كيف يدمر هاتفك الذكي علاقتك

لا شيء يقتل الرومانسية أسرع من سحب الهاتف الذكي ، والآن تؤكد الأبحاث ذلك. يبدو أن التعلق بهاتفك يؤدي إلى تخريب ارتباطك بأحبائك.

تم إجراء الكثير من الأبحاث حول كيفية تأثير الهواتف المحمولة على العلاقات. يقترح البعض أنهم يتمتعون بتأثير إيجابي - وأن التواصل السهل والحميم مع الشريك من خلال الاتصال والرسائل النصية يجعل الناس أكثر سعادة وأمانًا في علاقاتهم. يكشف بحث آخر عن الجانب المظلم للهواتف المحمولة. تصبح التفاعلات في الحياة الواقعية باهتة عندما يشعر الشخص بالحاجة إلى التحقق من هاتفه ، كما أن الإلهاء الذي يوفره الهاتف لأحد الشركاء لا يجعل الشخص الآخر يشعر بالرضا.

ولكن الهواتف الذكية أكثر توغلاً وتطلبًا في عصرنا ، يربطنا بالعالم بطرق أكثر بكثير من الهواتف القديمة. اعتقد فريق من الباحثين أن الهواتف الذكية قد تجعل العلاقات أسوأ ، لذا فقد تشاجروا مع 170 من طلاب الكلية الذين كانوا في علاقات ملتزمة لمعرفة الدور الذي تلعبه هواتفهم.

في الدراسة ، التي نُشرت في مجلة Psychology of الثقافة الإعلامية الشعبية ، طُلب من طيور الحب بالكلية الإبلاغ عن استخدامهم للهواتف الذكية: ما مدى شعورهم بالاعتماد على أجهزتهم ، ومدى إزعاجهم للاستغناء عنها ليوم واحد. ثم أجابوا على أسئلة مماثلة حول الاعتماد على الهاتف الذكي لشريكهم.

لا يهم مقدار استخدام الشخص لجهازه ، ولكن كم يحتاج الشخص إلى جهازه. أفاد الأشخاص الذين كانوا أكثر اعتمادًا على هواتفهم الذكية أنهم أقل ثقة بشأن شراكاتهم. قال الأشخاص الذين شعروا أن شركائهم كانوا يعتمدون بشكل مفرط على أجهزتهم أنهم كانوا أقل رضا في علاقتهم.

بعبارة أخرى ، يشعر الناس بالغيرة من الهاتف الذكي لشريكهم. يوضح ماثيو لابيير ، الأستاذ المساعد في قسم الاتصالات بجامعة أريزونا ، الذي كتب الدراسة مع طالبه السابق في الجامعة ميليه لويس. "انها لا تستخدم؛ إنها العلاقة النفسية بهذا الجهاز. "

يقوم الباحثون الآن بإجراء تجربة متابعة لمحاولة فهم الآليات السببية وراء النتائج التي توصلوا إليها ومعرفة ما إذا كان الاعتماد على الهاتف الذكي يؤثر على مجالات أخرى من الحياة ، مثل الأكاديمية الأداء ، وما إذا كانت عوامل مثل تقدير الذات تتنبأ بهوس الشخص بالهاتف الذكي.

يقول لابيير: "تختلف الهواتف الذكية اختلافًا جوهريًا عن التقنيات السابقة ، لذا فإن تأثيرها أقوى بكثير". "لا أريد أن أقول أنها سلبية بشكل موحد ، لكنها تشير بالتأكيد إلى هذا الاتجاه".