كيف يكون لديك عدة هزات الجماع - نعم ، هذا ممكن!

• ماذا يعني ذلك
• متعدد مقابل الحواف
• العوامل الكامنة
• متوسط ​​العدد
• فترة المقاومة
• من أين نبدأ
• المواقف
• الألعاب الجنسية
• العطاء مقابل الاستلام
• إذا كان يؤلم
• إذا لم يحدث شيء
• الوجبات الجاهزة

نحن ندرج المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.

يسعد الكثير منا برحلة واحدة إلى O-zone.

ولكن السفر هناك مرتين (أو ثلاث ... أو أربع ... أو أكثر؟!) في يوم واحد؟ يبدو وكأنه شائعة راندي جيدة جدًا لدرجة يصعب تصديقها.

لكنها ليست كذلك.

"هزات الجماع المتعددة هي بالفعل شيء حقيقي يمكن للأشخاص من جميع الأجناس الاستمتاع به" ، كما يقول عالم الجنس جيس أورايلي ، الحاصل على درجة الدكتوراه ، وخبير العلاقات والجنس في We-Vibe.

إليك ما تحتاج إلى معرفته.

ماذا تقصد بعدة ، بالضبط؟

"تشير هزات الجماع المتعددة عمومًا إلى أكثر من هزة جماع واحدة جلسة ، "يقول أورايلي.

يمكن أن يتم إخراجهم. أو يمكن أن تحدث في تتابع سريع ، واحدة تلو الأخرى بعد ... تحصل على النقطة.

مهلاً ، نحن لا نتحدث فقط عن الحواف ، أليس كذلك؟

الشحذ ≠ هزات الجماع المتعددة. في الواقع ، هم في الأساس عكس ذلك تمامًا.

يشرح O’Reilly: "يشير Edging إلى جعل نفسك (أو شريكك) على حافة هزات الجماع عدة مرات دون السماح فعليًا بحدوث هزة الجماع لفترة طويلة".

الفكرة هي أنه من خلال إنكار النشوة مرارًا وتكرارًا ، فإنها تكون أكبر وأفضل وأقوى عندما تحدث أخيرًا.

لذا ، في حين أن الحواف تدور حول الحصول على هزة الجماع الشديدة حقًا ، تعدد هزات الجماع يدور حول ، حسنًا ، وجود العديد من هزات الجماع.

طريقة واحدة للتفكير في الأمر: الجودة (الحواف) مقابل الكمية (هزات الجماع المتعددة).

كم عدد هزات الجماع الممكنة بالفعل؟

بصراحة ، يختلف الأمر من شخص لآخر. يعتمد ذلك على أشياء مثل:

• تشريحك
• تفضيلاتك وأذواقك الجنسية
• مدى معرفتك بجسمك (ويعرف أيضًا باسم معرفة وقت التراجع على البتات الخاصة بك قليلاً)

حسنًا ، ولكن هل هناك رقم؟

يمكن لمعظم مالكي الفرج الحصول على ما يصل إلى خمس هزات الجماع في كل رومب.

رغم ذلك ، وفقًا لمعلمة الجنس كاساندرا كورادو ، "أكبر عدد من هزات الجماع تم تسجيله على الإطلاق لمالك الفرج في كل جلسة هو 140." Wowza!

تقدر بعض الأبحاث أن ما بين 8 إلى 15 بالمائة من أصحاب الفرج قد تعرضوا لهزات الجماع المتعددة.

ماذا عن الأشخاص الذين يمارسون الجنس مع القضيب؟ قد يكونوا أيضًا قادرين على بلوغ الذروة خمس مرات في كل جلسة.

كما يشرح أورايلي ، لا يستطيع الشخص الذي لديه قضيب إلا أن يقذف كثيرًا بسبب البيولوجيا. ولكن إذا كانوا منفتحين على تحفيز البروستاتا أو الحلمة ، فستكون هناك أنواع مختلفة من O على الطاولة.

يقول أورايلي: "عندما تكون لديك هزة الجماع حيث لا تقذف ، فإنها تسمى النشوة الجافة". "ما زلت تستمتع بمشاعر المتعة والإفراج عن النفس وانقباضات النشوة الجنسية."

خلصت إحدى الدراسات لعام 2016 إلى أن "قلة من الرجال يعانون من النشوة الجنسية.

بعد مراجعة الأدبيات العلمية المتاحة - أظهرت نتائجهم 15 منشورًا ذا صلة - وجد الباحثون أن أقل من 10 في المائة من الرجال في العشرينات من العمر يعانون من النشوة الجنسية المتعددة ، يليهم أقل من 7 في المائة من الرجال الذين تبلغ أعمارهم 30 عامًا أو أكثر .

ومع ذلك ، فقد لاحظوا أن هذا الموضوع "تلقى القليل من التقييم العلمي بشكل مدهش ،" لذلك هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

أين تأتي فترة المقاومة؟

فترة المقاومة هي الفترة التي تعقب Big O عندما يتعافى جسمك.

