كيف تتوقف هذه المرأة عن الشعور بالوعي الذاتي لشللها الدماغي: 'اعتدت الاختباء'

هناك ثلاثة أشياء أعرف أنها صحيحة تمامًا في هذا العالم: فطيرة الجبن لذيذة ، وبارامور واحدة من أفضل الفرق الموسيقية على الإطلاق ، والنساء يعانين من قسوة شديدة على أنفسهن. حسنا جيد. الأولين هما فقط آرائي المتواضعة. لكن آخر ما تعلمته خلال سنوات وسنوات من الأدلة القصصية. انظر ، لقد قضيت معظم حياتي أكون قاسيًا جدًا على نفسي.

إليك شيء يجب أن تعرفه عني لفهم الرحلة التي قمت بها. أعاني من شلل دماغي ، مما يعني ، من بين أمور أخرى ، أن أمشي بعرج وأملك يد يمنى تتجه نحو قبضة اليد وترفع نفسها في الهواء بشكل لا إرادي. يحدق الناس بي في كل مكان أذهب إليه. لهذا السبب ، كنت أختبئ وأعتذر عن المساحة التي شغلتها. كنت أستخدم أكمام قميصي لتغطية يدي اليمنى حتى لا يرى أحد أصابعي المنحنية.

كانت هذه مجرد علامة صغيرة على الخزي والغضب اللذين شعرت بهما تجاه جسدي ونفسي.

لحسن الحظ ، لم أعد أشعر بهذه الطريقة. كيف لي أن أغير كل ذلك؟ قبل بضع سنوات ، أجبرت نفسي على البدء كل يوم من خلال النظر في المرآة والقول بصوت عالٍ أربعة أشياء أحببتها في نفسي في تلك اللحظة.

هذه الإضافة الصغيرة إلى روتيني كان لها تأثير كبير. لقد بدأت حقًا في الإعجاب بالشخص الذي كنت عليه لأول مرة في حياتي ، وقد ألهمني إنشاء علامة تصنيف بدأت في استخدامها عبر الإنترنت. لقد كان #DisabledAndCute ، وشجعت النساء الأخريات على استخدامه. أردت أن يتبنى الآخرون ما يحبونه في أنفسهم ويبدأوا في الحديث عن أنفسهم بطريقة إيجابية - انتهى الهاشتاغ بالانتشار الفيروسي! من هناك ، بدأت بالتحدث في المؤتمرات ، وكتابة المقالات ، وحتى حصلت على صفقة كتاب - ظهر The Pretty One للتو.

أعتقد اعتقادًا راسخًا أنه بدون الوقوف أمام مرآتي لأقول هذه الأشياء الأربعة مثلي ، فإن بقية هذا لم يكن ممكنًا. تختلف هذه التأكيدات الإيجابية كل يوم - في بعض الأحيان يتعلق الأمر بعمل لطيف قمت به ، وأحيانًا يتعلق الأمر بإعجاب ملابسي - لكنها أدت جميعها إلى تأثير الدومينو الذي جعل كل شيء آخر ممكنًا. علامة واضحة على مدى تقديري لجسدي ونفسي؟ الملابس لها معنى مختلف تمامًا بالنسبة لي الآن. أحب التسوق وأدركت أن اختيار الملابس يتعلق بإبراز وتعزيز ما لدي - وليس الإخفاء. انظر فقط إلى غلاف كتابي! تلك اليد التي كنت أخفيها؟ إنه معروض بالكامل.