إليك ما يحدث لجسمك أثناء هبوط الدب القطبي

من بين جميع طرق الرنين في العام الجديد ، يبدو القفز في الماء المتجمد أثناء الرضاعة من صداع الكحول أحد أقل الخيارات جاذبية. ومع ذلك ، لم يمنع ذلك آلاف الأشخاص حول العالم من ارتداء ملابس السباحة الخاصة بهم في الأول من كانون الثاني (يناير) ، والغوص في أقرب محيط أو بحيرة.

يتضمن حدث غطس الدب القطبي النموذجي الركض في الماء حتى تصبح مغمورًا جزئيًا أو كليًا. وبينما يقول المتحمسون أن الغطس الجليدي يزيد من مستوى الأدرينالين لديهم ، فإن بعض الخبراء لا يشعرون بالإثارة تجاه هذه الطقوس.

قد يكون الغطس في الماء البارد مميتًا في الواقع ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب ، والذين قد يكون لديهم قلب يهاجم أو يغرق ، كما يقول مايك تيبتون ، دكتوراه ، أستاذ علم وظائف الأعضاء البشرية والتطبيقية والباحث في مختبر البيئات المتطرفة في جامعة بورتسموث في المملكة المتحدة. يوضح تيبتون: "الغمر في الماء البارد هو أحد أكبر الضغوطات التي يمكن أن نضعها على أجسامنا.

على الرغم من عدم وجود تعريف رسمي لـ" الماء البارد "، يقول تيبتون إن الخبراء يضعون الرقم حول 59 درجة فهرنهايت . لكن درجة الحرارة هذه تبدو معتدلة تمامًا مقارنة ببعض المياه الساحلية الأمريكية في يناير. على طول الساحل الشمالي الشرقي ، تتراوح درجات الحرارة في المحيط الأطلسي والبحيرات العظمى من منتصف الثلاثينيات إلى الأربعينيات المنخفضة. المياه الواقعة قبالة الساحل الشمالي الغربي للمحيط الهادئ أدفأ في المتوسط ​​بحوالي 10 درجات فقط.

أنت أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب خلال الدقيقة الأولى أو حتى تكون في الماء ، كما يقول تيبتون. السبب: ينشط الغرق في الماء عددًا من مستقبلات البرد الموجودة تحت الجلد ، مما يؤدي إلى بدء عملية تسمى "الصدمة الباردة". يمكن أن يمنحك هذا اندفاع الأدرينالين ، لكنه يجعلك تتنفس بشكل مفرط: يزداد معدل ضربات قلبك ، ويرتفع ضغط الدم لديك ، وتتسارع تنفسك ، كما يقول تيبتون.

بعد ذلك ، سوف "تلهث" بشكل لا إرادي - شيء خطير بشكل خاص إذا كان رأسك مغمورًا تحت الماء. يقول تيبتون إنه في درجات حرارة الماء التي تبلغ حوالي 50 درجة فهرنهايت ، يمكن للناس فقط أن يحبسوا أنفاسهم لمدة 5 ثوانٍ في المتوسط ​​قبل أن يفتحوا أفواههم بشكل انعكاسي ، ويمتصون شيئًا مثل 65 أوقية من الماء ، أو ما يعادل زجاجة 2 لتر. من الصودا. (بعض السياق: يقول تيبتون إن الشخص الذي يزن 150 رطلاً يمكن أن يغرق بعد ابتلاع 1.5 لتر من ماء البحر.)

كما أن وضع رأسك تحت الماء يزيد أيضًا من فرص إصابتك باضطراب في ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب ، يقول.

لنفترض أنك قررت السير في الماء لفترة أطول قليلاً. في هذه الحالة ، حتى السباحين الأقوياء قد يواجهون صعوبة في الوصول إلى الشاطئ: يمكن أن يؤدي التواجد في الماء البارد - بين 41 و 59 درجة في أي مكان من 1 إلى 15 دقيقة إلى نوع من الخلل الوظيفي العصبي ، أو الشلل ، مما يحد من قدرتك على السباحة ، يقول تيبتون.

بعد أقل من 5 دقائق ، يمكن أن تنخفض العضلات العميقة في الساعد من حوالي 98.6 درجة إلى 80.6 درجة. في غضون ثلاثين دقيقة ، تبدأ الأعصاب والعضلات الأقرب للجلد في البرودة ، مما يعيق قوة عضلاتك ، والبراعة ، والتنسيق ، كما يقول تيبتون. في هذه الحالة ، من المحتمل أن تتجمد عضلات ذراعك أولاً ، تليها عضلات ساقيك.

حسنًا ، في يوم رأس السنة ، سنشعر بالراحة في حوض الاستحمام الساخن.