أعرف ما يجعلني سعيدًا: هيلاري داف

كليف واتس تريد هيلاري داف شرح مظهرها. لماذا خرجت للمقابلة وهي ترتدي سروالًا ضيقًا وقميصًا مضروبًا وزوجًا من أحذية الإوز الذهبية؟ إنها تتجه إلى بروفة الرقص بعد الغداء للتحضير لفيديو لألبومها الجديد. لقد صادف أن يكون أول ألبوم تصدره منذ سبع سنوات - وأغنية البداية "All About You" ، تكتسب إعجابًا كبيرًا بالفعل. لكن لنكن صادقين. تُظهر نظرة خاطفة سريعة على Instagram الخاص بها ما تدور حوله هيلاري حقًا: الاستمتاع بلحظات عادية مع ابنها لوكا ، 2. على مدار العامين الماضيين ، تراجعت المغنية والممثلة ، 27 عامًا ، عن العمل لتربية لوكا - وكذلك للتنقل من أصعب الأوقات في حياتها. انفصلت هي وزوجها مايك كومري في يناير الماضي بعد زواج دام 3 سنوات ونصف. هيلاري الآن في خضم المزيد من التغيير: انتقلت إلى مدينة نيويورك لتصوير عرضها الجديد ، الأصغر ، الذي يبدأ في يناير على قناة تي في لاند.
شاهد هذا الفيديو من غلافنا مع هيلاري داف!
أثناء قيامها بمسح القائمة ، لا يسعني إلا ملاحظة كل أوشامها الصغيرة ، لذلك أعطتني جولة الوشم ، التي ترسم حياتها من طفولتها في تكساس إلى أيام ليزي ماكجواير في ديزني ، من خلال حياتها المهنية مرتفعات (ألبوماتها الأربعة الأولى ، ثلاث روايات ، أكثر من عشرة أفلام) ومعالم عائلية. لديها عظم الترقوة على ذراعها لأنها كانت وأختها الكبرى هايلي تفككهما. مرساة صغيرة تذكرها بإبقاء قدميها على الأرض. اسم ابنها. وأوضحت أن السهم الذي يتطابق مع تلك التي تمتلكها والدتها وأختها ، يرمز إلى "المضي قدمًا دائمًا وتحقيق هدف". أنا أؤمن بوجود سحر الحظ الجيد. أعتقد أنه إذا ركزت على شيء جيد ، فإن الأشياء الجيدة ستأتي إليك. "
برنامجك التلفزيوني ، الأصغر ، من الجنس والمدينة دارين ستار ، يبدو وكأنه يجب أن يشاهد. هل تتذكر اللحظة التي كنت فيها مثل ، "هذه هي!"؟ أم كان التوقيت مناسبًا تمامًا؟
لا ، كان التوقيت سيئًا للغاية! وأعتقد أنه عندما يكون كل شيء على ما يرام: عندما يكون التوقيت سيئًا وسيؤدي إلى إفساد حياتك تمامًا ، فأحيانًا ما تفعله فقط. لقد أحببت السيناريو تمامًا ، لكنني كنت مثل ، "لا يمكنني الانتقال إلى نيويورك ، لذلك سأضطر إلى رفضه." كان ذلك بعد عيد الميلاد مباشرة. كنت أنا ومايك نستعد للتو للانفصال ، وكان عمر لوكا حوالي 18 شهرًا وكنت في منتصف الطريق من خلال تسجيل رقمي. لكنني تلقيت مكالمة من دارين ، وكان يقول ، 'هل يمكنك المجيء لتطلق النار على الطيار؟ سأجعل جدول عملك سهلاً للغاية. "
كليف واتسأنا معجب كبير بـ Darren Star - أناضل من أجل أدوار جيدة في برامج ممتعة كهذه ، لذا ليقاتل من أجل أنا ، شعرت أنها ستكون مباراة جيدة.
لديك ألبوم سيصدر في العام الجديد. لماذا كان من المهم العودة إلى مسيرتك الموسيقية؟
فاتني الأداء حقًا. وقد فاتني الكتابة والحديث عما أمر به ، وما أحبه. (تلتقط الجمبري بأصابعها). بالمناسبة ، أحب أن آكل بيدي. أعتقد أن أخلاقي تراجعت منذ أن أنجبت طفلاً. إنه على الكرسي المرتفع ، وسأقف وأتناول الطعام معه. أنا مثل ، "هيلاري ، احصل عليها معًا!"
إذن ما هو أسوأ شيء أكلته بيديك والذي جعلك تفكر ، إذا رآني أي شخص أفعل هذا الآن. .. ؟
نودلز. هل تعلم كم هو مثير للاشمئزاز أن تأكل المعكرونة بيديك؟ سأحصل على طعام على وجهي من تناول بعض طعام لوكا. سنصعد إلى الطابق العلوي للدخول في الحمام معًا ، وسأنظر في المرآة ، وأقول ، "حلوة. طعام على وجهي. منذ متى كان ذلك هنا؟ نشكر الله أننا وحدنا.