في حالة تعدد هزات الجماع ، يكون هذا هو وقت الانتظار بين رعشتين عند تثبيط الانتصاب ونشوة الجماع والاستجابات الجنسية الأخرى.

يقول كورادو: "يعاني بعض أصحاب الفرج من عدة هزات الجماع مثل هزات الجماع المستمرة في مقابل هزات فردية منفصلة منفصلة عن بعضها البعض".

وتضيف أنه بالنسبة لأصحاب الفرج ، لا توجد فترة مقاومة للحرارة.

• الصحة العامة
• الرغبة الجنسية
• النظام الغذائي والترطيب
• age

يمكن أن تستمر فترة المقاومة للحرارة في أي مكان من بضع دقائق إلى بضعة أيام.

حسنًا ... من أين تبدأ؟

سواء كانت هذه الخطوة الأولى أو الخامسة عشرة لك في هزات الجماع المتعددة ، فلا بأس إذا كنت تشعر بالضياع قليلاً. ضع في اعتبارك أدناه خريطة الطريق الخاصة بك.

استرخ!

"تتطلب هزات الجماع طاقة ، لذا إذا كنت مرهقًا أو مشتتًا أو مرهقًا ، فمن غير المرجح أن يكون لديك الطاقة أو الحضور للوصول إلى النشوة الجنسية ، ناهيك عن الاستمتاع بمضاعفاتها" ، كما يقول O’Reilly.

يمكن أن يساعدك تخصيص بعض الوقت لنفسك - بشكل عام وقبل جلسة الجنس المحددة - في الحصول على هزات الجماع المتعددة.

وحتى إن لم يكن الأمر كذلك ، فإنها تقول ، "ستحسن هذه الممارسة حياتك الجنسية أكثر من أي تقنية أو وضع أو حركة جنسية."

كن على دراية بكيفية تأطيرك لها

إن تعدد هزات الجماع ليس شيئًا تسعى لتحقيقه. إنه شيء تستكشفه كوسيلة لزيادة سعادتك (أو متعة شريكك). K؟

إذا كان لديك شريك ، فتحدث عن الحدود

هناك احتمالات ، إذا كنت تستكشف عدة هزات الجماع ، فستجرب أشياء لم تجربها من قبل.

وهذا هو السبب في أن التحدث عن أنواع اللمس وأجزاء الجسم والمواقف المناسبة أو المحظورة في وقت مبكر يعد فكرة جيدة.

يمكنك أيضًا إنشاء قائمة بنعم / لا / ربما (مثل هذه القائمة أو هذه) معًا حيث تتحدث عما تفعله وما لا تفعله وقد ترغب في تجربته.

تعرف على معلومات حول قاع حوضك

تلعب عضلات قاع الحوض دورًا كبيرًا في هزات الجماع. في الواقع ، النشوة هي في الأساس سلسلة من تقلصات عضلات العانة السريعة والفلوتيرية (PC).

ولهذا السبب يقول O’Reilly ، "تعرف على عضلات قاع الحوض. هل يمكنك التعاقد والإفراج عنهم؟ "

إذا كان لديك فرج ، ففكر في رسم فتحة المهبل لجسمك ، باتجاه زر بطنك.

ثم حاول شد هذه العضلات بين كل انقباض ناتج عن النشوة الجنسية.

يقول أورايلي: "يجد بعض أصحاب الفرج أن الضغط على هذه العضلات يطيل من النشوة ويمكن أن يولد ذروة ثانية أو ثالثة".

إذا كان لديك قضيب ، "جرب القفز يقترح أورايلي أن قضيبك (ينقبض) عندما تكون شبه منتصب أو منتصب ، ثم تسترخي (تحرر). "بمجرد التعرف على الإحساس ، يمكنك تجربته وأنت مترهل."

وتضيف قائلة: "بمجرد أن تتعرف على الأحاسيس المرتبطة بالتعاقد والإفراج ، يمكنك تجربة القيام بذلك عندما تشعر بنشوة قادمة".

بعض التمارين التي يجب تجربتها:

• عقد مع الاستمرار لمعرفة ما إذا كنت تشعر بسعادة النشوة الجنسية دون إنزال.
• تعاقد سريعًا عدة مرات عندما كنت تشعر بأول انقباض لذة الجماع.

الإثارة

إذا كنت ترغب في الحصول على هزة الجماع - ناهيك عن مضاعفة - تشغيل هو المفتاح.

لكن تجربة العديد من هزات الجماع هي ماراثون وليست عدوًا سريعًا.

بدلاً من القفز مباشرة إلى طريقة التشغيل ، ابدأ بشيء أكثر إثارة ، مثل:

• الاستماع إلى الصوت الشبقي ، مثل Dipsea
• مشاهدة المواد الإباحية ، مثل FrolicMe أو Bellesa
• متابعة صوت تنفس لذة الجماع ، مثل هذا
• قراءة الشبقية بصوت عالٍ ، مثل SugarButchChronicles أو Aurore
• تذكر المرة الأولى التي مارست فيها الجنس
• تقاسم الحلم القذر

لمس بعضكما البعض

حان الوقت لجلب الأيدي ، الأفواه ، المشاعر ، المقابس وأي شيء آخر يساعدك عادة على النزول.

