كنت مستاء من احتياج الأنسولين

تم تشخيص إصابتي بمرض السكري من النوع 2 عندما كان عمري 50 عامًا. كنت قد تقاعدت مؤخرًا من العمل وفجأة اضطررت للتبول كثيرًا وكنت أشرب الكثير من الماء. ذهبت إلى الطبيب وأخبرته عن أعراضي. قام بفحص السكر وأوصى برؤية طبيب الغدد الصماء.

بدأت في تناول الحبوب وفقدت بعض الوزن. لكن بعد ذلك توقفت عن تناول الحبوب وبدأت في تناول المزيد مرة أخرى واكتسبت الوزن مرة أخرى. كان علي أن أعود لتناول الحبوب. في كل مرة أسقط فيها الوزن ، يستقر سكر الدم.

في النهاية ، كانت الحبوب كافية للحفاظ على مستوى السكر في الدم ، وقال طبيبي إنني سأضطر إلى تناول الأنسولين. لم أكن أعاني من أي أعراض في ذلك الوقت - كانت تقوم فقط بفحص مستويات السكر في دمي ، ولم يتم التحكم فيها.

كنت مستاء حقًا عندما اكتشفت ذلك. لم أكن أرغب في تناول الأنسولين ولا بد لي من أخذ جرعة. أنا لا أحب الإبر ولم أرغب في القيام بذلك كل يوم.

بدأت في تناول Lantus ، وهي جرعة واحدة يوميًا. هذا من شأنه أن يتحكم في سكرتي طوال اليوم. كنت أستخدم إبر الأنسولين ، لكنني اعتدت على ذلك ؛ لقد كانت مرة واحدة فقط في اليوم ونجحت.

يتم الآن التحكم في نسبة السكر في دمي بشكل أفضل
ولكن بعد ذلك بدأت أتناول الكثير من الأطعمة الخاطئة ، وكان السكر يرتفع ويخرج عن السيطرة . لذلك أنا على مزيج من ذلك الأنسولين و NovoLog. آخذ ثلاث جرعات في اليوم الآن باستخدام قلم الأنسولين.

بالنسبة لي ، القلم أسهل لأنه لا يشبه ملء إبر الأنسولين - ما عليك سوى الاتصال به وإعطاء نفسك حقنة. معظم الوقت لا يضر عندما أعطي نفسي الطلقات. في بعض الأحيان يحدث ذلك ، لكنني أفعل ذلك على أي حال. إنه يعمل بشكل جيد بالنسبة لي.

ومع ذلك ، فهو غير مريح. عليك أن تتذكر أنه عليك أن تأخذ الحقن كل يوم ، ثلاث مرات في اليوم. إذا خرجت ، يجب أن تأخذ كل هذه المعدات الإضافية معك. إذا ذهبت في إجازة ، فيجب أن تكون جميع المستلزمات الخاصة بك معًا وتأكد من أن لديك ما يكفي طوال الوقت الذي ستختفي فيه. لديك كل هذه الأشياء التي عليك القيام بها لتجهيز نفسك.

إنها تساعد في الحفاظ على نسبة السكر في دمي تحت السيطرة. أرقامي أفضل ، لكنني أعلم أنه إذا أكلت شيئًا خاطئًا ، فسوف يرتفع السكر. يمكنني أن أتناول ما أحبه إلى حد كبير طالما أنني أترك الحلويات بمفردها وليس لدي الكثير من الكربوهيدرات. ودائمًا ما أتحقق من السكر قبل تناول الطعام مباشرةً.

إذا فقدت بعض الوزن ، فقد أتمكن من التخلص من الأنسولين في وقت ما. عليك فقط الاستمرار في العمل فيه. لا تأكل كثيرًا وتمارس الكثير من التمارين. هذه هي أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لنفسك.