كنت نحيفًا ، لائقًا - وأصبت بنوبة قلبية في الثامنة والعشرين

في عام 2001 ، عندما كان عمري 28 عامًا فقط ، كنت أعتقد أن نفسي بصحة جيدة. كنت بحجم ستة ونشطة ، راقصة حديثة. كنت أعمل في شركة استشارية وكان لدي ولدان صغيران. لكن في يوم من الأيام كنت منهكة للغاية ، واجهت صعوبة في صعود السلالم. اعتقدت أنني لا يجب أن أكون في أفضل حالة - بالتأكيد لم أكن مهتمًا بما يكفي للاتصال بطبيبي.

بعد يومين ، شعرت بوخز بدأ في ساقي وانتقل إلى أعلى جانب واحد من جسدي. هذه المرة علمت أن هناك شيئًا ما ليس على ما يرام ، وأخذني أحد الجيران إلى المستشفى. اتضح أنني كنت أعاني من نوبة قلبية.

في المستشفى ، تم تشخيص إصابتي باعتلال عضلة القلب الضخامي ، وهي حالة تتضخم عضلة القلب وتكثف فيها ، مما يجعل من الصعب على القلب ضخ الدم بشكل صحيح . قد يسبب أيضًا عدم انتظام ضربات القلب ، أو عدم انتظام ضربات القلب ، أو حتى فشل القلب. وعادة ما يكون موروثًا أيضًا.

كان تشخيصي بمثابة صدمة تامة. قبل حدوث ذلك ، لم يكن لدي أي فكرة أنني بحاجة إلى القلق بشأن أمراض القلب. أتذكر عندما كنت طفلة سمعت أن جدتي أصيبت بنوبة قلبية ، لكنها كانت في التسعينيات من عمرها ، لذلك لم أفكر في الأمر مرة أخرى. لم تتحدث عائلتي عن ذلك أيضًا.

بعد نوبة قلبية ، اكتشفت أن أمي تعاني من ارتفاع ضغط الدم وتضخم القلب. في الواقع ، تم وصف نفس دواء القلب ، وهو حاصرات بيتا التي تخدم العديد من الأغراض ، بما في ذلك المساعدة في علاج النوبات القلبية أو الوقاية منها. كانت دائمًا هادئة جدًا بشأن صحتها لدرجة أنني لم أعرفها من قبل.

على الفور ، اقترح طبيب القلب أن أحصل على مزيل الرجفان القابل للزرع ، لأنني كنت معرضًا لخطر الإصابة بنوبة قلبية أخرى أو ضربات قلب خطيرة.

كنت مثل ، عمري 28 ، هل تمزح؟ هذا ليس لطيفا ، بالتأكيد لا. لقد رفضت تمامًا الحصول على جهاز تنظيم ضربات القلب. لم أثق به ، لم أرغب فيه ، أو أعتقد أنه كان رائعًا. كنت أعارضها تمامًا 100٪. لم يعجبني ما اعتقدت أنه يمثله. بالنسبة لي ، كان هذا يعني أنني أعاني من إعاقة.

لقد عشت سنوات عديدة من الإنكار حيث لا أريد أن أكون مرتبطًا بأمراض القلب على الإطلاق. لقد استغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى أخبر أصدقائي عن حالتي - لم أكن أريدهم أن ينظروا إلي بشكل مختلف.

لكنني توقفت عن ممارسة الرقص الحديث. توقفت عن عمل الأوزان وتمارين القلب. توقفت عن الجري. توقفت عن فعل أي شيء من شأنه أن يمنحني اندفاع الأدرينالين - حتى الجنس لفترة من الوقت! كنت مرعوبة حقا في البداية. مع مرور الأشهر ، اتخذت خطوات صغيرة لاكتشاف أنواع النشاط البدني التي لا يزال بإمكاني القيام بها باعتدال.

تقدم سريعًا إلى عام 2012 عندما كان عمري 40 عامًا. كنت أذهب إلى المدرسة بدوام كامل ، وأعمل بدوام كامل ، وكنت أحد الوالدين المطلقين. كنت أعاني من خفقان القلب أثناء القيام بأشياء طبيعية مثل المشي لمسافات طويلة أو ممارسة الرياضة. لقد لاحظت أن الدواء الذي كنت أتناوله لسنوات بدا أقل فاعلية لأنني كنت أعاني من تلك الخفقان بشكل متكرر.

