تعد متلازمة القلب في الأعياد مصدر قلق صحي مشروع في هذا الوقت من العام - إليك ما يجب معرفته

خلال حفلات هذا الموسم والتجمعات العائلية ، من المحتمل أن تعاني أنت أو أي شخص آخر من الحاضرين من متلازمة القلب أثناء العطلة. لا تنخدع بالاسم الاحتفالي: هذه الحالة الطبية ليست ملخصًا لمؤامرة أحد أفلام قناة Hallmark ، إنها حالة ناجمة عن شرب الكثير من الكحول.

متلازمة القلب في العطلة غير موجودة تعريف رسمي ، تقول ريجينا دروز ، دكتوراه في الطب ، من مركز أمراض القلب التكاملي في لونغ آيلاند ومراكز القلب الشاملة في أمريكا ، لـ الصحة . وتقول: "إنها ملاحظة أن الأشخاص الذين يشربون كثيرًا قد ينتهي بهم الأمر إلى دخول المستشفى بسبب خفقان القلب أو عدم انتظام ضربات القلب ، غالبًا بسبب الرجفان الأذيني". (الرجفان الأذيني ، المعروف أيضًا باسم AFib ، هو عدم انتظام ضربات القلب يحدث عندما تضخ الحجرات العلوية للقلب - الأذينان - الدم بسرعة كبيرة ، مما يؤدي إلى عدم التزامن مع الغرف السفلية وتعطيل قدرة قلبك على توزيع الدم في جميع أنحاء الجسم. )

إليك ما تحتاج لمعرفته حول متلازمة قلب العطلة إذا كنت تخطط للاحتفال ببضعة أكواب من النبيذ في موسم الأعياد.

يعود اسم الاحتفال إلى سبعينيات القرن الماضي ، عندما صاغها طبيب لوصف حجم المرضى الأصحاء الذين يظهرون في أيام العطلات مع عدم انتظام ضربات القلب (ضربات القلب غير الطبيعية) بعد الإفراط في الشرب.

ولكن على الرغم من الاسم ، فإن الحالة لا تقتصر على المناسبات الاحتفالية. يقول الدكتور دروز: "يمكن أن تكون متلازمة القلب أثناء العطلة شائعة في أي وقت يستخدم فيه الفرد الكحول بشكل مفرط".

ما هو بالضبط ما يتعلق بالكحول الذي يؤدي إلى قلب العطلة؟ في حين أن الآلية المحددة غير معروفة ، فقد وجدت الدراسة بعد الدراسة (وكان هناك الكثير منها منذ السبعينيات) رابطًا بين الإفراط في شرب الخمر وعدم انتظام ضربات القلب ، وفقًا لمراجعة عام 2013.

إذا كنت تعاني من متلازمة القلب أثناء العطلة ، فإليك كيف ستشعر: لحظة واحدة ، ستدردش مع الأقارب ، وتعيد ملء الكوب الخاص بك ، وتقضم من التطبيقات أو الحلوى. بعد ذلك ، قد تشعر بضيق في التنفس ، أو ألم في الصدر ، أو دوخة ، أو خفقان في القلب (شعور بأن قلبك ينبض أسرع من المعتاد) ، كما يقول الدكتور دروز ، مضيفًا أن الناس قد يشعرون بالدوار أو الإغماء.

"إن السمة المميزة إذا كان شخص ما يعاني من الرجفان الأذيني هي عدم انتظام ضربات القلب" ، كما يقول الدكتور دروز.

إليك الأخبار السارة: "الإجماع هو أنه بمجرد التوقف عن تناول الكحول ، تكون عطلة تقول الدكتورة دروز: "يزول القلب".

وتضيف أن هذا لا يعني أن الحالة حميدة. "القلب هو المستجيب الأول ، يتفاعل مع الأشياء التي تحدث في جسمك." أي أن تأثيرات المشروبات الكحولية محسوسة في كل مكان ، ولكن قلبك هو أول من يرسل تنبيهًا بأن الأمور سارت في الاتجاه المعاكس.

تكون معظم حالات الإصابة بمتلازمة القلب أثناء العطلة ، وليس كلها ، هي النتيجة من الرجفان الأذيني. من المهم معرفة أن AFib مرتبط بزيادة خطر الإصابة بسكتة دماغية بسبب جلطات الدم ، كما يقول الدكتور دروز. السكتة الدماغية هي عمل مخيف ، وأعراض القلب أثناء العطلة (ألم الصدر ، والدوخة ، وخفقان القلب) يمكن أن تكون مقلقة. لذا ، إذا كنت تشك في إصابتك بمتلازمة قلب العطلة ، فماذا يجب أن تفعل؟

يقول الدكتور دروز ، إنه سؤال صعب الإجابة عليه ، لأنه يعتمد على حالتك المحددة وعوامل الخطر. إذا كان لديك تاريخ من مشاكل القلب ، تخطئ في طلب المساعدة الطبية ، كما تقول. وإذا استمر ألم صدرك لأكثر من 20 دقيقة ، فمن الحكمة أيضًا طلب المساعدة ، بما في ذلك زيارة غرفة الطوارئ.

"استمع إلى جسدك ، وإذا بدا لك شيء ما ، فمن المحتمل أن يكون كذلك" ، كما يقول د. . Druz.

وتضيف أنه حتى إذا كان لديك مجرد حلقة عابرة في موسم العطلات ، فمن الجيد المتابعة مع طبيبك لمعرفة ما إذا كان لديك تقييم للرجفان الأذيني.

هنا تأتي الحقيقة غير السارة: الكحول هو الذي يؤدي إلى متلازمة القلب أثناء العطلة ، وتجنب الخمر تمامًا هو الطريقة الوحيدة المؤكدة لتجنب تلك الأعراض غير المريحة. يميل الرجفان الأذيني إلى أن يكون أكثر شيوعًا عند النساء وكبار السن - خاصة أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو البدناء - ولكن متلازمة القلب أثناء العطلة يمكن أن تحدث لأي شخص ، كما يقول الدكتور دروز.

لا يوجد عدد معروف من المشروبات هذا سيؤدي إلى قلب العطلة ، حيث أن تسامح كل فرد يختلف ، كما تضيف. ومع ذلك ، من المعروف أن بعض السلوكيات تزيد من احتمالية عدم انتظام ضربات القلب عند دمجها مع الكحول ، كما تلاحظ - مثل عدم شرب السوائل بشكل صحيح أو الانغماس في الأطعمة الغنية.

نصيحتها: ضع حدودًا معقولة لما ستحصل عليه تناول الطعام والشراب قبل وصولك إلى تجمعات العطلات - وتذكر أن الكحول مادة سامة. يقول الدكتور دروز: "نعم ، إنه غراء اجتماعي وممتع للاستخدام ، ولكن يجب أن يعرف الناس أنه كما هو الحال مع أي مادة سامة ، يمكن أن يؤدي الإفراط في الأشياء الجيدة إلى تأثيرات غير مرغوب فيها وخطيرة للغاية."