كيفية التخلص من الأنفلونزا بشكل أسرع

تهانينا: لقد أصبت بالأنفلونزا! قد يبدو هذا إزعاجًا بسيطًا ، لكن الإنفلونزا ليست مزحة. على الرغم من أفضل الجهود الوقائية التي يبذلها المجتمع الطبي (بما في ذلك لقاح الإنفلونزا ، الذي يجب أن تحصل عليه سنويًا) ، فإن ملايين الأمريكيين يمرضون ، ويُدخل مئات الآلاف إلى المستشفى ، ويموت عشرات الآلاف من الإنفلونزا كل عام.

لسوء الحظ ، بما أن الأنفلونزا فيروس ، فلا يوجد علاج لها ؛ المضادات الحيوية غير مجدية ضدها وفي الغالب تحتاج فقط إلى الانتظار. لكن هناك طريقة لتخفيف الضربة. تقول سوزان جيه ريهم ، دكتوراه في الطب ، نائبة رئيس قسم الأمراض المعدية والمديرة التنفيذية لصحة الأطباء في كليفلاند كلينك: "الإنفلونزا هي أحد أمراض الجهاز التنفسي الفيروسية القليلة التي يمكننا علاجها على وجه التحديد.

"الأدوية المضادة للفيروسات خاصة بفيروس الأنفلونزا وهي في الواقع تمنع الفيروس من التكاثر ، وبهذه الطريقة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من حالة أخف من الأنفلونزا ويتحسنون بشكل أسرع" ، كما يقول الدكتور ريهم. "إنها الأشياء الوحيدة التي ثبت أنها تحدث فرقًا من حيث شدة المرض أو مدته."

أوسيلتاميفير ، وهو شكل عام من عقار تاميفلو المضاد للفيروسات عن طريق الفم ؛ مضادات الفيروسات المستنشقة ، زاناميفير (المعروف أيضًا باسم ريلينزا) ؛ peramivir في الوريد (Rapivab) ؛ و Baloxavir marboxil (Xofluza) التي تمت الموافقة عليها مؤخرًا متاحة بوصفة طبية هذا الموسم. وإليك كيفية استخدامها بشكل صحيح لمساعدتك على التخلص من الأنفلونزا.

إن مفتاح فعالية الأدوية المضادة للفيروسات هو السرعة التي يتم تناولها بها ؛ إنهم يعملون بشكل أفضل عندما يتم إعطاؤهم خلال الـ 48 ساعة الأولى من المرض.

"ما سيفعله على الأرجح هو التخلص من المرض يومًا على الأقل" ، كما يقول الدكتور ريهم. "هذا المرض الذي قد يستمر عادة من خمسة إلى سبعة أيام نأمل أن يستمر يومًا أو يومين أقل."

يمكن أن يكون العلاج المضاد للفيروسات منقذًا حرفيًا للأشخاص المعرضين لخطر أكبر للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا ، بما في ذلك كبار السن ، الأطفال الصغار والنساء الحوامل وأولئك الذين يعانون من مشاكل طبية كامنة (مثل السكري أو السرطان أو أمراض القلب أو الرئة).

بالنسبة لأولئك المعرضين لمخاطر أقل ، قد لا يكون ذلك ضروريًا. يقول بريتيش توش ، طبيب وباحث متخصص في الأمراض المعدية في Mayo Clinic في روتشستر ، مينيسوتا.

ومع ذلك ، قد تظل الأدوية المضادة للفيروسات مفيدة. يقول سكوت بيرنشتاين ، طبيب الطب الباطني في مجموعة بون سيكورس الطبية في مقاطعة روكلاند ، نيويورك: "ليس لدي أي تحفظات بشأن وصفه للمرضى منخفضي الخطورة". "هناك اختبار سريع للإنفلونزا يعطي النتائج في غضون 10 دقائق ، لذلك يمكن للطبيب أن ينتظر بسهولة عودة الاختبار قبل وصف الدواء."

من أجل التأكد من حصولك على العلاج في الوقت المناسب ، من المفيد التعرف على أعراض الأنفلونزا المحددة حتى تعرف متى حان الوقت للاتصال بطبيبك للمساعدة في التخلص منها. من أجل ذلك ، يقدم الدكتور ريهم تقريرًا ذاكريًا: حقائق (حمى ، أوجاع ، قشعريرة ، تعب ، وبداية مفاجئة).

"تسبب الأنفلونزا النموذجية لدى معظم المرضى حمى وألمًا لمدة يومين إلى أربعة أيام ، ولكن يقول الدكتور برنشتاين ، الذي يوصي بشرب الكثير من السوائل وتناول الأدوية الخافضة للحمى ، غالبًا ما يصابون بسعال جاف وإرهاق قد يستمر لفترة.

د. يؤكد ريهم أن الحصول على المساعدة أصبح أسهل من أي وقت مضى: "هناك العديد من الطرق للوصول إلى الرعاية هذه الأيام ، سواء كانت مكالمة هاتفية إلى مكتب الطبيب ، أو زيارة طبيب افتراضي ، أو زيارة مقدم رعاية صحية افتراضية ، أو رحلة إلى رعاية عاجلة. ”

لاحظت أنه من المهم أيضًا البقاء في المنزل بعيدًا عن العمل أو المدرسة وتجنب الخروج في الأماكن العامة بشكل عام أثناء التعافي. "هذا لك وللآخرين من حولك. الحقيقة هي أنك تحتاج حقًا إلى التوقف والسماح لنفسك بالتحسن ، لأنه إذا واصلت إصابتك بالأنفلونزا ، فمن المحتمل أن يزيد ذلك من خطر تعرضك لمضاعفات ، كما يعرض كل من حولك للفيروس. "

خلاصة القول: إذا كنت تريد التخلص من الإنفلونزا ، فعليك بالحصول على العلاج بأسرع ما يمكن ، ثم كن مستعدًا للبقاء في مكانك حتى تتعافى.