إليكم كيف ألهم سرطان الثدي جوليانا رانسيك لتغيير روتين جمالها تمامًا

لقد رأيتها على شاشة التلفزيون وربما تتذكر عندما تم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي في عام 2011. اليوم ، إي! تنسب المضيفة جوليانا رانسيك الفضل إلى نظام دعمها القوي في اجتيازها هذا الوقت الصعب ، إلى جانب بعض التغييرات الرئيسية في نمط الحياة. لقد أتيحت لنا مؤخرًا فرصة اللحاق برانسيك في متجر منبثق لعلامة حمالة الصدر التجارية ThirdLove في حي سوهو في مدينة نيويورك . شارك في رعاية هذا الحدث ThirdLove ، Genentech ، وهي شركة التكنولوجيا الحيوية ، والمنظمة الخيرية Living Beyond Breast Cancer تكريما لحملة Rancic الجديدة ، Not One Type ، التي تعمل على زيادة الوعي بحقيقة أن سرطانات الثدي ليست كلها متماثلة.

في هذا الحدث ، انفتحت رانسيك عما كان عليه الأمر حتى يتم تشخيصها. تتذكر قائلة: "عندما اكتشفت أنني مصابة بسرطان الثدي ، كان عمري 36 عامًا وليس لدي تاريخ عائلي". لقد كانت صدمة كبيرة وكنت أجرى عملية التلقيح الصناعي ، وأخبرني طبيبي أنه يجب أن أحصل على صورة ماموجرام قبل العلاج. لتجاوز تلك الأوقات العصيبة ، اعتمد رانسيك على عبارة "هذا أيضًا سوف يمر" ؛ كانت تكررها مرارًا وتكرارًا لدرجة أنها يمكن أن تصدقها وتستمر.

هنا ، خمس نصائح تقدمها رانسيك لمرضى سرطان الثدي الآخرين.

رانسيك شددت على مدى أهمية قيام النساء بطرح أسئلة على أطبائهن بعد تشخيص سرطان الثدي. قالت: "عندما يتم تشخيصك ، يكون الأمر مخيفًا للغاية ، وأحد الأشياء التي أخبر بها النساء يمررن به هو طرح الأسئلة الصحيحة". لا تدرك الكثير من النساء ما هي الأسئلة التي يجب طرحها ، لذلك إذا انتقلت إلى notonetype.org ، فهناك بالفعل قائمة يمكنك طباعتها أو أخذ لقطة شاشة وإحضارها إلى مكتب أطبائك وطرح هذه الأسئلة. إنها الأسئلة المثالية التي يجب طرحها. "

قال رانسيك إن الخضوع لجراحة استئصال الثدي المزدوج والجراحة الترميمية كان" صعبًا للغاية ". لحسن الحظ ، كان لديها "زوج لا يصدق بجانبي وعائلتي بأكملها ، لذا فقد مررت به يومًا بعد يوم." وأضافت أن الأمور التي بدت مهمة للغاية قبل تشخيصها فجأة لم تعد مهمة. "لم أكن قلقًا بشأن أي شيء آخر: شعري ، مكياجي ، كل تلك الأشياء التي أركز عليها عادةً في العمل ، لم أكن قلقًا بشأن ذلك ، كان الأمر يتعلق فقط بالصحة".

ألهم تشخيصها رانسيك لتغيير أسلوب حياتها بالكامل. قالت: "لقد بدأت في إلقاء نظرة فاحصة على كل شيء ، من ما كنت آكله وأشربه إلى ما كنت أضعه على جسدي". "لقد أجريت الكثير من الأبحاث وقمت بتغيير الكثير من المنتجات التي كنت أستخدمها وبدأت بالفعل في التركيز على الجمال النظيف."

أخبرتنا رانسيك أن زيت جوز الهند هو أحد أفضل منتجات جمالها. قالت: "أستخدم الكثير من زيت جوز الهند وسأعطر الأشياء باللافندر". لقد دخلت على الإنترنت ووجدت طرقًا يستخدمها الناس لصنع أقنعة الوجه واستخدام البيض والمكونات الموجودة في المنزل وبالطبع شراء الأشياء أيضًا. كما أنها تستخدم زيت جوز الهند لإزالة مكياجها ("إنه أروع مزيل للمكياج!") لأنه يرطب بشرتها ولا يسبب تهيجًا.

لقد نجحت رانسيك أيضًا في التخلص من فوضى خزانة الأدوية الخاصة بها ولم يتبق إلا مع المواد الغذائية الأساسية ، ومعظمها تصنع نفسها بنفسها. قالت: "لقد بسّطت نظام جمالي حقًا ولم يعد لدي الكثير من الأشياء بعد الآن". "هناك هذا الاتجاه في الجمال حيث يكون الأقل أكثر ولا يتعلق بالمقدار الذي تملكه ، ولكنه مجرد استخدام الأشياء الصحيحة."

بالنسبة للبعض ، تعني العناية الذاتية وضع قناع ملاءة أو إضاءة الشموع ، لكن Rancic يقسم بشيء مختلف قليلاً. قالت لنا: "أستمتع بوقتي من خلال التجول في المدينة ، بغض النظر عن المدينة التي أعيش فيها". "نحن نعيش في شيكاغو وحتى في يوم بارد حيث يفضل الناس التواجد في الداخل ، أحب ارتداء ثماني طبقات ، ومعطف كبير ، وقبعة ، ووشاح ، وقفازات ، وأرتدي مجموعة كاملة وأمشي في شارع ميشيغان لمدة ساعة."

تساعد هذه العادة نجمة التلفاز المشغولة على التخلص من التوتر والاسترخاء ، حيث قالت: "يمارس بعض الناس اليوجا ، وبعض الناس يتأملون ، وأنا أحب الشعور بالحياة". "أعتقد أن هذا له علاقة بإصابتي بسرطان الثدي ... أنا شخص نشط للغاية ولفترة طويلة ، شعرت بضعف الطاقة وكنت في السرير كثيرًا - لذلك لا أعتبر حقيقة أن لديّ أرجل تعمل وجسمًا قويًا يمكنني الخروج منه والمشي فقط