يبدو أن علاقتكما مع مايك تتمتعان بعلاقة جيدة جدًا أثناء مشاركتك في رعاية ابنك.
لم نكن نرى الأمر يسير على الإطلاق. الطريق. لدينا طفلان يبلغان من العمر معًا. نحب بعضنا البعض. من الواضح أنه لم يكن قرارًا متهورًا اتخذناه. نحن نحاول فقط معرفة كيف نكون أكثر سعادة - سواء معًا أو منفصلين - ونفعل ذلك بمحبة قدر الإمكان. كنا نتسكع بدون لوكا. نعتقد أنه من المهم الحفاظ على علاقة قوية بغض النظر عما إذا كنا متزوجين أم غير متزوجين. ونحن نحب ابننا. كلانا يريد أن يقاتل من أجل السعادة.
ما الذي ساعدك على البقاء متمركزًا خلال كل هذه التغييرات في الحياة؟
لقد وجدت أنه منذ أن حصلت على Luca وأخذت إجازة طويلة ، ساعدني حقًا. في السابق ، كنت أقوم بتسجيل تسجيل وعمل فيلم ثم أقوم بجولة ، لذلك لم يكن لدي وقت للجلوس والتنفس والراحة معي. أصبت بقلب مكسور خلال ذلك الوقت ، وكان علي أن أقوم بالكثير من البحث عن النفس. كانت قاسية. لقد كانت سنتان عاطفية.
قبل هوليوود ، نشأت في تكساس. هل تعتقد أنه لا يزال هناك القليل من تكساس فيك؟
الكثير من تكساس بداخلي! نشأنا في الهواء الطلق ، نذهب إلى مسابقات رعاة البقر ، نركض حفاة القدمين ونتسلق الأشجار. كان الأمر بسيطًا جدًا. وأعتقد أنني كنت دائمًا خائفًا من التداعيات ، مثل ، كيف يمكن أن تؤثر على عائلتك من خلال القيام بهذا أو ذاك. هذا لا يعني أنني لم أفسد. لكن والداي كانا أول من هدمني على الأرض عندما اشتريت منزلي الأول في لوس أنجلوس وكنا جميعًا نعيش هناك. كانوا قاسيين معي. أعتقد أنه ساعدني في الحفاظ على كرامتي.
ما هو أكبر أسف صحي لك؟
قلقة باستمرار من أن جسدي ليس جيدًا بما فيه الكفاية. أعمل في صالة الألعاب الرياضية - ونعم ، هذا لأنني أريد أن أكون لائقًا ، لكنه أيضًا يضعني في عقلية إيجابية. إذا لم يكن لدي ذلك لمدة أسبوع ، بدأت أشعر بالضيق ونفاد الصبر ؛ أشعر بالذهول.
الصفحة التالية: شاهد ما تقوله هيلاري عن مهنتها "المهووسة بالنحافة"
كليف واتس أنت في مهنة مهووسة بالنحافة. هل هذا غريب؟
نعم. في المرة الثانية التي كان لدي فيها لوكا ، ذهبت لأزيل شعري في الصالون ، ولم أخطو للخارج ، مثل 15 يومًا. كنت أتعلم كيف أكون أماً جديدة ، وكنت بحاجة إلى تصفيف شعري. ثم يقولون ، "هيلاري تظهر لأول مرة جسدها بعد الولادة!" كنت مثل ، أنا لا أتقدم لأول مرة الآن. أنا فقط ذاهب في مهمة تشغيل! هناك الكثير من الضغط على النساء هذه الأيام. لقد استغرقت 10 أشهر كاملة لبناء طفل.
لقد فقدت وزن الطفل في إطار زمني معقول.
يا إلهي ، كان الجميع صعبًا عليّ لأن الأمر استغرق لي سنة ونصف لاستعادة جسدي! عندما كان عمري 17 عامًا ، كان وزني حوالي 98 رطلاً. كنت مهووسًا تمامًا بكل ما أضعه في فمي. كنت نحيفة جدا. غير لطيف. ولم يكن جسدي بهذه الصحة - كانت يدي تتشنج كثيرًا لأنني لم أحصل على التغذية التي احتاجها. هذا الضغط المستمر لأريد شيئًا مختلفًا عني؟ أنا آسف لذلك. أشعر أنه كان هناك الكثير من الوقت الذي أمضيته في التفكير في ذلك. هذا هو الجسد الذي أملكه. لديّ بنية رياضية للغاية ، وأنا فخور جدًا بما فعله جسدي من أجلي. كان لدي أفضل ، أصح ، أقوى حمل. وأشعر بالرضا عن نفسي. لكني أشعر وكأنني دائمًا في معركة وزنها 5 أرطال ، لأن كوني 5 أقدام 2 ، كل شيء سيظهر لي!
تبدو منغمًا للغاية. كيف حصلت على مثل هذا الشكل المذهل؟
لقد فقدت وزن طفلي من الملاكمة ، ولدي هذا المدرب الرائع ، غابي. كنت هناك بالفعل ، لكنني بالتأكيد أهدر ، مثل ، 10 أرطال إضافية من القيام بعمل يومين في اليوم لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع ، ساعة في كل جلسة. أنا أعيش في طريق مسدود ، لكن لدي تلة كبيرة ، لذلك سأركض التل ، ثم أضع في طريق مسدود. كان جيراني يخرجون ، وكان الأمر مضحكًا لأنه يبدو وكأنه طلقات نارية - قوة الملاكمة.
