لقد أصبت بحمى الضنك بعد إجازة تصفح في كوستاريكا. إليك ما تشعر به حقًا

لطالما كان البعوض عدوًا لدودًا لي - وهو أحد الأشياء الوحيدة التي لا أستمتع بها في الصيف في نيويورك أو الإجازات في المناطق الاستوائية. يبدو أنني أحد هؤلاء الأشخاص غير المحظوظين الذين ينجذبون إلى مصاصي الدماء بشكل غير متناسب ، وقد أعاقوا كثيرًا من مغامراتي الخارجية الرائعة.
وهذا أحد الأسباب التي جعلتني ألاحظ ذلك تقرير الأسبوع من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) حول الأمراض المنقولة بالنواقل ، المعروفة أيضًا بالأمراض التي تنتشر عن طريق الحشرات مثل القراد والبراغيث والبعوض. اتضح أن معدل الإصابة بهذه الأمراض قد تضاعف ثلاث مرات في الولايات المتحدة من عام 2004 إلى عام 2016 ، وتم اكتشاف أو إدخال تسع جراثيم جديدة ينشرها البعوض والقراد هنا خلال تلك الفترة.
ولكن هناك سبب آخر لهذه الأخبار حول الأمراض التي ينقلها البعوض جعلتني أقوم بتخزين DEET وسراويل طويلة لفصل الصيف: لقد عانيت من أحد هذه الأمراض من منظور الشخص الأول ، ولم تكن جميلة. في شباط (فبراير) 2016 ، بعد أسبوع في كوستاريكا مع صديقاتي المقربات ، عاد العديد منا إلى المنزل مصابين بحمى الضنك.
نعم ، حمى الضنك - الفيروس الغريب الذي يُطلق عليه "حمى تكسير العظام" ووصفوه بأنه قدر أسوأ من الموت. أنا متأكد من أن لديّ ما يعتبر حالة خفيفة ، لكنها لا تزال واحدة من أكثر الأسابيع بؤسًا في حياتي. بصفتي كاتبًا في مجال الصحة ، فقد كان أيضًا أحد أكثر الأشياء الرائعة.
بدأت الأعراض بعد حوالي خمسة أيام من عودتي من نوسارا ، كوستاريكا ، حيث قضيت للتو سبعة أيام سعيدة في تعلم ركوب الأمواج والاسترخاء في الليل تحت النجوم. استيقظت من النوم وأنا أشعر بالتعب الشديد والألم ، كما لو كنت أعاني من حالة سيئة من الأنفلونزا. أخبرت نفسي أنه كان منتصف الشتاء ، وكنت على متن طائرة لتوي.
لقد تم تكليفي للتو بكتابة قصة عن فيروس زيكا. بدأ العلماء في الشك في أن تفشي المرض في أمريكا الوسطى والجنوبية كان مرتبطًا بعيوب خلقية ، وأصدر مسؤولو مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها تحذيرًا من السفر للنساء الحوامل. عندما قرأت عن الأعراض - مرض شبيه بالإنفلونزا ، وصداع ، وعيون حمراء - مازحني نصف مازح لمحررتي بأنني قد أكون ضحية بنفسي.
ساءت الأمور على مدار اليوم. جررت نفسي إلى مباراة كرة سلة في المدرسة الثانوية كان زوجي يدربها ، لكن بينما جلست أرتجف في المدرجات ، محاولًا التراجع إلى هوديي الضخم ، شعرت وكأنني قد أغمي عليه. عندما عدنا إلى المنزل ، ذهبت مباشرة إلى الفراش ونمت لمدة 12 ساعة.
في صباح اليوم التالي ، بدأت الرسائل النصية: سارة ، إحدى صديقاتي في معسكر ركوب الأمواج ، ذهبت إلى مرفق رعاية عاجلة بسبب أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا وطفح جلدي غريب على وجهها. أرسلها الطبيب إلى غرفة الطوارئ ، حيث وضعوها في غرفة الحجر الصحي لعدة ساعات بعد أن علموا أنها خرجت مؤخرًا من البلاد.
