أربعة أساطير حول الجنس الصحي

هل تساءلت يومًا ما إذا كان الجميع يمارس الجنس المثالي ... ما عدا أنت وشريكك؟ يتساءل معظمنا كيف تتراكم حياتنا الجنسية. لكن الحقيقة هي أن كلاكما لا يتعين عليهما تجربة هزات الجماع المدمرة للأرض للحصول على علاقة حميمة صحية. في الواقع ، من المحتمل أن تكون حياتك الجنسية في حالة أفضل مما تعتقد - حتى مع نوبات عدم الراحة أو الجفاف. هنا ، هناك أربع خرافات لا يجب أن تقبل بها.

الخرافة رقم 1: يجب أن يكون كل منكما في حالة مزاجية
من الطبيعي أن يكون الجنس قليل السخرية لأحد الزوجين أو كلاهما حتى 15٪ من الوقت. يمكن لأي عدد من العوامل أن تلقي بالأشياء قليلاً: التوقيت ، مزاجك أو مزاجك ، مقدار المداعبة ، ضغوط الحياة ، سمها ما شئت. بدلاً من التأجيل حتى محاذاة الكواكب ، مارس الجنس عندما تستطيع - ولا تفسر ليلة الراحة على أنها علامة على فشل العلاقة. إذا بدا رجلك غير مرتبط ، فقط كوني حنونًا وتطلعي إلى المرة القادمة. لإبقاء الأمور مثيرة ، احرص على الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك من حين لآخر باستخدام وظائف ومواقع جديدة ومقاطع فيديو مثيرة.

ومع ذلك ، إذا لم يعد أحدكما أو كلاكما في حالة مزاجية أبدًا ، ضع في اعتبارك زيارة معالج أو طبيب لاستبعاد أي مشاكل صحية كامنة.

الخرافة رقم 2: أفضل جنس هو تلقائي
حقيقة من حقائق الحياة العصرية: ما لا نقوم بجدولته ، لا نفعله لا تفعل - والجنس ليس استثناء. قد يؤدي توقع حدوث ذلك إلى حدوث نوبات جفاف طويلة ، في حين أن إدخاله في التقويم الخاص بك هو إظهار للالتزام ؛ بالإضافة إلى أنه يمنحكما شيئًا يمكن توقعه.

أنصح زبائني بتحديد وقت أسبوعي للعلاقة الحميمة ، بمعنى أي شيء من الجنس إلى الحضن. اختر وقتًا يمكن لكليهما الالتزام به بسهولة ، دون إرهاق أو تعيق المسؤوليات اليومية. يجب أن يعيدك تخصيص هذا الوقت إلى تلك المواعيد الأولى المتوقعة بفارغ الصبر.

الأسطورة رقم 3: يجب أن تمارس الجنس ثلاث مرات في الأسبوع
إن ممارسة الجنس بانتظام تغذي العلاقة ، بالتأكيد ، لكن لا تحصل عليها محاصرين في العد. معظم الأزواج السعداء لا يمارسون الجنس كل يوم أو حتى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. المهم هو أن كلاكما راضٍ عن التردد.

إذا لم يكن الأمر كذلك ، فابدأ مناقشة خارج غرفة النوم بقول شيء مثل ، "لم نعد نمارس الجنس كثيرًا ، وهذا يثير القلق أنا.' وتذكر أن الحياة الجنسية الصحية أكثر من مجرد الجنس. احصل على RDA الخاص بالعلاقة الحميمة عن طريق الحضن ، ومسك الأيدي ، والمعانقة والتقبيل بشكل عفوي.

الخرافة رقم 4: الجنس الجيد طويل وبطيء
القليل منا يستطيع تحمل ترف ممارسة الجنس على مهل. (بصراحة ، يعتقد معظمنا سرًا أن الأمر يبدو وكأنه مزيد من العمل بعد يوم مرهق). ويمكن أن يؤدي التمسك باللحظة المثالية إلى ممارسة الجنس بشكل غير منتظم أو حتى أسوأ من ذلك. الحل؟ احتضان سريع. فكر في الأمر كوجبة خفيفة جنسية ، تأكد من تعزيز طاقتك وإعادتك إلى الحالة المزاجية. لمزيد من الإثارة ، الخروج من غرفة النوم: تعد العروش لمدة خمس دقائق مثالية للمواقع غير العادية ، حتى لو كان ذلك يعني فقط الاستحمام أو الأريكة.