كيفية الاعتناء بالزوج ثنائي القطب والتعامل معه

إن الشعور بالتوتر والعزلة والرفض أمر شائع بين أولئك المتورطين في مرضى الاضطراب ثنائي القطب. يمكن أن يساعدك الدعم الخارجي والتعليم الخارجي (GETTY IMAGES) إذا كنت متورطًا مع شخص مصاب بالاضطراب ثنائي القطب ، فقد تكون العلاقة الرومانسية مثيرة ومرهقة ومرهقة. ولكنه نادرًا ما يكون سهلاً ، خاصةً إذا كان موضوع عاطفتك لا يتوافق تمامًا مع العلاج.

يمكن أن يكون الاضطراب ثنائي القطب مؤلمًا تقريبًا لشركاء المصابين به كما هو الحال بالنسبة للمرضى أنفسهم. لقد ثبت أن نوبات الاكتئاب والهوس التي يعاني منها الأشخاص ثنائي القطب - والتي يمكن أن تؤدي إلى الانسحاب العاطفي ، والاتهامات والانفجارات غير المألوفة ، والإنفاق ، وكل شيء بينهما - تسبب التوتر ، وعدم الرضا الجنسي ، والمخاوف المالية في شركائهم ، وكذلك الاكتئاب. يمكن لمراحل الاكتئاب ، التي يشعر خلالها الشريك ثنائي القطب باليأس والحزن ، أن تتسبب في تراجع الشريك السليم أيضًا.

هل يختلط الحمل والاضطراب ثنائي القطب؟

هل يجب على المرأة ثنائية القطب الاستمرار في تناول أدويتها ؟ تختلف الإجابة من شخص لآخر. اقرأ المزيد المزيد عن الاضطراب ثنائي القطب

يقول ديفيد كارب ، دكتوراه ، أستاذ علم الاجتماع في كلية بوسطن الذي درس الديناميكيات الشخصية: "المرض العقلي هو ، على بعض المستويات ، مرض معد" بين الأزواج ثنائية القطب. "إنه يبرز مشاعر سلبية قوية جدًا ومشاعر العزلة لدى الشريك ، الذي يكافح بشدة لفصل المرض عن المريض."

تم إجراء عدد قليل نسبيًا من الدراسات حول آثار الاضطراب ثنائي القطب على العلاقات ، ولكن البحث شبه إجماعي على أن الاضطراب يميل إلى التسبب في صعوبات عملية وعاطفية للأزواج.

بالنسبة للمبتدئين ، يمكن أن يؤدي صعود وهبوط الاضطراب ثنائي القطب إلى تعطيل إيقاعات وروتين الأسرة. في دراسة استقصائية أجريت عام 2005 على الأشخاص الذين لديهم شركاء ثنائي القطب ونشرت في اضطرابات ثنائية القطب ، أفاد أكثر من نصف المشاركين أن مرض شركائهم قلل من علاقاتهم الاجتماعية ، وتطلب منهم تحمل المزيد من المسؤوليات المنزلية ، وأجبرهم على قضاء بعض الوقت من العمل ، وتسبب في ضغوط مالية. أفاد المشاركون أيضًا أن حياتهم الجنسية تراجعت عندما كان شريكهم في مرحلة الهوس أو الاكتئاب ؛ ثلاثة أرباع النساء اللواتي تمت مقابلتهن و 53٪ من الرجال اشتكوا من ندرة ممارسة الجنس عندما كان أزواجهم مكتئبين.

وجدت دراسة أخرى لمقدمي الرعاية ثنائي القطب أن 86٪ من المشاركين وصفوا التوتر الذي تعرضوا له بأنه نتيجة مرض شركائهم بأنه "كبير". وقال 9 من أصل 10 إنهم وجدوا صعوبة في استمرار العلاقة.

الصفحة التالية: بناء فريق للدعم بناء فريق للدعم
يدخل العديد من الأشخاص في علاقات مع شخص ثنائي القطب عن غير قصد ، تقول أديل فيجويرا ، طبيبة نفسية في عيادة كليفلاند تعمل مع أزواج ثنائي القطب يسعون إلى تكوين أسرة ، إن التفكير في الأمر سيكون سلسًا. تقول: "ربما يلتقون بالشخص عندما يكون الشخص مصابًا بهوس خفيف ، ولا يدركون أن الحالة المزاجية يمكن أن تتغير".

حاول تيم ، 37 عامًا ، لمدة ثلاث سنوات الحفاظ على علاقة مع امرأة تم تشخيصها في النهاية بالاضطراب ثنائي القطب . يقول: `` كانت تتنقل بين السعادة الشديدة والاكتئاب '' ، متذكراً جنون العظمة والاندفاع وانعدام الأمن المدمر للذات. لقد انفصلت عني وبدأت في مواعدة أشخاص آخرين ، وبعد ذلك عندما واعدت أشخاصًا آخرين حاولت استعادتي. مثل العديد من الأشخاص المصابين باضطراب ثنائي القطب ، عانت صديقة تيم أيضًا من إدمان المخدرات والكحول وتورطت في الديون - ببطاقته الائتمانية. في النهاية ، انهار تيم عاطفياً ، وأنهى العلاقة ، وحاول نسيان التجربة. يقول: "لقد استمر نصفني ، لكن نصفني سيحبها دائمًا."

