لقد جربت مبيض الكولاجين كايلي جينر تضع قهوتها كل يوم لبشرة متوهجة

عندما يحصل منتج أو صيحة جديدة على ختم الموافقة من أحد المشاهير ، فنحن عادةً على استعداد لتجربته من أجل الصحافة - خاصةً إذا كانت خدعة الجمال أو العناية بالبشرة التي يقدمها أي من Keeping Up with The Kardashians النجوم يقسمون. سواء أكان قناعًا لتنعيم المؤخرة أو اختراقًا عبقريًا لإخفاء دوائر تحت العين ، فسوف نعترف بشرب Kool-Aid عندما يتعلق الأمر بعصابة Kardashian-Jenner.

لذلك عندما تشارك Kylie Jenner نظامها الغذائي روتين في قصة على Instagram - بما في ذلك قهوتها اليومية الضرورية ، Vital Proteins Collagen Creamer ($ 29 ؛ amazon.com) - كان علينا أن نعرف ما إذا كان الأمر يستحق الضجيج. تعال لتكتشف ، أقسمت أختها كورتني كارداشيان أيضًا بشرب مسحوق الكولاجين لفوائدها على الجلد والشعر والأظافر. إذا كان قد حصل على موافقة طاقم KUWTK ، فقد علمنا أنه يتعين علينا تجربته بأنفسنا. عند القيام بذلك ، أردنا أيضًا معرفة السبب الذي يجعل الجميع على ما يبدو يقفزون على عربة مسحوق الكولاجين ، وما هي فوائد إضافة المزيد من الكولاجين إلى نظامك الغذائي.

الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في الجلد ، التي تشكل 75-80 ٪ من العضو ، كما قالت طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، ديبرا جاليمان ، لصحة سابقًا. إلى جانب الأنسجة المرنة ، يوجد الكولاجين في الطبقة الوسطى من الجلد (المعروفة أيضًا باسم الأدمة) - مما يمنح الجلد امتلاءه ونفوته - وفي العظام والأوتار والأربطة والأعضاء والعضلات والأوعية الدموية والشعر.

الخبر السار؟ الكولاجين يحافظ على بشرتك ممتلئة وشبابية المظهر. لكن لسوء الحظ ، بينما تصنع أجسامنا الكولاجين الجديد كل يوم ، بعد سن 25 نبدأ في فقدان الكولاجين أكثر مما ننتجه ، كما أوضح الدكتور جليمان سابقًا. النتائج؟ الخطوط الدقيقة والتجاعيد وترهل الجلد وضعف المفاصل - متعة!

أدخل: Vital Proteins Vanilla Collagen Creamer ، مبيض خالٍ من الألبان غني بالدهون الصحية من حليب جوز الهند العضوي وبروتين الكولاجين. يحتوي على 10 غرامات من ببتيدات الكولاجين لكل وجبة يتم الحصول عليها من الأبقار التي تتغذى على الأعشاب والمراعي. علاوة على ذلك ، فهو خالي من أي منتجات ألبان أو فول الصويا أو الكاراجينان أو الغلوتين أو المحليات الصناعية أو السكريات المضافة. بدلاً من ذلك ، يتم صنعه من عدد قليل من المكونات البسيطة التي يمكنك نطقها فعليًا - فكر في مسحوق حليب جوز الهند العضوي ، وببتيدات الكولاجين ، والفانيليا الطبيعية ، وخلاصة نبات الخيزران العضوي ، وألياف الأكاسيا العضوية.

بينما يتم صنعه للقهوة للعشاق ، يمكن أيضًا إضافة مبيض الكولاجين إلى الماتشا ، ودقيق الشوفان ، ووصفات الخبز ، وفي أي مكان قد تحتاج فيه إلى بديل الحليب الخالي من الألبان. يعد بشعر فاتن وأظافر قوية وبشرة ممتلئة ومشرقة. سألت نفسي ، WWKJD (ماذا ستفعل كايلي جينر؟) وقررت إعطاء طقوسها الصباحية فرصة.

سأكون أول من يعترف ، أنا لست من شاربي القهوة. * راحة اليد * أعرف ما تفكر فيه: "هل يمكنني حقًا الوثوق بشخص لا يشرب القهوة؟" أشعر بالشيء نفسه تجاه الأشخاص الذين لا يحبون النبيذ أو الحلوى - قتلة متسلسلون تمامًا. أحب الرائحة والذوق وفكرة البدء كل صباح بمشروب بارد ، لكن جسدي للأسف يرفض ذلك جسديًا. انتهى بي المطاف بأوجاع مروعة في المعدة ، وارتعاش ، وشعور بعدم الاستقرار يبقيني مستيقظًا طوال الليل.

كيف كنت سأحاول صباح جينر الذهاب لشعر وبشرة وأظافر رائعة؟ لحسن الحظ ، إذا لم تكن من محبي القهوة ، يمكنك أيضًا مزج مبيض الكولاجين مع أنواع أخرى من وجبات الإفطار ، مثل شاي الماتشا أو الشاي الساخن. بعد مداهمة مطبخ المكتب وعدم العثور على أي أثر لماتشا ، استقرت على كوب ساخن من شاي الإفطار الإنجليزي. أتناول الشاي مع الحليب ، لذلك افترضت تمامًا أن هذا المبيض سيكون البديل المثالي. أوه ، كم كنت مخطئا. بعد إضافة مغرفة واحدة إلى الشاي والخلط ، ظل قوامه ناعمًا ورقيقًا - كنت أرتشفه وكأنني أشرب الرمل. بالإضافة إلى ذلك ، طغت النكهة على الشاي تمامًا بدلاً من إضافة القليل من الفانيليا وجوز الهند. يوك.

