أعتقد أنني حصلت على جهة اتصال عالقة في عيني - ماذا الآن؟

يمكن أن تلتصق بالعين ، وتنطوي مثل سندويشات التاكو وتختفي تحت جفنك ، وتنزلق ، وتنزلق ، وتتحلل.

ولكن بصراحة ، لا ينبغي لها ذلك. إذا كان هذا يصف عدساتك اللاصقة ، فهناك خطأ ما. يجب أن تطفو العدسات اللاصقة على مقلة عينك وتنزلق - قليلاً - مع كل ومضة ، ولكن بشكل عام يجب أن تظل متزامنة مع مقلة عينك. يجب أن تكون قادرًا على رؤيتها وإخراجها بسهولة.

إذا لم تستطع ، أولاً ، لا تضع واحدة أخرى. كما هو مفصل في مقال BMJ مؤخرًا ، اضطرت امرأة في بريطانيا إلى إجراء جراحة إعتام عدسة العين في وقت متأخر عندما وجد الأطباء 27 عدسة لاصقة في عينها ، وهو تراكم ليس فقط صادمًا ولكنه يزيد أيضًا من احتمالات إصابتها بعدوى بكتيرية . إليك ما يجب فعله بدلاً من ذلك.

إذا كان بإمكانك رؤية العدسات اللاصقة الخاصة بك ولكنها لن تتزحزح ، فقد تكون جفت وفقدت مرونتها ، غالبًا لأنك نمت أو نمت العدسات أو لم تفعل ذلك تم الاعتناء بهم على أفضل وجه. يوضح كيم لو ، طبيب عيون الأطفال في نظام هنري فورد الصحي في ديترويت: "لديك فجوة صغيرة حيث لا تغلق العينان تمامًا ، ويأتي القليل من الهواء". هذا الهواء يجفف العدسات اللاصقة ويستنزف مرونتها ، مما قد يترك مادة لاصقة ملتصقة مباشرة بمقلة عينك ، كما تقول. وتضيف أنه حتى إذا كانت العدسة اللاصقة مبللة ، وإذا لم تكن مناسبة تمامًا - كما لو كانت ضيقة جدًا - فقد يكون من الصعب نزعها.

إذًا ، كيف يجب عليك إزالة العدسات اللاصقة العالقة في عينك؟ لا تحاول نزع العدسة ، فقد يؤدي ذلك إلى خدش القرنية. بدلًا من ذلك ، بلل عينك حتى يصبح من السهل إزالة التلامس. "استخدم بعض قطرات إعادة الترطيب أو الدموع الاصطناعية التي يتم تصنيعها لمرتدي العدسات اللاصقة لمحاولة تعويم العدسة وتليين العين حتى تتمكن من إزالتها بأمان وراحة" ، كما يقول توماس شتاينمان ، المتحدث باسم الأكاديمية الأمريكية لطب العيون.

إذا لم يفلح ذلك ، فاستشر أخصائي العيون. ستحتاج إلى رؤية واحدة على أي حال بشأن الحصول على عدسات جديدة تناسبك بشكل أفضل - والتي ، بالمناسبة ، ستعدك بعدم النوم فيها.

ولكن ماذا لو اختفت عدساتك اللاصقة ببساطة؟ يجب أن تكون قادرًا على معرفة ما إذا كانت جهة الاتصال لا تزال موجودة من خلال النظر إلى منطقة عينك حيث تلتقي الأجزاء الداكنة والأجزاء البيضاء معًا ، كما ينصح الدكتور لي. إذا كنت لا تزال غير قادر على رؤيته ، اقلب جفنك العلوي لمعرفة ما إذا كان مختبئًا هناك ، ثم جرب قطرات المحلول الملحي لطرده. (لا يمكن أن "تضيع" العدسة اللاصقة خلف عينك بسبب بنية عينك وجفنك ، لذا استمر في البحث والشطف. إذا لم تتمكن حقًا من العثور على العدسة اللاصقة أو لا يمكنك إخراجها ، فاتصل طبيب العيون.)

عادة ، ستكون أنت وعيناك على ما يرام - ولكن ليس دائمًا. يقول راجيف شاه ، أستاذ مساعد في طب العيون في مركز ويك فورست بابتيست الطبي: "المشاكل المتعلقة بالعدسات اللاصقة نادرة ، لكنها مدمرة". مثال على ذلك: امرأة اعتادت النوم في عدساتها اللاصقة انتهى بها الأمر إلى الإصابة بقرحة في القرنية واضطرت إلى إلغاء شهر العسل ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون. لحسن الحظ ، حافظت على بصرها ، لكن في كل عام ، يصاب شخص واحد من كل 500 شخص يرتدي العدسات اللاصقة بالتهاب في العين مما يعرضه لخطر الإصابة بالعمى ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).

يمكن منع جهات الاتصال المفقودة أو العالقة - والتهابات العين - باستخدام المزيد من TLC. يقول الدكتور شتاينمان: "يرتديها الكثير من الأشخاص الذين يرتدون العدسات اللينة مع نوع من التجاهل القاسي للنظافة أو العناية بالعدسة". حتى لو كانت جهة الاتصال الخاصة بك مريحة للغاية ، فلا يمكنها الاعتناء بنفسها. العدسات اللينة - التي يرتديها أكثر من 90٪ من الأشخاص الذين يستخدمون العدسات اللاصقة - تتطلب روتينًا يوميًا. لا تترك العدسات اللاصقة في عينيك طوال الليل. يقول الدكتور شتاينمان: "إذا أفرطت في ارتداء العدسة ولم تقم بإزالتها ، فهناك فرصة أكبر لتراكم العدسة". يقول الدكتور شاه إن بروتينات الدموع يمكن أن تلتصق بالعدسة وتهيج العين أو تتسبب في انزلاق العدسة وانزلاقها.

"القرنية هي الزجاج الأمامي للعين". "إذا لم تخرج العدسة ، فليس لديك فرصة للتنفس."

انزع العدسات اللاصقة وقت النوم ، وتأكد من تنظيفها بشكل صحيح: ضعها في راحة يدك اليد مع القليل من محلول العدسات اللاصقة متعددة الأغراض وفرك. يقول الدكتور شتاينمان: "فرك العدسة أمر جيد". "أنت تزيل الأوساخ عن السطح."

ثم املأ علبة العدسة بمحلول جديد ، واترك العدسات اللاصقة ترتاح أثناء قيامك بذلك. في الصباح ، أخرجهم من العلبة ، واشطفهم بمحلول العدسات اللاصقة المطهر ، ثم ضعهم في عينيك.

لتوصيل أهم أخبارنا إلى بريدك الوارد ، اشترك في النشرة الإخبارية للحياة الصحية

لا تنس الاهتمام بحافظة العدسات اللاصقة أيضًا. ويضيف الدكتور شتاينمان: "الحالة هي خزان للجراثيم والعدوى".

في كل صباح ، تخلص من محلول العدسات اللاصقة القديم واشطف العلبة واتركها مفتوحة في الهواء لتجف لبقية اليوم. استبدل العلبة بانتظام ، في كل مرة تشتري فيها منظفًا جديدًا للعدسات اللاصقة تقريبًا - تأتي الزجاجة الجديدة عادةً مع علبة على أي حال.

بينما لا يعد وجود ملامس في عينك فكرة ممتعة ، على الأقل أنت يمكن أن تحمي نفسك. يقول الدكتور شاه: "يعود الأمر حقًا إلى العادات الآمنة".