يعتبر الطلاق والانفصال أمرًا شائعًا في العلاقات التي تنطوي على اضطراب ثنائي القطب ، ولكن وفقًا للدكتور فيجويرا ، فإن هذه العلاقات لا تفعل ذلك. يجب أن تكون مدمرة والفصل لا يكاد يكون حتميًا. كلا الطرفين يجب أن يشارك في نجاحه ، ومع ذلك. تقول: "إن رعاية الاضطراب ثنائي القطب هو جهد جماعي ، يشارك فيه شخصان وطبيب نفسي أو غيره من متخصصي الصحة العقلية". على الرغم من أنها لن تتحدث أبدًا مع زوجها دون موافقة مرضاها ، فإن هذا التواصل المفتوح يمكّن كلا الطرفين من اتخاذ قرارات العلاج التي تؤدي إلى علاقة صحية.

إن اختصاصيي الصحة العقلية ليسوا وحدهم الذين يمكنهم مد يد المساعدة. يمكن لوصمة المرض النفسي أن تجعل الأزواج يترددون في البحث عن مساعدة في مكان آخر ، لكن كارب يؤكد أن أفراد الأسرة الممتدة والأصدقاء الموثوق بهم يمكن أن يقدموا جميعًا دعمًا لا يقدر بثمن. يقول: "انشرها قليلاً". الناس بحاجة لأنظمة دعم. بالحفاظ على المرض سرا ، يضع الناس عبئا إضافيا على أنفسهم. ينصح كارب أيضًا أن يجد أي شخص يعتني بشخص يعاني من اضطراب ثنائي القطب مجموعة دعم في منطقته.

الصفحة التالية: الزيجات ثنائية القطب يمكن أن تنجح. الزيجات ثنائية القطب يمكن أن تنجح
يصف فريد وكريستين فين ، من غراند رابيدز بولاية ميشيغان ، زواجهما بأنه محب وداعم ، على الرغم من حقيقة أن كريستين تم تشخيصها بالاضطراب ثنائي القطب عندما كانت مراهقة . تم تشخيص ابنتهما المراهقة أيضًا على أنها مصابة بهذا الاضطراب.

يقول كلاهما إن ركائز نجاحهما هي التواصل المفتوح (فريد له الحرية في السيطرة على إنفاق كريستين على الملابس عندما يعتقد أنها مهووسة) والجداول الزمنية المتوقعة . تقول كريستين إن تخصيص بعض الوقت لنومها أمر بالغ الأهمية ، وكذلك تخصيص الوقت لبعضكما البعض. تقول: "نتأكد من أن كل ليلة جمعة نخصص وقتًا لبعضنا البعض". "كل ليلة جمعة ، يعود إلى المنزل من العمل ، نشغل بعض الموسيقى ، نجلس ونتحدث. عائلتي وأصدقائي يعرفون - لم يتصل بنا أحد خلال تلك الفترة الزمنية. لا شيء يمكن أن يبعدنا عن ليلة الجمعة ، لأنه وقتنا للتواصل. "

من جانبه ، يقول فريد إنه سيشجع أي شخص يشارك مع مريض ثنائي القطب على تثقيف أنفسهم قدر الإمكان حول اضطراب. يحذر من أنه قد لا يعجبك دائمًا ما تتعلمه ، لكن تقليل المفاجآت إلى الحد الأدنى يجعل التنقل في علاقتك أسهل. على سبيل المثال ، كما يقول ، يشعر بالقلق بشأن الآثار طويلة المدى للأدوية على صحة كريستين. وبينما تلتزم كل من ابنته وزوجته بالأدوية والعلاج ، لا يخلو أي منهما من الأعراض. ​​

يقول فريد: "بغض النظر عما تفعله ، ستكون هناك أعراض". بمجرد أن تعلمت كيف تظهر الأعراض نفسها ، بمجرد أن بدأت في قراءة ذلك وأصبحت أكثر دراية بذلك ، فقد أعطاني فهمًا أفضل لكيفية التعامل مع هذه الأشياء. الغضب لأن الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب لن يساعد أي شيء. يمكن علاج الاضطراب ثنائي القطب ، والأدوية والاستشارات تساعد كثيرًا ، ولكن لا تزال هناك أشياء عن الاضطراب ثنائي القطب لا أعتقد أنني سأكتشفها أبدًا. "

هذا موقف صحي تمامًا يجب اتخاذه ، وفقًا لكارب. إنه يحث الأشخاص الذين لديهم شركاء ثنائي القطب على تذكر ما يسميه "العناصر الأربعة": لا يمكنني التحكم فيها ؛ لم أتسبب في ذلك ؛ لا أستطيع علاجه. كل ما يمكنني فعله هو التعامل معها.