العطل أثناء الجائحة: البقاء احتفاليًا ومتصلًا

• ماراثون الفيلم
• قائمة طعام لشخص واحد
• تحضير وجبة افتراضية
• قالب الخبز
• تزيين
• وقت الهدوء
• التجمع الآمن
• الوجبات الجاهزة

بالنسبة لي ، يختفي دائمًا الشعور المزعج الذي تجلبه نهاية الصيف بسرعة نهج العطلة الشتوية.

تصبح العطلات فرصة لإضافة المزيد من المعنى إلى الحياة اليومية. أستخدمها لإعادة الاتصال بالأشخاص الأكثر أهمية بالنسبة لي.

ولكن هناك الكثير من الأشياء التي نعتز بها بشأن العطلات قد تحتاج إلى تعديل هذا العام. لم يكن التواجد معًا أمرًا بسيطًا كما كان من قبل.

قد لا يكون السفر عبر البلاد لقضاء العطلات خيارًا آمنًا أو ممكنًا. قد يكون العشاء الداخلي مع والديك المسنين أكثر إثارة للقلق من كونه ممتعًا ، نظرًا للمخاطر المتزايدة.

بالنسبة للبعض ، قد يكون الخيار الوحيد هو قضاء الإجازات بمفردهم والاحتفال عن بُعد.

بينما قضيت معظم عطلاتي معًا كعائلة في والديّ غرفة المعيشة ، كانت هناك بضع سنوات لم أتمكن فيها من العودة إلى مسقط رأسي.

كان موسم عطلاتي الأول بعيدًا عن عائلتي صعبًا. أتذكر أنني جلست وحدي في شقتي في يوم شتاء بارد ، وشعرت بأنني بلا هدف وعزلة.

ومع ذلك ، سرعان ما اختفت هذه المشاعر عندما بدأ هاتفي بالاهتزاز مع أختي على الطرف الآخر. كانت مصممة على إدراكي في الاحتفالات العائلية على الرغم من أنني لم أستطع الحضور جسديًا.

لا تزال هناك طرق لالتقاط تقاليد العطلة المفضلة لديك والشعور الجماعي ، حتى من مسافة بعيدة. وإليك الطريقة.

ماراثون الأفلام في موسم الأعياد

لا يوجد شيء أفضل من ارتداء البيجاما الفانيلا الأكثر راحة والاسترخاء مع عائلتي على الأريكة ومشاهدة بعض أفلام العطلات التي تشعرك بالرضا.

حتى لو كنت بعيدًا جسديًا عن عائلتك ، فهذا لا يعني أنه لا يمكنك القيام بهذا النشاط معًا.

يمكنك استخدام Skype أو Zoom مع عائلتك واختيار الأفلام التي تريد مشاهدتها والضغط على "تشغيل" في نفس الوقت!

إذا كنت تستخدم خدمة بث عبر الإنترنت مثل Netflix أو Disney أو Hulu أو HBO ، فإن Chrome لديه امتداد يسمى Telepathy يقوم بمزامنة الفيديو. حتى أنه يحتوي على وظيفة الدردشة الجماعية.

يمكنك التجمع فعليًا لحضور طقوس العطلات المهمة الأخرى أيضًا ، مثل مشاهدة الأحداث الرياضية أو موكب عيد الشكر.

قائمة العطلات لشخص واحد

فقط لأنها لا يعني عدم الإجازات مع عائلتك بأكملها أنه لا يجب عليك الاستمتاع بعشاء احتفالي.

أفضل جزء في عدم الطهي للجمهور هو تحضير الأطعمة المفضلة لديك. لا مزيد من الشعور بالالتزام بتجربة القليل من كل شيء لإرضاء أفراد عائلتك.

