كيف يتعامل المرضى مع الاكتئاب وأمراض القلب

مباشرة بعد جراحة المجازة المزدوجة في سن 57 ، كانت كيت كاساك ، من سكوتسديل بولاية أريزونا ، وصفت نفسها بنفسها متفائلة ، وكانت هي نفسها المتفائلة المعتادة. بعد ثلاثة أشهر لم تستطع التوقف عن البكاء. تقول: "سأكون خائفة من النوم ليلًا - لم أكن أعرف ما إذا كنت سأستيقظ في الصباح".
بعد سنوات من محاربة الاكتئاب وكذلك المخدرات والكحول الإدمان ، ستيف باكلز ، 58 عامًا ، من واترلو ، آيوا ، أصيب بنوبة قلبية وجراحة مجازة رباعية. تقول Buckles: "معرفة توقع الاكتئاب يعني أنني تمكنت من التعامل معه كنكسة مؤقتة".
استغرق الأمر من بوب جونسون عامًا حتى يشعر بتحسن عاطفي بعد جراحة القلب.
عانى بوب جونسون من الشعور بالذنب والاكتئاب بعد خضوعه لعملية زرع قلب في سن 61. شعرت بالفزع لأن شابًا يبلغ من العمر 20 عامًا يجب أن يموت من أجل أن أعيش. يقول جونسون: "لقد استغرق الأمر مني عامًا لأشعر بتحسن حيال ذلك.
بدأ جيم ماكبرايد ، من دوفر بولاية ديل ، بالشعور بالقلق والاكتئاب بعد حوالي شهر من نوبة قلبية تعرض لها في عام 2006." من أي مكان. لم أحصل عليه مطلقًا خلال الـ 61 عامًا الماضية من حياتي. لقد أثرت حقًا في نظرتي وقدرتي على التركيز على شفائي من النوبة القلبية ، "تقول ماكبرايد ، الآن 63.
لم تكن كاساك مستعدة للاكتئاب الذي أصابها أثناء تعافيها من جراحة في القلب. في النهاية طلبت المشورة ، وأكد لها معالجها أن مشاعرها طبيعية. كما شجعت كاساك على محاولة العودة إلى العمل ، لأنها كانت تشعر بالعزلة ، واستئناف النشاط البدني. بعد ثلاثة أشهر ، عاد كاساك للركض مرة أخرى وشعر بالعودة إلى طبيعته.
يقول كاساك "أنا مؤمن بأن الاكتئاب يشبه كسر إصبع القدم". "قد لا تكون قادرًا على القيام بشيء ما بنفسك ، ولكن إذا ذهبت واكتشفت ما يمكنك فعله ، فستتجاوزه بشكل أسرع." تقول إنها لا تتوقع حدوث انتكاسة ، ولكن إذا حدث ذلك ، فلن تتردد في طلب المساعدة الخارجية ، وهو موضوع يشاركه الآخرون الذين عانوا من اكتئاب القلب.
'لو تم إخباري قبل المغادرة. المستشفى ، أو بعد فترة وجيزة ، حول بعض الآثار المحتملة للنوبة القلبية ، ربما كنت سأحصل على مساعدة عاجلاً للقلق والاكتئاب وأعرف ما يمكن توقعه ، كما يقول ماكبرايد ، الوزير الذي كان يأمل في البداية أن يحصل إيمانه من خلال اكتئابه. تحول ماكبرايد أخيرًا إلى طبيب الرعاية الأولية الذي وصف له مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق والعلاج. يقول ماكبرايد: "لقد ساعدت حالتي العقلية فورًا وسمح لي بالتركيز بشكل كامل على تعافي قلبي.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!