ما هي مدة ممارسة الجنس لمعظم الأزواج؟ سألنا معالج الجنس

لنتحدث عن الجنس ، وتحديدًا إلى متى يستمر. أحيانًا يكون الطريق قصيرًا جدًا ، وأنت تفكر ، هل انتهى للتو؟ في 30 ثانية؟ في أحيان أخرى يكون الطريق طويلًا جدًا ، وتشعرين أن مهبلك قد ينكسر في أي لحظة. ثم هناك تلك الجلسات التي وصلت إلى النقطة المثالية. ليست قصيرة جدًا ، وليست طويلة جدًا ، ولكنها صحيحة تمامًا.

إذن ما هي مدة الجلسة الجنسية المعتادة لمعظم الناس؟ في المتوسط ​​، 28 دقيقة ، وفقًا لمسح حديث لـ 2000 بالغ من SKYN Condoms.

حسنًا ، هذا كثير من الاهتزازات والطحن بدون توقف. أخبرت هولي ريتشموند ، حاصلة على درجة الدكتوراه ، وهي معالج جنسي معتمد ، الصحة أن الرقم يبدو مرتفعًا جدًا (* يتيح الصعداء *). وتقول إن من 9 إلى 12 دقيقة ربما تكون أكثر دقة فيما يتعلق بمدة الجماع ، في المتوسط.

ومع ذلك ، تشير ريتشموند أيضًا إلى أن استطلاعات مثل هذه يمكن أن تكون خادعة لأن لكل شخص تعريفه الخاص للجنس . كان من الممكن أن يدرج بعض الأشخاص الذين أجابوا المداعبة في ردهم ، بينما يعتقد آخرون أن السؤال يعني اختراقًا صارمًا. (قال ممثل لـ SKYN Condoms للصحة إن السؤال كان يركز على الاختراق).

أظهر استطلاع سابق أجرته شركة Lovehoney للألعاب الجنسية فترة زمنية أقرب بكثير من ريتشموند. استطلعت الشركة 4400 عميل ووجدت أنه بالنسبة لمعظم الأزواج من جنسين مختلفين ، فإن الجنس يستمر 19 دقيقة في المتوسط ​​، ويتألف من 10 دقائق من المداعبة و 9 دقائق من الجماع الفعلي.

ولكن قبل أن تبدأ في القلق بشأن ما إذا كان لديك تقول ريتشموند إن الحياة الجنسية ترقى إلى المستوى المتوسط ​​للنظر في بعض الأشياء. تقول: "في الجنس ، ليس هناك أمر طبيعي حقًا". "الجنسانية متنوعة للغاية ، وكل فرد مختلف. أحث الناس على التفكير في مدى تميز حياتهم الجنسية. ليس من المنطقي أن نضع أنفسنا في صندوق مع استبيان ".

أيضًا ، لا تدع الإباحية تخدعك. تطلق ريتشموند على النجوم الإباحية اسم "الرياضيين الأولمبيين للجنس". قد يبدو أنهما قادران على الاستمرار إلى الأبد ، لكن هذا ليس واقعياً.

الشيء المهم هو أن تكون راضيًا عن حياتك الجنسية. إذا أنهيت أنت وشريكك كل جلسة وأنت تشعر بالاسترخاء والتواصل ، فلا يهم كم من الوقت استغرقت على الإطلاق.

ولكن إذا كنت تعتقد بالفعل أن وقتك في الكيس قصير جدًا وأنت غير راضٍ ، غير روتينك قليلاً. يقول ريتشموند: "أنا من أشد المعجبين بالبرامج السريعة ، خاصة لآباء الأطفال الصغار أو الأزواج الذين يعانون من الإرهاق والإرهاق".

هناك أيضًا وقت ومكان لاستخراج الحركة. "عندما تحصل على يوم أو بضع ساعات لأنفسكم ، فقط حاول أن تكون حسيًا حقًا في طريقة تفكيرك في الجنس ،" كما تقول. "جلب الجنس والإثارة الجنسية فيه ، وليس مجرد الإيلاج."