إذا كنت تستمتع بعطلة الديك الرومي التقليدية ، ففكر في إعداد جزء أصغر ، مثل نصف ديك رومي إذا كنت تريد الكثير من بقايا الطعام. إذا كنت ترغب في الحفاظ عليها متحفظة ، يمكنك الحصول على صدر ديك رومي أو أفخاذ أو أفخاذ.

إذا لم تكن من أكبر المعجبين بالديك الرومي ولكنك تحب الحشو ، ففكر في طهي دجاجة لعبة كورنيش شخصية. يتم تقسيمها بشكل فردي ، وهي مثالية لعشاء صغير ، وتتناسب مع الحشو.

إذا كنت نباتيًا أو نباتيًا ، فما عليك سوى تناول قطعة واحدة لذيذة من Field Roast. لا مزيد من التوضيح لأفراد أسرتك المرتبكين ماذا تأكل. كل ما عليك هو الاستمتاع به!

عندما يتعلق الأمر بالحلوى ، لا يزال بإمكانك الذهاب لتناول الفطيرة.

ما عليك سوى تجميد الإضافات ليوم آخر. فهو لن يعيد فقط إثارة العطلة إلى يوم عادي ، ولكن سيكون لديك أيضًا وجبة خفيفة سريعة جاهزة لإرضاء أسنانك الحلوة.

إذا كنت ترغب في الحد من تناول الطعام بشكل عام ، فإن معظم متاجر البقالة تقدم خيارات شريحة واحدة.

إعداد الوجبة الافتراضية

جزء واحد من الإجازات التي أحببتها منذ أن كنت طفلاً هو التواجد في المطبخ مع والدتي أثناء إعداد وجبتنا الاحتفالية.

مع تقدمي في السن ، بدأت في المساهمة بشكل أكبر في التحضير. أحببت أيضًا أن أكون قادرًا على استيعاب خبرة والدتي في الطهي.

حتى من مسافة بعيدة ، لا يزال بإمكانك مشاركة هذه الطقوس الخاصة مع عائلتك.

اختر وصفة للطهي معًا مسبقًا. إذا تطلب الأمر وقتًا أطول للتحضير ، فيمكنك اختيار إكمال بعض الأعمال الأساسية في الليلة السابقة.

ثم ، قم بالاتصال عبر مكالمة فيديو وطهي الطعام معًا في مطابخ منفصلة. في النهاية ، يمكنك مقارنة منتجاتك النهائية.

تنبيه المفسد: طهي أمي دائمًا ما يكون أفضل ، على الرغم من أننا نتبع نفس الوصفة بالضبط.

الخبز الاحتفالي

أحد طقوس العطلات المفضلة الأخرى هو تزيين الكعكة الاحتفالية مع أختي وأصدقائنا.

لا شيء يجعلني أشعر بالبهجة أثناء العطلة مثل خبز البسكويت على شكل أيائل الرنة والتزيين بأسلوب غريب يشبه الأطفال.

في الماضي ، كان أكبر صراع حول هذه الليالي هو إجباري على ترك منزلي الدافئ لأجتياز الطرق الزلقة.

هذا العام ، من المقبول أخيرًا القيام بذلك افتراضيًا.

يمكنك تحضير العجينة مسبقًا ، وتحديد موعد مكالمة جماعية مع أصدقائك ، وتزيين الحلويات معًا.

إذا لم تكن من محبي الخبز ، فيمكنك شراء ملفات تعريف الارتباط الجاهزة مع لوازم التزيين أو مجموعة أدوات خبز الزنجبيل من متجر البقالة المحلي - بل يمكنك طلب واحدة عبر الإنترنت.

يمكنك مشاركة الضحك والمرح ، ولكن ليس عليك مشاركة الأشياء اللذيذة.

زين منزلك بشجرة صغيرة

احصل على هذا الشعور الاحتفالي الدافئ في منزلك من خلال وضع زينة العطلة ، وتعليق الأضواء الخاصة بك ، وتعليق الحلي.

