إذا كنت تعتقد أنك فقدت المزيد من الشعر مؤخرًا ، فمن المحتمل أن هذا هو السبب

إذا كنت تحدق في الفرشاة أو مصرف الدش وتشعر كما لو كنت تفقد الكثير من الشعر مؤخرًا ، فلا تفزع. تشير دراسة جديدة في مجلة (British Journal of Dermatology ) إلى أن تساقط المزيد من الخيوط في الصيف والخريف أمر طبيعي تمامًا.

لطالما اشتبه في وجود نمط موسمي لتساقط الشعر ؛ تمت ملاحظتها بشكل متناقل وتوثيقها في دراسات صغيرة سابقة. لكن هذه الدراسات ركزت على موقع ديموغرافي أو جغرافي واحد فقط ، لذلك لم يكن من الممكن معرفة ما إذا كانت هذه النتائج تنطبق على الجميع.

غيّر الباحثون في جونز هوبكنز وجامعة واشنطن ذلك من خلال تجميع بيانات مؤشرات Google من ثمانية بلدان في أربعة أنصاف كروية ذات معدلات بحث عالية عن مصطلح "تساقط الشعر". لقد درسوا حجم البحث من عام 2004 حتى عام 2016 ، وقارنوا البيانات من شهر لآخر ومن موسم إلى آخر.

في جميع البلدان الثمانية ، كانت النتائج هي نفسها: بحث الأشخاص على الإنترنت باستخدام عبارات تتعلق بتساقط الشعر أكثر في الصيف والخريف مقارنة بالشتاء والربيع. هذه النتيجة ذات صلة بالأطباء الذين يشكو مرضاهم من تساقط الشعر في هذين الموسمين ، كما يقول المؤلفون ، وقد يكون مفيدًا في تقييم مدى فعالية بعض العلاجات في علاج الحالة. لكنهم يضيفون أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد سبب حدوث هذا النمط بالضبط - ومقدار ما يجب على المرضى العناية به.

"زيادة تساقط الشعر بشكل طفيف في الصيف والخريف أمر طبيعي" ، شون كواترا المؤلف المشارك ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة جونز هوبكنز ، يخبر الصحة. يقول: "هذا تخميني ، لكن من منظور تطوري ، فإن أحد أدوار تساقط الشعر هو توفير الدفء". "قد يكون هذا أقل أهمية خلال أشهر الصيف."

تم توثيق الميل إلى زراعة معاطف أكثر سمكًا في الشتاء - وإلقاءها في الصيف - في مجموعة متنوعة من الحيوانات ، بما في ذلك القرود والقطط والكلاب والجمال. كواترا: في البشر ، تم الإبلاغ عن تساقط الشعر الموسمي لدى النساء أكثر من الرجال ، على الرغم من أن الدراسة الحالية لم تستطع التمييز بين عمليات البحث على Google حسب الجنس.

وفقًا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأمراض الجلدية ، فإن هذا طبيعي لتفقد ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم. يقول الدكتور كواترا إن ملاحظة القليل من الشعر الزائد في حوض الاستحمام قد لا تقلق بشأنه ، خاصة إذا كان ذلك خلال شهر طقس دافئ.

ولكن إذا كانت هذه الخيوط الإضافية كافية لإخافتك - أو ، مهم ، أرسلك إلى Dr. Google - قد يكون من المفيد مراجعة طبيبك. يعاني حوالي 40٪ من الأمريكيين من تساقط الشعر غير المرغوب فيه ، ويلاحظ العديد من النساء والرجال زيادة في تساقط الشعر مع تقدمهم في السن.

بالإضافة إلى الموسمية ، يمكن أن يكون تساقط الشعر ناتجًا عن الإجهاد حدث (مثل الولادة أو ارتفاع في درجة الحرارة) ، أو فقدان الوزن بأكثر من 20 رطلاً ، أو تغيير في حبوب منع الحمل. يمكن أن تلعب عوامل مثل النظام الغذائي والوراثة ومستويات الغدة الدرقية دورًا أيضًا.

لحسن الحظ ، ليس كل تساقط الشعر دائمًا ، وقد يكون طبيبك قادرًا على اقتراح علاجات - مثل المكملات الغذائية أو العلاجات الموضعية - التي قد تساعد على إبطاء العملية. يقول الدكتور كواترا إن تساقط الشعر الكبير قد يشير أيضًا إلى حالة صحية أساسية أخرى ، لذلك من المهم أن يتم فحصك من قبل محترف.