جرب شيئًا جديدًا

بعد النشوة الجنسية الأولى ، جرب نوعًا جديدًا من النشوة الجنسية.

يقول أورايلي: "يمكن أن تنتج مسارات الأعصاب المختلفة" أنواعًا "مختلفة من هزات الجماع ، لذا فإن إيقاظ مسارات متعددة يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث هزات الجماع المتعددة.

على سبيل المثال ، إذا كان لديك قضيب وكانت لديك للتو هزة الجماع القذف ، فحاول إرضاء البروستاتا أو الحلمتين من أجل هزة الجماع في البروستات أو الحلمة.

إذا كان لديك للتو هزة الجماع G-spot ، فحاول إرضاء البظر للحصول على هزة الجماع البظر. أو مؤخرتك من أجل هزة الجماع الشرجية.

بالغ في تنفسك!

عندما تصل مستويات الإثارة لديك إلى الذروة وتشعر أنك تبدأ في أخذ أنفاس سريعة ومنتفخة ، حارب هذا الميل الطبيعي ، كما يقول أورايلي.

"بدلاً من ذلك ، استمر في التنفس ببطء ، واستنشاق أنفك والزفير من خلال فمك ، لتعزيز الإحساس" ، تشرح.

للحصول على لمسة مثيرة: حاول التنفس بشكل متزامن مع شريك حياتك.

هل تعمل وظائف معينة أفضل من غيرها؟

كلا! لا توجد وضعية جنسية واحدة "معروفة" لمساعدتك في الحصول على هزات الجماع المتعددة.

المفتاح ليس اختيار موضع واحد فقط ، ولكن تبديل المواضع بعد كل هزة جماع.

يقول كورادو: "إن تبديل زاوية التحفيز ونوعه وشدته بعد كل هزة جماع يمكن أن يساعد في هزات الجماع المتعددة".

ماذا عن الألعاب الجنسية؟

يمكن أن تكون الألعاب الجنسية أيضًا طريقة لطيفة لتبديل الإحساس تمامًا.

بعض الألعاب والوسائل المساعدة على الإثارة ، كلها متاحة للشراء عبر الإنترنت ، يمكنك تجربتها:

• الحلمة ومشبك البظر غير منضمين
• Hot Octopuss Pulse Duo هزاز القضيب
• عصا زوس أركانا الكهربائية
• b-Vibe Rimming Plug 2
• We-Vibe Melt
• Lelo Hugo prostate massager
• Le Wand Bow
• زيت إثارة بلومي
• زيت فوريا يوقظ الإثارة

هل تعتمد التقنية على ما إذا كنت العطاء أو الاستلام؟

لكل شخص جسم مختلف ، لذلك (تنبيه المفسد!) أشياء مثل أين وكيف وبأي درجة قد تكون مختلفة بالنسبة لك ولشريكك.

إذا كنت ترضي شريكك ، فالهدف هو أن تجعله ممتعًا.

إذا كان شريكك يتأرجح أو يبتعد عن لمستك أو لا يصدر أصوات المتعة المعتادة ، فاقرأ الغرفة! افعل شيئا اخر.

وإذا كنت الطرف المتلقي؟ لا تجعل شريكك يخمن. أخبرهم عندما يكون هناك شيء ما على ما يرام وعندما يبدو كثيرًا.

ماذا لو كان مؤلمًا؟

"بينما يعاني بعض الأشخاص من وخز ممتع ، يعاني البعض الآخر من القليل من الألم أو عدم الراحة إذا حاولوا الحصول على هزة جماع أخرى ،" أورايلي يقول.

هناك ألم مثل المتعة ثم الألم! والألم هو طريقة جسدك لإخبارك بأن شيئًا ليس صحيحًا. لذلك ، إذا كنت تشعر بعدم الراحة ، خذ قسطًا من الراحة.

إذا كان شريكك لا يزال على ما يرام ، خذ هذا الوقت لإعادة تركيز جهودك عليه.

ماذا لو لم يحدث شيء؟

فلا بأس! ليس الهدف هو حصر أكبر عدد ممكن من النقاط (اقرأ: هزات الجماع). النقطة هي المتعة.

كما يقول O'Reilly ، "يمكن أن تكون تجربة التقنيات والأساليب الجديدة أمرًا ممتعًا ، ولكن لا تتوقف عند حساب هزات الجماع!"

الخلاصة

عملية تعلم ما إذا كنت تستطيع أنت أو شريكك - وربما يكون لديك! - يمكن أن تكون هزات الجماع المتعددة مليئة بالمتعة بشكل لا يصدق.

حتى إذا لم يكن لديك هزة الجماع - أو لديك واحدة "فقط" - فمن المحتمل أنك ستجعل بعض "أوه" و "آهه" و "أوه-سو-جليز" على طول الطريق .

من يدري ، قد يقدم لك استكشافك أنواعًا جديدة من اللمس لن تفكر مطلقًا في تجربتها بطريقة أخرى.