يمكن للزينة أن تعيد صدى الإثارة التي شعرت بها عندما كنت طفلاً خلال العطلات. أضف إلى الأجواء من خلال تشغيل قائمة التشغيل المفضلة أثناء الإجازة.

ربما لن تتمكن من تبرير شجرة عيد الميلاد الكاملة أو الإضاءة اليومية للشمعدان ، ولكن لا يتعين عليك التخلي عنها تمامًا.

ضع في اعتبارك شراء شجرة صغيرة أو إضاءة الشموع فقط في الوقت الذي تكون فيه متواجدًا في الغرفة للاستمتاع بها.

منتجع صحي منزلي هادئ

يمكنك أيضًا اختيار الاستمتاع بهذه اللحظة النادرة من العطلة الهادئة لتمنح نفسك بعض التدليل الذي تشتد الحاجة إليه.

أنا من أشد المعجبين بالرعاية الذاتية. خلال موسم العطلات ، لا يبدو أنني أحصل على الوقت للاستمتاع به بشكل كامل. سيكون هذا العام مختلفًا بعض الشيء.

أقوم بتخزين الشموع المعطرة والجوارب الدافئة المحبوكة ورداء الحمام والمستحضرات الفاخرة والكثير من قنابل الاستحمام.

ابتكر منتجات العناية بالصحة واعتني بنفسك هذا الموسم. دلل نفسك بمنتجع صحي منزلي هادئ ، وارتدِ قناعًا للوجه ، واستمتع بحمام مريح ، واعتني بنفسك.

قد تكون اللقاءات العائلية الكبيرة أثناء العطلات مرهقة. ابدأ هذا العام الجديد وأنت تشعر بالانتعاش التام من خلال قضاء بعض الوقت في الاسترخاء.

التجمع الآمن

لنكن صادقين. تتمحور معظم العطلات بشكل تقليدي حول تناول الطعام مع الأصدقاء والعائلة.

إذا لم تكن منفصلاً جغرافيًا عن أحبائك ، فقد يكون من الصعب الاحتفال بوسائل افتراضية فقط.

بالنسبة لي ، فإن عشاء العطلات ووقت العائلة مهمان للغاية بالنسبة لي الجدة المسنة. على الرغم من أنه جائحة ، إلا أن الحياة قصيرة ولا نعرف عدد العطلات التي سنقضيها معًا.

قد تكون بعض الطرق المادية للتواصل ضرورية لتحقيق التوازن بين ألم العزلة. أصدر مركز السيطرة على الأمراض مجموعة من التوصيات التي توضح بالتفصيل كيف يمكننا أن نكون آمنين عندما نجتمع.

على سبيل المثال ، يعد إعداد الطعام التقليدي مع التوصيل بدون لمس للأصدقاء والعائلة نشاطًا منخفض المخاطر أثناء العطلات.

جرِّب تعديلات أخرى لخفض المخاطر على خطط عشاء العطلة ، مثل الحد من مدة التجمع ، أو الاستضافة في الهواء الطلق ، أو جعل الضيوف يحضرون طعامهم ومشروباتهم.

الخلاصة

قد نضطر إلى إعادة التفكير في كيفية احتفالنا بالعطلات هذا العام. مع القليل من الإبداع ، يمكننا التقاط تقاليد العطلات لدينا والشعور بالتآزر.

سيكون الأمر مختلفًا ، لكن لا يزال بإمكاننا الاسترخاء وإعادة الشحن وقضاء الوقت في التواصل مع أحبائنا.

القصص ذات الصلة

• هل لف شعرك كعادة هو أحد أعراض الحالة الأساسية؟
• 9 أشياء بسيطة مخادعة لا يمكنني فعلها لأنني القلق
• 7 طرق يمكننا تحسينها من خلال الناجين من محاولات الانتحار
• Dreamwork 101: دليلك الواعي لتفسير الأحلام
• إرضاء الناس؟ إليك 5 طرق للتخلص من رد فعلك "المزيف"