كيف يمكن للدهون في الجسم أن تقصر حياتك

حذر الأطباء لسنوات من أن السمنة يمكن أن يكون لها عواقب غير صحية ، مما يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان. كل هذا يمكن أن يساهم في الوفاة المبكرة.

الآن ، تظهر دراسة نشرت في مجلة لانسيت أن زيادة الوزن - وليس السمنة فقط - ترتبط بزيادة خطر الوفاة مبكرًا لأي سبب. يقول الدكتور إيمانويل دي أنجيلانتونيو ، المحاضر في جامعة كامبريدج والمؤلف الرئيسي للدراسة: "توضح النتائج أنه حتى الزيادة الطفيفة في مؤشر كتلة الجسم يمكن أن تسبب ضررًا". "هناك تطور في المخاطر المتزايدة بدءًا من زيادة الوزن والاستمرار عبر جميع مستويات السمنة."

وفقًا للتقرير ، أظهر الأشخاص الذين تزيد قراءات مؤشر كتلة الجسم لديهم عن النطاق الموصى به والذين كانوا يعانون من زيادة الوزن زيادة بنسبة 11٪ خطر الموت المبكر ، والذي يُعرَّف بأنه الوفاة قبل سن 70 ، مقارنةً بالأشخاص الذين حافظوا على مؤشر كتلة الجسم الموصى بهم. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم بين 30 و 35 ، وهي الفئة الأولى للسمنة ، ارتفع خطر الوفاة المبكرة إلى 45٪ ، وبالنسبة لأولئك الذين لديهم أعلى مستوى من السمنة ، أو مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر ، تضاعف الخطر ثلاث مرات تقريبًا.

درس الباحثون بيانات من حوالي 4 ملايين شخص من 32 دولة كانوا جزءًا من التعاون العالمي للوفيات في مؤشر كتلة الجسم. استبعدوا المدخنين. تم جمع البيانات من أجل فهم أفضل لكيفية ارتباط مؤشر كتلة الجسم بالوفيات وما إذا كانت هناك اتجاهات عالمية ظهرت عبر مناطق مختلفة من العالم. وجد دي أنجيلانتونيو وزملاؤه بالفعل بعض الأنماط العالمية.

وجدت البيانات أيضًا اختلافات بين الرجال والنساء ، مع الخطر على الرجال بشكل عام أكبر بثلاث مرات من النساء عندما يكونون بدينين أو بدينين. أسباب الاختلاف بين الجنسين غير واضحة ، ولكن أشارت دراسات أخرى إلى اختلافات في أشياء مثل كيفية استجابة الرجال والنساء للأنسولين والاختلافات في كمية الدهون الضارة في الكبد التي يمكن أن تتأثر بالسمنة.

تقول شيلبا بوباثيراجو ، أحد المؤلفين المشاركين ، من كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة ، إن النتائج يجب أن تريح اللبس حول ما إذا كانت زيادة الوزن يمكن أن تقلل من خطر الوفاة المبكرة.

"الأطباء يجب أن يستمروا في تقديم المشورة لمرضاهم حول آثار أي وزن زائد في الجسم ، "يقول بوباثيراجو. "حقيقة أننا نرى هذه الارتباطات القوية عبر مناطق مختلفة من العالم تعني أننا واثقون تمامًا من هذه النتائج."