في صباح اليوم التالي ، التقطت ماتشا لاتيه من المقهى المحلي الخاص بي وأعطيت مبيض الكولاجين تجربة أخرى - ليست سيئة! قررت أن ألتزم بمغرفة واحدة من القشدة بدلاً من اثنتين ، وتم مزجها بشكل أفضل في اللاتيه. نظرًا لأنني اختلطت بالحليب بالفعل ، فإن المقشدة كانت بمثابة تحلية طفيفة وتكمل الماتشا تمامًا. خلال الأسابيع القليلة التالية ، قمت بالتناوب بين إضافة مبيض الكولاجين إلى الماتشا لاتيه ورشه في دقيق الشوفان الصباحي (مما أعطاها الكمية المناسبة من الحلاوة ، بالمناسبة).

كانت استراتيجيتي بسيطة : أضف مغرفة واحدة (أصبحت ملعقتان شجاعتان جدًا) إلى شاي الماتشا أو دقيق الشوفان ، وتحول على الفور إلى كايلي جينر - تمزح.

ولكن بينما لم يتحول شعري الأشقر الناعم إلى مظهر رائع يشبه جينر بدة كثيفة ، تبدو أكثر لمعانًا وصحة ونعومة. هل كان ذلك بفضل مبيض الكولاجين أو الشامبو والبلسم الثنائي الجديد الذي كنت أستخدمه؟ غير واضح. ولكن ، بالتأكيد يمكن أن يكون بسبب كليهما.

علاوة على ذلك ، بدا وجهي أكثر ترطيبًا وإشراقًا بعد إدخال الكريمات في نظامي الغذائي - والتي بدت وكأنها ميزة إضافية لأن بشرتي شديدة الجفاف في الشتاء. هل كان كل ذلك بسبب هذا المسحوق السحري ، أو من تبديل كريم وجهي الصباحي إلى مرطب Drunk Elephant Protini Polypeptide Moisturizer (68 دولارًا ؛ sephora.com)؟ * تجاهلت. *

الشيء الوحيد الذي أنا متأكد من أنه يمكنني الاعتماد عليه في مبيض الكولاجين هو الحصول على أظافري في أفضل شكل كانت عليه على الإطلاق. بعد الأسابيع القليلة الماضية التي أمضيتها في احتساء الكولاجين ، أصبحت أظافري الرقيقة والهشة (شكرًا لك ، مانيكير الجل) أكثر صلابة وأطول وأكثر متانة. نظرًا لكوني سابقًا - وما زلت أتعافى - عض الأظافر ، فقد عانيت دائمًا من امتلاك أظافر جميلة وطبيعية لا تحتاج إلى إخفاءها باستمرار عن طريق الطلاء. لقد تمكنت من التخلص من التلميع - والسماح لأظافري بالتنفس - ولست حتى خجولًا بشأن مظهرها.

ألا تصدقني؟ مراجعات أمازون موجودة هنا لدعم كريم الكولاجين هذا. كتب أحد المراجعين: "لاحظت تحسن بشرتي وأظافري في الأسبوع الأول". "شعرت أيضًا أن مفاصلي أفضل بكثير من الجري وركوب الدراجات واليوغا. الطعم مختلف قليلاً في البداية ولكني الآن اعتدت عليه وأحبّه. "

" أنا في الوعاء الثالث ويجب أن أقول إن شعري يبدو رائعًا وأحب ثراء المنتج يعطي قهوتي (أقوم أيضًا بإضافة المبيض المحلى). تشير بعض المراجعات إلى الكتل التي يمكن التغلب عليها عن طريق التحريك أكثر قليلاً ".

" أنا أحب كل هذه المنتجات! قال عميل آخر: "هذه المنتجات تجعل من السهل جدًا دمج دهون صحية ولذيذة في الطبخ".

أنا على استعداد لأخذ القليل من القوام الإضافي في شاي الصباح الخاص بي إذا كان ذلك يعني أظافر أكثر سمكًا و شعر. وأفضل جزء هو أنك لست مضطرًا لكسر البنك لتسجيل مبيض جينر المفضل بنكهة الفانيليا. احصل على حوض من Vital Proteins Collagen Creamer من أمازون مقابل 29 دولارًا فقط ، أو اختر الحزم الملائمة للسفر - وهي مثالية للسفر أو التخزين في مكتبك - مقابل 46 دولارًا مقابل 14 عبوة.

التالي في قائمتي؟ أحب أن أخبز ، لذلك أخطط لالتقاط بروتين موكا الكولاجين الحيوي (29 دولارًا ؛ amazon.com) وتناول كعكات اليقطين اللزجة اللزجة - لأنه إذا اعتقدت كايلي جينر أنها تستحق الشراء ، فأنا جميعًا في .