كيف يؤذي الاكتئاب قلبك

يمكن أن يؤثر الاكتئاب على القلب بعدة طرق ، قبل الإصابة بأمراض القلب وبعدها. يمكن أن يعطل إيقاع القلب ، ويحفز الالتهاب والجلطات الدموية ، ويغسل الجسم بهرمونات التوتر التي يمكن أن ترفع ضغط الدم وتصلب الشرايين

الأشخاص الذين يعانون من انسداد الشرايين التاجية قد قللوا من تدفق الدم إلى القلب ، لكنهم يمكن أيضًا أن يكون لديهم انسداد في الشرايين في الدماغ مما يجعلهم عرضة للسكتات الدماغية.

يمكن أن تؤثر السكتات الدماغية على الحالة المزاجية وتحفز الاكتئاب ، كما يقول بيتر شابيرو ، الأستاذ المساعد في الطب النفسي السريري بجامعة كولومبيا في مدينة نيويورك. ترتبط مناطق صغيرة من تلف الدماغ الناجم عن أمراض الأوعية الدموية الدماغية بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب.

يؤدي الاكتئاب إلى مخاطر الإصابة بأمراض القلب
من المرجح أن يكون لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب عوامل خطر أخرى يمكن أن تسهم في الإصابة بأمراض القلب . هم أكثر عرضة للتدخين ، وأقل عرضة للانتباه للنظام الغذائي وممارسة الرياضة ، وأكثر عرضة لإهمال الأدوية الموصوفة لهم - وكلها عوامل خطورة خطيرة للإصابة بأمراض القلب.

أولئك الذين يعانون من أمراض القلب والاكتئاب يقولون إن مزاجهم المكتئب يؤثر على رغبتهم في التعافي.

"كل مريض قلب هو مريض محتمل للاكتئاب"
"تشعر أن حياتك تغيرت بشكل كبير - فماتك تتعرض للصفع على وجهك ،" يقول بيل فالفو ، 60 عامًا ، من نيوبورت نيوز ، فيرجينيا ، الذي يعاني من أمراض القلب وخضع لعملية جراحية في المجازة. ثم يبدأ الاكتئاب. إنه مثل البئر. يصبح الأمر أكثر قتامة وأعمق ، وإذا لم تحصل على مساعدة ، فلن تخرج.

ينسب الفضل إلى الأدوية المضادة للاكتئاب ، ودعم زوجته ، وممارسة الرياضة ، والتواصل الاجتماعي ، والعمل التطوعي لمساعدته التغلب على الاكتئاب وأمراض القلب. بعد ثماني سنوات ، أصبح قلقًا بشأن اكتئابه أكثر من قلقه من قلبه يقول فالفو: "بالتأكيد ، يمكنني ممارسة المزيد من التمارين وتناول الطعام بشكل أفضل ، وإذا كانت لدي مشكلة أخرى مع أمراض القلب ، فسأعالجها ، لكن أشياء الاكتئاب هذه - لم أفقدها أبدًا ، لقد دفعتها إلى الوراء.

"نحتاج إلى النظر إلى كل مريض قلب على أنه مريض اكتئاب محتمل في المستقبل" ، هذا ما قاله ليو بوزويلو ، المدير المساعد لمعهد باكين للقلب والدماغ في كليفلاند كلينيك.

الأطباء لا يفهم كل الروابط بين الاكتئاب وأمراض القلب ، وعادة ما يكون لدى المرضى أكثر من عامل خطر. ولكن هناك أمر واحد واضح: إذا كنت مصابًا بالاكتئاب وأمراض القلب ، فعليك علاج كلتا الحالتين حتى تتعافى.