لنفترض أنك تحاول أن تنسجم مع شيء ما في خزانتك. هل تزيد من تدريباتك؟
قبل أسبوعين من تصوير عرضي ، سأقلل بالتأكيد من الملح ولن أشرب. وسأجري ميلاً أو اثنين كل يوم. ثم أتدرب ثلاث مرات في الأسبوع. لديّ صالة ألعاب رياضية رائعة أتدرب فيها حيث لا يوجد سوى قطعتين من المعدات: جهاز المشي و VersaClimber. إنها صالة ألعاب رياضية كبيرة مفتوحة بها حبال وكرات ثقيلة ومطارق ثقيلة. ونفعل كل هذه الزحف سبايدر مان في المسار. الآن أنا أمارس الرياضة ثلاث مرات في الأسبوع لمدة ساعة. وسأركض في مسار أو أصعد سلمًا. وأنا أرقص طوال الوقت. نسيت كم أحب الرقص!
لديك أسلوب رائع. ما الملابس التي تجعلك تشعر أكثر؟
أنا حقًا أحب راكيل أليجرا في كل يوم. إنها تصنع سترات صغيرة رائعة من الكشمير تحتوي على أجزاء صغيرة ممزقة. أنا أشعث قليلاً في كل مجال من مجالات حياتي. أنا أحب الأشياء المتعثرة. أنا أحب الأشياء لتبدو محبوبة ، هل تعلم؟ ولكن إذا كنت ذاهبًا إلى حدث ما ، فربما لا أريد لطفل رضيع أن يلطخني. ( يضحك ) عادة ما أعمل مع بقعتين في وقت واحد. ثالثًا ، سأغير قميصي.
ما هو الشيء الذي تراه أكثر امتنانًا له الآن؟
كل يوم ، يتصدر Luca القائمة. أنا ممتن جدًا لصحته ، ولديه أفضل روح. يمكنني البكاء الآن. ( عيناها مغرورقتان بالدموع. ) أنا فقط أرى الكثير من نفسي فيه والكثير من مايك فيه. إنه طفل قليل السرد. وأنا ممتن للقيادة التي أملكها. لا أعتقد أن الجميع يعرف ما يعنيه فعلاً التخلص من هذا الأمر. انها هناك الكثير من العمل. وأنا أفتقد الكثير من الوقت الجيد مع رجلي الصغير. ربما كان ذلك بسبب تدريبي بالماوس.
أي ماوس؟
فأر ديزني! لدي فقط أخلاقيات عمل جيدة للغاية. أنا أعمل حتى العظم. لست مضطرًا للعمل حقًا. أريد أن أعمل وأشعر بالرضا عن ذلك. وهناك استجابة جيدة تحدث ، لذا فهي تدفعني إلى الأمام. لكنني أحاول حقًا أن أعتز به طوال وقتي مع لوكا لأنني أعرف كم أنا مشغول على وشك أن أكون. أنا معجب به. أنا ممتن له دائمًا. أعلى قائمتي. كل يوم.
الصفحة التالية: اكتشف الأشياء المفضلة لدى هيلاري!
كليف واتس أشيائي المفضلة: هيلاري تشاركها كل الأوقات التي تحبها والاكتشافات الجديدة.
الأعشاب أو البهارات المفضلة للطهي بها:
"الزعتر. أصنع الكثير من الدجاج! "
الاختبار المفضل عبر الإنترنت:
" لقد أجريت اختبار Orange Is the New Black عبر الإنترنت لمعرفة الشخصية التي أنت عليها . كنت أحمر! يبدو الأمر معقولا. احب الطبخ. يمكنني أن أكون متسلطًا جدًا. وأعتقد أنني قائد. "
الوجبة الخفيفة الصحية المفضلة:
" فواكه وخضروات مع الليمون و Tajín chile on 'em "
الخطوة المفضلة في حلبة الرقص:
"أنا أشبه بشيء من الغنائم."
التطبيق المفضل:
"هل Instagram مهم؟ أنا مدمن عليه تمامًا. أنا أيضًا أحب A Beautiful Mess. "
البرنامج التلفزيوني المفضل لمتعة المذنبين:
" البكالوريوس - لست مذنبًا حيال ذلك أيضًا! أنا متأكد من أن الناس يحكمون علي على ذلك. إنهم لا يعرفون ما ينقصهم. "
منتجات البشرة المفضلة:
" أنا أحب مجموعة Sunday Riley. لها هذا الزيت المسمى جونو - تنبعث منه رائحة الأرض ؛ عليك أن تعتاد على الرائحة - وأضغطها على بشرتي في الليل. وهناك مصل أضعه في الأعلى يسمى Good Genes. لا أذهب إلى الفراش أبدًا بدونه ، بغض النظر عن عدد المشروبات التي تناولتها! ''
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!