية الوصول إلى الأدوية التي تهدد الحياة أو لأنهم يشهدون أحداثًا صادمة في العمل تؤدي في النهاية إلى إحداث خسائر عاطفية.
تميل معدلات الانتحار إلى الارتفاع عند كبار السن ؛ ومع ذلك ، فإن المعدلات آخذة في الارتفاع في منتصف العمر ، الذين قد يكونون أكثر عرضة للأزمة المالية ، كما يقول Kposowa. "كان لدى الأشخاص في العصور الوسطى وظائف وفرت لهم حياة مريحة ووعدًا بالتقاعد الآمن في وقت لاحق. فجأة ، تحطمت هذه الآمال والتوقعات ".
ومع ذلك ، ينصحهم" بإدراك أنها ليست المرة الأولى في التاريخ الأمريكي التي تقع فيها الأحداث الدرامية الحالية ". ويشير إلى أن التغيرات الثقافية في السنوات الأخيرة ، مثل الروابط المجتمعية الضعيفة (ارتفاع معدلات الطلاق وانخفاض معدلات الزواج) وزيادة التركيز على المادية قد تجعل الناس يشعرون بالعزلة والخجل للحصول على المساعدة في أوقات الأزمات.
"يجب أن يتمسّكوا بالعائلة والأصدقاء والمجتمعات ، على الرغم من صعوبة ذلك ، وأن يدركوا أنه في النهاية ، العلاقات الشخصية والروابط التي نؤسسها مع الآخرين هي التي تجعلنا مستمرين ،" يقول Kposowa. "تمامًا مثل المال والمنازل ، يمكن للأشياء المادية أن تمر في غمضة عين ، لكن الصداقات الدائمة تبقى. يجب ألا يخجلوا أو يخافوا من طلب المساعدة - من جيرانهم ؛ من كنائسهم ومساجدهم ومعابدهم. من أطفالهم وأفراد الأسرة الآخرين ".
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!