أتحكم في مرض الانسداد الرئوي المزمن باستخدام جهاز الأكسجين الرغامي

تم تشخيص إصابتي بمرض الانسداد الرئوي المزمن في عام 2005 ، وكنت أتناول الأكسجين بدوام كامل منذ عام 2006 ، عندما أصبت بنوبة التهاب رئوي. أنا ما يسمى مستخدم الأكسجين عالي التدفق. في حالة الراحة ، أحتاج إلى حوالي 4 إلى 6 لترات في الدقيقة. عندما أمارس الرياضة ، أحتاج إلى أكثر من 15 لترًا.

في البداية ، قاومت استخدام الأكسجين ولكني اعتدت عليه في النهاية. ومع ذلك ، لم تعجبني كثيرًا من المشكلات المرتبطة بها.

لم تعجبني أنابيب الأكسجين
إنها جافة حقًا هنا في كولورادو حيث أعيش وأواجه الرياح تهب باستمرار أنفك يجفف جيبي الأنفية. كنت أصاب بنزيف في الأنف ، والذي كان في الحقيقة مصدر إزعاج أكثر من أي شيء آخر.

كانت هناك أيضًا مشكلة تتعلق بالغرور بالنسبة لي. إن وجود بلاستيك يتدلى من وجهك بهذا الشكل ينقل مرض الانسداد الرئوي المزمن من مرض غير مرئي إلى شيء مرئي للغاية.

ثم ، قبل عامين ، حصلت على جهاز عبر القصبة الهوائية. لقد قاموا بإدخاله باستخدام أداة مثل المثقاب الورقي ووضعوا ثقبًا في عنقك وادخلوا أنبوبًا بلاستيكيًا خلاله.

إنها طريقة أكثر فاعلية للحصول على الأكسجين ؛ لقد خفضت مدخولي بحوالي الثلث عندما أمارس الرياضة. لم أعد مضطرًا للتعامل مع الجيوب الأنفية الجافة بعد الآن أو أي من الانزعاج الذي يصاحب استخدام الأنابيب القديمة. أعاني أيضًا من انقطاع النفس النومي الطفيف ، ولست مضطرًا إلى ارتداء معدات توقف التنفس أثناء النوم لأن الأكسجين ينتقل مباشرة إلى رئتي.

أحب ذلك. وقد جربها عدد من الأشخاص الذين أعرفهم ، ولا يمكنني التفكير في أي شخص لا يحبها. من بين جميع الأشياء التي حاولت المساعدة في إدارة المرض بشكل أفضل ، يعد هذا أحد أفضل الأشياء.

لقد أنشأت برنامج إعادة التأهيل الرئوي الخاص بي
أحد العلاجات الأخرى التي ساعدتني حقًا إعادة التأهيل الرئوي ، رغم أنني بدأت بشكل مختلف عن معظم الناس. لن يدفع التأمين الخاص بي مقابل إعادة التأهيل ، لذلك قمت بإنشاء التأمين الخاص بي.

عندما قررت أن أبدأ إعادة التأهيل ، كنت أنتمي إلى جمعية الشبان المسيحيين. أجريت بعض الأبحاث على الإنترنت وتحدثت إلى المدربين في جمعية الشبان المسيحية. لقد ساعدوني في إعداد برنامج هو مزيج من الأوزان وتمارين القلب والأوعية الدموية.

لديهم موظف يعمل مع كبار السن ، وقام مدير الصحة بتجميعه بعد إجراء بعض الأبحاث. أذهب إلى هناك أربعة أيام في الأسبوع وأتلقى تمارين رياضية للسباحة ، ودرسًا في رياضة الدوران ، ودرسًا للياقة البدنية للتدريب الدائري.

كان الأمر يتعلق بي بأخذ زمام المبادرة والعمل معهم. إنهم هناك لمساعدتي ، لكنهم لن يطاردوني للقيام بذلك. منذ أن أنشأنا البرنامج ، كنت أشجع المنظمة على الوصول إلى الأشخاص في برنامجها Silver Sneakers. لقد رأيت المزيد من الأشخاص يأتون إلى جمعية الشبان المسيحيين ومعهم معدات الأكسجين الخاصة بهم ، وهو أمر رائع.