كيف تجد طبيب الصداع النصفي المناسب لك

قد تكون العملية صعبة ، ولكن هناك فائدة كبيرة في العثور على طبيب يدعمك ويمنحك الأمل في أن تتمكن من إدارة الصداع النصفي.

قد يبدو هذا مفاجئًا ، ولكن استغرق الأمر ما يقرب من عقد من العيش مع الصداع النصفي للعثور على طبيب مهتم حقًا.

لا تفهموني بشكل خاطئ ، نظرًا لأنني عانيت من أول صداع نصفي ، فقد جعلت من أولوياتي البحث عن أفضل الأطباء والقيام بكل شيء ممكن للحصول على موعد معهم.

أنا لا هوادة فيها عندما يتعلق الأمر بإيجاد الراحة.

في هذه العملية للعثور على الطبيب المناسب وخطة العلاج المناسبة ، رأيت بنفسي أنه من الضروري أن أشعر بالثقة في علاج الطبيب للصداع النصفي. وهذا ليس سهلاً.

سبب الأهمية

ليس هناك ما هو أصعب من فقدان الأمل في أنك ستشعر بالراحة من آلام الصداع النصفي.

معطى أنني أعاني من ألم مستمر لأكثر من 6 سنوات ونصف ، وأنا أعلم أهمية كل موعد في الحفاظ على آمالي.

لذا ، كيف تحافظ مواعيد طبيبي الحالية على آمالي؟

إن معرفة أن طبيبي لديه خطة - تبدو في المستقبل - تجعلني أشعر بالراحة. أرى قيمة في معرفة القائمة الواسعة "للأشياء التي يمكننا تجربتها بعد ذلك" في حالة فشل إجراء أو علاج أو دواء. يساعدني هذا في الشعور بأن هناك دائمًا شيء أتطلع إليه وعلاج آخر لأجربه.

هناك أيضًا راحة في معرفة أن طبيبي يبذل قصارى جهده بشكل استباقي للتأكد من أنني أشعر بالراحة. أنا على ثقة من أن طبيب الأعصاب الذي أتعامل معه حاليًا يبحث عن الابتكارات في العلاجات ويظل على دراية بها.

3 نصائح للعثور على طبيب مناسب لك

نظرًا لأنني مررت بتجارب إيجابية وسلبية مع أطباء الأعصاب ، فقد أعددت قائمة بالأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عندما البحث عن طبيب الصداع النصفي المناسب:

1. إذا كان ذلك ممكنًا ، ففكر في الاتصال بأخصائي الصداع

أنا محظوظ لأن العيش في مانهاتن يعني أنه يمكنني الوصول إلى العديد من أطباء الأعصاب واختصاصيي الصداع. ومع ذلك ، قبل سنوات ، عندما كنت أعيش في مكان آخر ، كنت أسافر لمدة 3.5 ساعة تقريبًا لمواعيدي. في ذلك الوقت ، كنت أعرف أنني بحاجة لرؤية أفضل طبيب يمكن أن أجده ، وكان الأمر يستحق الزيارة.

لقد تم تذكيرني بهذه التجربة قبل بضعة أشهر عندما شاركت في حدث مناصرة يسمى Headache on the Hill ، حيث يجتمع فيه مرضى الصداع النصفي والمهنيون الطبيون والدعاة ويقترحون تشريعات على أعضاء الكونغرس.

خلال الحدث ، علمت أن العديد من الأشخاص لا يمكنهم الوصول إلى متخصصي الصداع في مناطقهم المحلية. هذا يعني أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي لا يذهبون إلى أخصائي ، أو يقضون الكثير من الوقت والمال للسفر لمسافات بعيدة لتحديد مواعيدهم.

هذه المعضلة صعبة نظرًا لأنه من المهم إعطاء الأولوية للحصول على أفضل علاج ممكن مع محاولة عدم التسبب في المزيد من آلام الصداع النصفي مع الضغط الإضافي للسفر إلى موعد.

2. لا ترضى

لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً لتعلم هذا الدرس: لا تخف من البحث عن طبيب آخر.

صدقني ، أنا أتفهم أن الأمر قد يستغرق وقتًا طويلاً للبحث عن طبيب جديد ثم المزيد من الوقت للحصول على موعد أول. ومع ذلك ، من المهم أن تشعر بأن طبيبك يحاول تجربة أشياء جديدة ويغرس هذا المستوى من الأمل الذي نحتاجه جميعًا بشدة.

3. اسأل مرضى الصداع النصفي الآخرين

نظرًا لأننا جميعًا نحارب ألم الصداع النصفي الفريد ، فمن السهل أن نشعر أننا وحدنا.

ولكن هناك مرضى الصداع النصفي في جميع أنحاء العالم يفهمون ألم الصداع النصفي (والذين يتلقون العلاج أيضًا من أطباء الصداع النصفي).

من المهم أن نطلب توصيات عندما يتعلق الأمر بالعثور على أطباء جدد.

لقد قمت شخصيًا ببناء شبكة من الأصدقاء المصابين بالصداع النصفي الذين يمكنني طلب المشورة بشأن مثل هذه الموضوعات. أنا متصل بالعديد منهم على وسائل التواصل الاجتماعي ، وأطرح عليهم دائمًا أسئلة عندما لا أملك إجابة.

الوجبات الجاهزة

أكبر نصيحتي لي هي أنه لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة للعثور على الطبيب المناسب لك.

على الرغم من أن العملية غالبًا ما تكون صعبة ، أنا شخصياً وجدت الكثير من القيمة في العثور على طبيب الصداع النصفي الذي يدعمني ويعطيني الأمل في أنني أستطيع التغلب على الصداع النصفي - أو على الأقل السيطرة عليه.