شعرت صديقة ثالثة ، سارة ، بالمرض فجأة بعد حفلة ما بعد العمل في الليلة السابقة. قبل أن تعلم أننا جميعًا مرضى ، كانت قلقة من أن شخصًا ما قد تسبب في شرابها ، أو أنها أصيبت بشيء خطير مثل متلازمة الصدمة السامة. الآن ، بسبب العناوين الأخيرة ، نشتبه في زيكا.
"هل لدى أي شخص عيون حمراء؟" أرسلنا الرسائل النصية ذهابًا وإيابًا. "شيء جيد لا أحد منا يخطط للحمل قريبًا!" و "من المفترض أن يكون زيكا خفيفًا - هذا لا يبدو معتدلاً!" ثم قام أحدهم بتربية الشيكونغونيا ، وهو مرض ينقله البعوض ويسبب ارتفاعًا في درجة الحرارة وألمًا شديدًا في المفاصل ، والذي بدأ يبدو أكثر دقة.
في غرفة الطوارئ ، تم اختبار سارة في النهاية بحثًا عن الإنفلونزا (كانت سلبية) وأرسلت إلى المنزل. كان اختبار زيكا محجوزًا للنساء الحوامل في ذلك الوقت ، نظرًا لارتفاع الطلب على مرافق المختبر ، وتجاهل الأطباء أسئلة سارة حول الأمراض الأخرى التي ينقلها البعوض. عاقدة العزم على العثور على إجابات ، بحثت هي وسارة عن متخصصين في طب المناطق الحارة.
لتعقيد الأمور ، كنت أنا وزوجي نتعامل مع حالة طوارئ عائلية. سافرنا إلى منزل أخته في نيو جيرسي ، حيث استلقيت على الأريكة في وضع الجنين وانتظرت بفارغ الصبر التحديثات من سارة (ح). بعد ثلاثة أيام من الحمى والقشعريرة وآلام المفاصل وأسوأ صداع عانيت منه ، بدأت أشعر بالتحسن. هذا هو الوقت الذي بدأت فيه الأشياء الغريبة حقًا.
في اليوم التالي لحدوث الحمى ، استيقظت على وخز غريب في يدي. شعروا بالحرارة والحكة والتورم. خلعت الخواتم على الفور ، خوفًا من أن يعلقوا على أصابعي المنتفخة. في وقت لاحق ، انتشر الحرق من يدي إلى باقي أجزاء جسدي: شعرت بأن بشرتي خشنة ، كما لو كنت قد أصبت بحروق شمس سيئة ، وظهرت لي بقع حمراء غريبة في كل مكان. حاولت أن أحلق ساقي أثناء الاستحمام ، ولكن شعرت أنني كنت أكشط بشرتي.
كانت الفتيات الأخريات يعانين من شيء مشابه: "أشعر وكأنني أرتدي سروالًا من الخيش مليئًا بنمل النار والبراغيث! " سارة راسلني بالبريد الإلكتروني. كان ذلك الوقت - بفضل المزيد من البحث في Google - نظرنا لأول مرة في حمى الضنك: أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا؟ التحقق من. ألم شديد خلف العينين عند النظر في أي اتجاه؟ التحقق من. طفح جلدي أحمر مسطح وحساسية جلدية "غير مريحة للغاية"؟ تحقق !!!
كانت سارة أول من استعاد نتائجها ، وتم تأكيد شكوكنا: تم اختبار الدم لديها إيجابيًا للأجسام المضادة لحمى الضنك ، مما يعني أن الفيروس كان موجودًا. على الرغم من أنها كانت تشعر بتحسن ، حذرها طبيبها من أنها لا تزال معرضة لخطر النزيف النزفي ، وهو اختلاط خطير يؤثر على حوالي 1٪ من الأشخاص المصابين بحمى الضنك.
