كيف تكون مقدم رعاية ولا تنكسر نفسك

يمكن أن يؤتي الاستثمار في تأمين الرعاية طويلة الأجل - الذي يمكن أن يدفع تكاليف المساعدة المنزلية أو المعيشة - ثماره بشكل كبير لاحقًا. (ISTOCKPHOTO)

بدون تخطيط ، اعتني بأحبائك يمكن أن يصبح بسهولة استنزافًا كبيرًا للموارد المالية. وكلما أصبح الأمر أكثر إلحاحًا ، زاد تعرض صحتك المالية للخطر. يقدم مقدمو الرعاية في أمريكا 21 ساعة في الأسبوع في المتوسط ​​من الرعاية التطوعية على مدى 4.3 سنوات في المتوسط ​​؛ في استطلاع عام 2004 ، أفاد 38 ٪ من هؤلاء القائمين على الرعاية ببعض الصعوبات المالية نتيجة لذلك. سواء كنت لا تزال تتطلع إلى مكتب الزاوية أو كنت تفكر في تقليل ساعات العمل لقضاء المزيد من الوقت في مساعدة أحد أفراد الأسرة ، فإليك بعض المشكلات التي قد ترغب في وضعها في الاعتبار.

ما يجب الانتباه إليه:

التطور الوظيفي المتوقّف. يمكن أن تتعرض قدرتك على رعاية حياتك المهنية للخطر بسبب واجباتك في تقديم الرعاية. صعوبة التركيز ، والتدخل المستمر لحالات الطوارئ العائلية ، والإرهاق العاطفي ، وإذا قلصت ساعات العمل ، فإن قلة القدرة على العمل ووقت المواجهة مع الزملاء يمكن أن تترجم جميعها إلى فرص أقل للتقدم الوظيفي - وفي النهاية ، أمان مالي أقل. تقول كاتانا أبوت ، مؤسسة DesignatedDaughter.com ، وهو موقع إلكتروني يتعامل مع قضايا تقديم الرعاية للنساء: "تختلف ثقتك وقدرتك على تطوير حياتك المهنية كثيرًا عن شخص ليس مقدم رعاية".

من الواضح أنك تريد مساعدة من تحب ، ولكن هناك حدود. تقول المخططة المالية بوني إيه هيوز من مجموعة Enrichment Group ، وهي شركة لإدارة الثروات في ميامي: "إذا كنت تعرض حياتك المهنية للخطر ، فتذكر أن الشخص الذي تهتم به ربما لا يريدك أن تفعل ذلك". ، فلوريدا.

] مدخرات التقاعد المعرضة للخطر. إذا كنت تفكر في العمل بدوام جزئي أو حتى التوقف عن العمل تمامًا من أجل رعاية شخص ما ، ففكر في تأمين التقاعد الخاص بك أولاً. ضع في اعتبارك حالة متقاعد يبلغ من العمر 61 عامًا من سان فرانسيسكو: عندما أصيبت والدته ، البالغة الآن 94 عامًا ، بجلطة دماغية قبل ثلاث سنوات ، ترك وظيفته في قيادة الشاحنات وحصل على حزمة التقاعد المبكر. ويقدر أن معاشه التقاعدي أقل بنسبة 30٪ تقريبًا مما كان عليه لو عمل حتى سن 65. "إذا كنت قد أوقفته خلال السنوات الثلاث أو الأربع التالية ، فإن المعاش التقاعدي الأعلى بالإضافة إلى الراتب طوال ذلك الوقت ، أنا" سيكون في وضع أفضل بكثير من الناحية المالية ، "كما يقول. "أتساءل أحيانًا عما إذا كنت قد اتخذت القرار الصحيح."

على الأقل ، حاول العمل لفترة كافية في وظيفتك لتصبح منوطًا بالكامل بخطة التقاعد أو التقاعد لشركتك. بهذه الطريقة ، يمكنك أخذ جميع مساهمات صاحب العمل معك. حتى بعد ترك العمل ، استمر في المساهمة في حساب التقاعد الفردي (IRA) بنفسك لتعويض النقص في خطة مكان العمل وتناقص ائتمانات الضمان الاجتماعي.

