كيف غيّر قصور القلب حياتنا

قبل اثني عشر عامًا ، عندما كانت تبلغ من العمر 40 عامًا ، كانت كيم تعمل ممرضة في قسم الطوارئ في مستشفى محلي. كانت ممرضة لمدة 16 عامًا. كانت على وشك مغادرة المنزل للعمل لكنها نسيت شيئًا في الطابق العلوي. عندما صعدت إلى أعلى الدرج ، لم تستطع التقاط أنفاسها. اعتقد كيم أن هذا كان غريباً لكنه تجاهل ذلك. ذهبت إلى العمل لسحب وردية عمل مدتها 12 ساعة.

أثناء تغيير تقرير المناوبة في العمل ، أصيب كيم بالمرض. كانت تعاني من ضيق في التنفس وخفقان في صدرها. شعرت وكأنها ستغمى عليها. ساعدها زملاؤها في العمل على نقالة. أصبحت ممرضة الطوارئ هي المريض.

بعد العمل ، تم نصح كيم بالمتابعة مع مقدم الرعاية الأولية (PCP). أخبرت موفر الرعاية الرئيسية الخاص بها كيف عانت مؤخرًا من صعوبة في التنفس أثناء صعود السلالم وتورم طفيف في كاحليها.

أحالها موفر الرعاية الأساسية (PCP) الخاص بها إلى طبيب القلب الذي طلب مجموعة من الاختبارات ، بما في ذلك اختبار إجهاد جهاز الجري ومخطط صدى القلب . لقد فشلت في كلا الاختبارين. لم تستطع حتى إكمال اختبار جهاز المشي لأنها كانت تعاني من ضيق في التنفس.

بعد الاختبار ، أخبر طبيب القلب كيم أنها مصابة بفشل القلب الاحتقاني. يحدث قصور القلب الاحتقاني عندما يكون القلب غير قادر على الضخ بشكل فعال لتلبية احتياجات الجسم. ينتج عن هذا أعراض مثل ضيق التنفس ، والتعب ، وتورم الكاحل ، وحتى السعال.

في البداية ، كان كيم مقتنعًا بأن طبيب القلب مخطئ. لم يكن لديها أي مشاكل صحية أخرى وعملت بانتظام.

عندما رأت نتائج الاختبار ، بكت غير مصدق. كانت نسبة الكسر القذفي لها (EF) ، وهي النسبة المئوية للدم الذي يخرج من القلب مع كل نبضة ، 20 بالمائة فقط. المعدل الصحي هو 55 بالمائة أو أعلى.

كان الشخص الأول الذي شاركت كيم في تشخيصها هو صديقتها وشقيقتها التوأم شون.

كلاهما ممرضان مخضرمان ، لقد أدركوا أنه قد يكون هناك مكون وراثي لتشخيص كيم ، لذلك ذهب شون لإجراء الاختبار. بعد ثلاثة أسابيع ، تم تشخيص شون أيضًا بأنه مصاب بفشل القلب الاحتقاني بنسبة 30 في المائة.

بدأوا في إجراء تعديلات على نمط الحياة لإدارة قصور القلب ، والتي تضمنت تناول الأدوية يوميًا. كان عليهم تعلم وضع طبيعي جديد. لقد حزنوا على أنفسهم القدامى لكنهم اعتمدوا بشدة على إيمانهم بالله وخطته لحياتهم.

يعد إجراء تغييرات على نظامك الغذائي أمرًا صعبًا. يحب كيم وشون الطعام تمامًا ، وخاصة المأكولات البحرية ومنتجات الملح. كان استبعاد الملح من نظامهم الغذائي جزءًا كبيرًا من تغيير نمط حياتهم. ومع ذلك ، فقد تعلموا بالممارسة الاستمتاع بالطهي بالخضروات والأعشاب الطازجة.

من المهم أيضًا ممارسة الرياضة ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع على الأقل للحفاظ على قوة قلبك. لم يكن كيم وشون مهمين من قبل في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، لكنهما يحبان الرقص - خاصة على أغاني مجموعتهما المفضلة ، الإصدار الجديد.

كيم وشون محظوظان لأن لديهما دائرة رائعة من العائلة والأصدقاء لدعمهم خلال رحلتهم. يمكن أن يساعدك الحصول على الدعم الاجتماعي في الحفاظ على موقف إيجابي. من الجيد أيضًا أن يكون لديك أصدقاء يحافظون على مشاركتك ونشاطك في المشهد الاجتماعي.

يشعر كيم وشون أنه من المهم مشاركة قصتهما لمساعدة الآخرين الذين يعانون أيضًا من قصور القلب.

ولهذه الغاية ، أصبحوا سفراء جمعية القلب الوطنية مع جمعية القلب الأمريكية. لقد تمكنوا أيضًا من مشاركة قصتهم من خلال GDavis Productions في مسرحية تسمى "Sisters at Heart" ، والتي تؤرخ لرحلتهم مع قصور القلب الاحتقاني.

يريد كيم وشون من خلال عملهما أن يظهرا للآخرين أنه بإمكانهم عيش حياة سعيدة صحية مع قصور في القلب إذا تمت إدارته جيدًا.

هناك العديد من الأشياء المهمة التي ستتعلمها في رحلة قصور القلب. لا تخف أبدًا من طرح الأسئلة عند التحدث مع طبيبك. كلما عرفت أكثر ، كلما تمكنت من إدارة قصور القلب بشكل أفضل.

اعرف الأرقام الخاصة بك (ضغط الدم ، والكوليسترول ، وسكر الدم ، ومؤشر كتلة الجسم). كن على علم بأي نتائج معملية ، وتناول الأدوية الخاصة بك ، واستكمل أي فحوصات يطلبها طبيبك (وتأكد من فهمك للنتائج).

انسجم مع جسمك. إذا شعرت أن هناك شيئًا مختلفًا أو خاطئًا ، أخبر طبيبك بذلك. استمر في الدفع حتى تحصل على إجابات. كن أفضل مناصرك. والأهم من ذلك كله ، لا تستسلم أبدًا.

كيمبرلي كيتر هي ممرضة للبالغين / كبار السن وممرضة معتمدة لمرض السكري. حصلت على شهادتها الجامعية من جامعة أولد دومينيون وحصلت على ماجستير العلوم في التمريض من جامعة والدن. شون ريفرز هي ممرضة سريرية متخصصة في مرض السكري. حصلت على بكالوريوس العلوم في التمريض من جامعة أولد دومينيون. حصلت على ماجستير العلوم في التمريض من جامعة كابيلا. بصفتهما توأمان متطابقين وشركاء تجاريين ، فإنهم يشتركون في ملكية وتشغيل Case Management Associates ، LLC ، وهو مركز صحي لمرض السكري في بطرسبرغ ، فيرجينيا. إنها عيادة تملكها وتديرها ممرضة تستخدم نهجًا شاملاً لمساعدة الأشخاص المصابين بداء السكري على إدارة حالتهم. كيمبرلي وشون كلاهما ناجان من قصور القلب الاحتقاني لمدة 12 عامًا وهما متطوعان كسفراء فشل القلب لجمعية القلب الأمريكية (AHA). كيمبرلي وشون مستشاران وشريكان مع Gdavis Productions ، وهي شركة إنتاج مسرحي تنتج مسرحيات برسالة. إنهم يتجولون حاليًا في مسرحيتهم الجديدة ، "Sisters at Heart" ، والتي تستند إلى رحلتهم مع قصور القلب الاحتقاني. هدفهم هو الترفيه والإلهام والتثقيف.