اقترح طبيب القلب الخاص بي إجراء اختبار جيني بناءً على تاريخ عائلتي. لقد ذكرت أن أختي ماتت فجأة عندما كانت تبلغ من العمر 16 عامًا (كان عمري 12 عامًا في ذلك الوقت) ، وكان يعتقد أنه يمكن أن يكون هناك رابط جيني هناك. دفعني ذلك إلى الرغبة في إلقاء نظرة على سجل وفاة أختي. عندها اكتشفت أنها ماتت بمرض في القلب.

كان ذلك يومًا حزينًا للغاية. أعادني ذلك عندما توفيت وفكرت في كيفية افتقادها للنمو ورؤية ابنتها وأحفادها يكبرون. لقد تألمت بشدة لأن والديّ اختاروا عدم مناقشة ما حدث لأختي أو الدخول في تفاصيله ، لكنني بدأت أدرك أنه ربما لم يكن لديهما القوة لإجراء المحادثة.

بعد ذلك بعامين ذهبت إلى جراح تجميل لمعرفة ما إذا كنت تريد إجراء "تجميل ما بعد الأمومة". أخبرني أنني سأحتاج إلى موافقة طبيب القلب أولاً قبل الخضوع لأي عملية جراحية. لسوء الحظ ، اكتشفت أن ذلك لن يكون احتمالًا خلال اختبار الإجهاد ، وهو اختبار يتم إجراؤه على جهاز المشي لمراقبة مدى جودة عمل قلبك. كادت أن أغمي علي بعد دقيقة.

ساعدتني هذه التجربة على فهم مدى تحميل تاريخ عائلتي وتاريخي الخاص. بعد سنوات من التشجيع من الأطباء وطبيب القلب ، حصلت أخيرًا على مزيل الرجفان القابل للزرع. لم أرغب أبدًا في القيام بذلك ، لكن بعد ذلك كنت سعيدًا جدًا. شعرت بالوزن يرتفع عن كتفي ، ووجدت إحساسًا جديدًا بالسلام.

لسنوات كنت أفكر في نفسي ، "ماذا لو مت في نومي لأن قلبي توقف؟" جهاز إزالة رجفان القلب سوف "يصدم" قلبي إذا حدث ذلك. إنه التأمين الذي كنت أحتاجه دائمًا ، لكنني لم أحصل عليه أبدًا. إلى جانب إيماني بالله ، فإنه يمنحني الأمل في أن لدي المزيد من الوقت المتبقي هنا لمساعدة الآخرين.

أعلم أنني كنت محظوظًا جدًا. كان تحذيري من النجاة من نوبة قلبية ، وهو يجعلني أكثر وعيًا بالحفاظ على نمط حياة صحي. أنا لست فأرًا في صالة الألعاب الرياضية ، لكني أحاول الحصول على 30 دقيقة يوميًا وتناول الطعام جيدًا. أفكر في الجسد الذي اعتدت أن أملكه ، وأعلم أنه الآن ، يتعلق الأمر فقط ببذل قصارى جهدي.

لقد كانت رحلة لمعرفة ما يمكنني القيام به باعتدال ، وما زلت أتعلم المزيد عن ذلك. في بعض الأحيان يمكنني ممارسة "الكثير" من التمارين وفي وقت متأخر من الليل سأصاب بالخفقان. لأفعل كل ما في وسعي للحفاظ على صحة قلبي ، أجري فحوصات منتظمة ، وقمت بتثقيف نفسي حول ما يعنيه مؤشر كتلة الجسم ، والكوليسترول ، وضغط الدم ، والسكر في الدم من حيث تقليل المخاطر.

قد يمكنني يعاني من مرض في القلب ، لكن الجميع عرضة للإصابة بنوبة قلبية. أحد الأشياء الرئيسية التي يحتاج الناس إلى فهمها هو الحاجة إلى معرفة تاريخ عائلاتهم من خلال التحدث مع أفراد أسرهم. الآن ، بصفتي متحدثة وطنية باسم Go Red for Women ، أريد أن أكون بطلة لأختي ولنفسي وللمرأة الأخرى. سأستمر في مشاركة قصتي لمن يريد سماعها!