طُلب منها عدم استخدام أي منها الأدوية التي يمكن أن يكون لها تأثيرات مميعة للدم ، مثل الأيبوبروفين ، أو النابروكسين ، أو الأسبرين ، أو المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك ، حتى يتم إزالتها في زيارة متابعة. (يوصى باستخدام الأسيتامينوفين للألم والحمى.) كانت هذه إلى حد كبير النصيحة العملية الوحيدة التي كان من الممكن أن نتخلى عنها حتى تلك المرحلة ، حيث لا يوجد علاج حقيقي - إلى جانب الراحة والكثير من السوائل - لحمى الضنك.
تم تشخيص العديد من الأشخاص الآخرين من رحلتنا ، بمن فيهم أنا ، في النهاية أيضًا. يمكن أن تؤثر حمى الضنك على إنزيمات الكبد ويمكن أن تسبب مشاكل في بعض الأحيان على الطريق ، لذلك يوصى بالحصول على تشخيص مؤكد ، حتى بعد مرور الأسوأ. تم الإبلاغ أيضًا عن نتائج اختباراتنا إلى دائرة الصحة في مدينة نيويورك ، والتي تراقب هذه الأنواع من الأمراض.
أوصى طبيبي أيضًا بالتخلي عن التمارين الرياضية الشاقة وشرب الكحول لبضعة أسابيع على الأقل. لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً لاستعادة قوتي ومستويات طاقتي إلى وضعها الطبيعي ، لذلك لم يحصل على أي حجج مني.
ما يعنيه هذا بالنسبة لي ، بعد عامين ، ليس واضحًا تمامًا: تشير بعض الأبحاث أنه بمجرد إصابتك بحمى الضنك ، فإنك تطور أجسامًا مضادة تحميك من الإصابة بنفس الإجهاد مرة أخرى. لكن أظهرت دراسات أخرى أن الأشخاص الذين أصيبوا بحمى الضنك مرة واحدة أكثر عرضة للإصابة بالنسخة النزفية التي تهدد الحياة - والتي تتضمن نزيفًا داخليًا ومن الأنف واللثة - إذا أصيبوا بالفيروس مرة ثانية.
مع زيادة حالات الإصابة بحمى الضنك حول العالم (وفي الولايات المتحدة ، على الرغم من ندرة حدوثها هنا) ، عمل الباحثون بجد على تطوير لقاح. لكن المخاوف المتعلقة بالسلامة أبعدتها عن السوق في معظم البلدان ، ومن المحتمل ألا أكون مرشحًا - وأنا أعيش في نيويورك - على أي حال.
أنا أعرف ذلك ليس لدي الكثير مما يدعو للقلق ، على الأقل ليس بعد ، عندما يتعلق الأمر بالفيروسات التي ينقلها البعوض هنا في الشمال الشرقي. (تعتبر القراد التي تحمل مرض لايم تهديدًا أكبر بكثير هنا.) وأنا أعلم أنه في المخطط الكبير للأشياء ، كانت تجربتي مع حمى الضنك رديئة نسبيًا مقارنة بما عانى منه الآخرون حول العالم.
لكن شكرًا لتغير المناخ وزيادة السفر البشري العالمي ، أصبحت هذه الأنواع من الأمراض أكثر شيوعًا. كما أنها تنتشر جغرافيًا ، وقد لا يمر وقت طويل قبل أن يتمكن البعوض الذي يحمل هذه الفيروسات من العيش والتكاثر في أقصى الشمال.
لتسليم أهم أخبارنا إلى بريدك الوارد ، قم بالتسجيل بالنسبة إلى النشرة الإخبارية للحياة الصحية
في الوقت الحالي ، أكون أكثر حرصًا بشأن البعوض عندما أستطيع - تجنب الأماكن التي يتجمعون فيها وأبذل جهدًا للحفاظ على الأبواب والنوافذ مغلقة (أو مغطاة) عندما أكون في الداخل. أنا أيضًا حريص على حمل واستخدام طارد الحشرات في كثير من الأحيان. بشكل محرج ، لا أتذكر استخدامه كثيرًا في ذلك الأسبوع المشؤوم في عام 2016 ، لأن الأخطاء لم تكن تبدو بهذا السوء!
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!