الماء الدهني الآن شيء

يقول أسبري إنه يستخدم عملية حاصلة على براءة اختراع لأخذ المياه النقية وخلطها في قطرات صغيرة من "زيت XCT المضاد للرصاص": الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (MCTs) المشتقة من زيت جوز الهند. يقول أسبري لمجلة التايم: "يبدو الماء قزحيًا لؤلؤيًا نوعًا ما" "إنه يحتوي على هذه القطرات الصغيرة غير المرئية من الدهون التي يحبها جسمك حقًا." يمكن شراء FATwater المعبأة في زجاجات أو في هلام مركز تمزج مع الماء بنفسك.

بالإضافة إلى ذلك ، يقول ، "تحصل على القليل من الطاقة."

الزجاجة تقول هذا يقول الملصق: "تتبع XCTs مسارًا استقلابيًا خاصًا لحرق الدهون بدلاً من تخزينها" ، بينما تمنح جسمك "الوقود النظيف عالي الجودة الذي يحتاجه - ولا شيء آخر". تشتمل الزجاجة أيضًا على إخلاء المسؤولية هذا ، والذي يتطلبه القانون الفيدرالي: "لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء."

ولكن هل يعني ذلك أنها تمنحك الطاقة؟ يقول St-Onge: "إنه في الواقع عكس ذلك". "ليس لديك الطاقة - أنت لا تخزنها - لذلك أنت تحرقها. إنها ليست طاقة مفيدة. "

حيث تفيد St-Onge أن MCTs مفيدة عندما تستخدمها لتحل محل دهون أخرى (الطهي بقليل من زيت جوز الهند ، على سبيل المثال ، بدلاً من الزبدة أو زيت الزيتون) . في إحدى الدراسات التي أجرتها St-Onge استمرت 16 أسبوعًا ، فقد الأشخاص الذين تناولوا 18-24 جرامًا يوميًا من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة وزنًا أكبر من الأشخاص الذين تناولوا نفس الكمية من زيت الزيتون.

"نوع الدهون هذا يستخدم في الماء الدهني يزيد توليد الحرارة بشكل عام ، وهو حرق الدهون في الجسم ، "يقول أسبري. لكن St-Onge ، الذي أظهر بحثه الخاص أن زيت MCT يعزز التوليد الحراري الناتج عن النظام الغذائي مقارنة بالدهون ذات السلسلة الطويلة ، يشك في أن 2 جرام من زيت MCT - الكمية الموجودة في FAT Water - سيكون لها أي تأثير على حرق الدهون. لقد استخدمت ما لا يقل عن 18 جرامًا حتى 60 جرامًا في بحثها.

وماذا عن فكرة أن MCTs تنقل الماء بشكل أكثر فعالية إلى الجسم من الماء بمفرده؟

لقد سألنا David Julian McClements ، الأستاذ في قسم علوم الأغذية في جامعة ماساتشوستس أمهيرست ، عن من يقول إنه يصنع مستحلبات مليئة بالدهون طوال الوقت من أجل البحث. وجد أن إضافة قطرات من الزيت إلى الماء المشبع بمكملات مثل بيتا كاروتين يساعد جسمك على الاستفادة من تلك العناصر الغذائية. يقول مكليمنتس إن تحسين الترطيب ليس أحد الفوائد الثابتة لمستحلبات MCT مثل هذه.

عندما سئل عن ذلك ، قال أسبري إنه على دراية بنقص الأبحاث. يقول: "نحن نعمل على دراسات محددة لهذه التركيبات الدقيقة".

ظهر هذا المقال في الأصل على Time.com

Bamboo Water Is Now شيء

عصير الفحم هو شيء الآن