إذا لم تتمكن من الاستمرار حتى تصل إلى مرحلة كاملة مكتسبًا ، فكر في تقليص ساعات العمل حتى تصبح كذلك ، بدلاً من التخلي عن وظيفتك بالكامل. قد يسمح لك العمل بدوام جزئي أيضًا بالاحتفاظ ببعض المزايا ، مثل التأمين الصحي. يقول هيوز: "إن تقديم الرعاية أمر مرهق للغاية ، لذا فأنت تريد التأكد من تغطية الرعاية الصحية الخاصة بك في حالة حدوث شيء ما لك".

من أين تحصل على المساعدة:

<ع> الحكومة. في كثير من الأحيان ، يعتقد مقدمو الرعاية أنه يتعين عليهم توسيع مواردهم الخاصة إلى نقطة الانهيار. لكن هناك بعض الخيارات الأخرى. على سبيل المثال ، قد يتأهل طفلك المعاق لبرنامج Medicaid ، وبرنامج التأمين الطبي الحكومي للأفراد والأسر ذوي الدخل المنخفض ، ودخل الضمان الإضافي ، الذي يدفع راتبًا شهريًا بمجرد بلوغه 18 عامًا. 'يمكن لطفل بيل وميليندا غيتس لا يزال مؤهلاً للحصول على برنامج Medicaid لأن الأهلية تعتمد على دخل الطفل بمجرد بلوغ الطفل 18 عامًا ، كما يقول رون بيرسون ، مدير Beach Financial Advisory Service ، وهي شركة تخطيط مالي في فيرجينيا بيتش بولاية فيرجينيا ، متخصصة في العائلات ذات الاحتياجات الخاصة. انتقل إلى موقع BenefitsCheckUp ، وهو موقع ويب يستضيفه المجلس الوطني للشيخوخة ، للتعرف على البرامج الحكومية التي قد يكون من تحبها مؤهلاً لها.

تأمين الرعاية طويلة الأجل. ويفضل قبل أن يحتاج والداك أو غيرهما من الأقارب المسنين إلى الرعاية ، تحدث معهم حول تأمين الرعاية طويلة الأجل ، والذي يمكنه دفع تكاليف المساعدة الصحية المنزلية أو مرافق المعيشة أو دور رعاية المسنين. كلما قمت بشرائه مبكرًا ، قلت تكاليفه وزادت احتمالية تأهيلك. إذا كان هناك أموال للرعاية ، فيمكنك تقليل الوقت الذي تحتاجه لقضاءه بنفسك بشكل كبير. على سبيل المثال ، أقنعت أبوت والدتها بشراء خطة قبل 15 عامًا عندما كانت تبلغ من العمر 58 عامًا. الآن والدتها في مرفق معيشية. تغطي الوثيقة ، التي تدفع 3000 دولار شهريًا ، التكلفة جزئيًا. تقول: "لن تضطر أبدًا إلى إنفاق أصولها". "لقد أعطانا خيارات لم نعتقد أبدًا أن لدينا."

عائلتك. إذا كان والداك أكبر من 62 عامًا ويملكان منزلهما ، فقد يكون بإمكانهما الحصول على قرض عقاري عكسي للاستفادة من حقوق الملكية في منزلهما. أو قد يكونون مؤهلين للحصول على شيء بسيط مثل برنامج Meals on Wheels أو المشاركة في مركز رعاية نهارية للبالغين. اتصل بوكالة المنطقة الخاصة بكبار السن للتعرف على البرامج المتاحة لكبار السن في المكان الذي تعيش فيه.

قم بإجراء مناقشات مفتوحة وصريحة حول كيفية رعاية أفراد الأسرة إذا دعت الحاجة ، ولكن افعل ذلك أثناء ذلك أفراد الأسرة لا يزالون بصحة جيدة ؛ يسمح لهم بأن يكونوا جزءًا من المحادثة. اسأل الكثير من الأسئلة. إذا كان أحد الأشقاء على استعداد لتقديم رعاية مباشرة لوالد مريض ، فهل يمكن لأخٍ آخر أن يشارك ماليًا؟ قد تكون محادثة صعبة ، لكنها ستجهز الجميع لما قد ينتظرنا. يوضح أبوت: "يتيح ذلك لأي شخص رؤية ما يحتاج إلى القيام به ويساعده على التنظيم". هذا سوف يعدك عندما تتلقى تلك المكالمة في منتصف الليل.