المرطب يجعلك مريضا؟ 4 أشياء تحتاج إلى معرفتها

هناك الكثير من الأسباب التي تجعلك تحب جهاز الترطيب ، خاصةً خلال أشهر الشتاء الباردة والجافة. من خلال إطلاق المزيد من الهواء المليء بالرطوبة في منزلك ، يمكن أن تساعدك هذه الأدوات اليدوية في مكافحة الأنفلونزا وتخفيف جفاف العين ومكافحة جفاف الجلد والجيوب الأنفية. الشيء المهم هو أن هناك احتمال ألا تقوم بتنظيفه بشكل صحيح - وقد تكون مستعدًا للإصابة بمرض خطير.
أظهرت الدراسات أن ما يصل إلى 75٪ من عينات المسحات من أجهزة الترطيب تكشف عن نمو فطري مارتي ، أستاذة الأمراض المعدية في جامعة فلوريدا الدولية ، تقول: بينما يكشف ما يصل إلى 87٪ عن نمو البكتيريا. وتقول: "لا يحدث هذا فقط في المنازل ، ولكن أيضًا في العيادات والمستشفيات - بما في ذلك وحدات العناية المركزة".
يؤدي استنشاق الهواء الملوث من جهاز ترطيب متسخ إلى زيادة خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي أو نوبات الربو أو الرئة حالات مثل مرض Legionnaire. وإذا كنت تعاني من حالة تنفسية مزمنة ، فقد يؤدي جهاز ترطيب الهواء إلى تفاقم الأعراض: "على الرغم من أن زيادة الرطوبة يمكن أن تسهل التنفس لدى الأطفال والبالغين المصابين بالربو أو الحساسية ، ومن المفارقات ، عندما يطلق جهاز الترطيب ضبابًا متسخًا - ضبابًا قد يتضمن نموًا متزايدًا من الفطريات التي تعمل كمسببات للحساسية - "يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الربو والحساسية أو تفاقمها" ، كما يقول الدكتور مارتي.
فيما يلي ، أربع طرق مهمة لاستخدام جهاز الترطيب بأمان.
" تتكاثر البكتيريا والفطريات في المياه الراكدة المتروكة داخل جهاز الترطيب - وسيتراكم عدد كبير منها في غضون يومين فقط ، كما يحذر الدكتور مارتي. لهذا السبب ، يجب تغيير الماء في جهاز الترطيب كل يوم بشكل مثالي لمنع البكتيريا والفطريات من السيطرة ، خاصة إذا كنت تستخدم "رذاذًا باردًا" أو جهاز ترطيب فوق صوتي. يجب استبدال مرشحات جهاز الترطيب كل شهرين.
أفضل حلول التنظيف البسيطة هنا. يوصي الدكتور مارتي باستخدام الماء أو منظف يحتوي على الكحول لتحديث جهاز الترطيب ، مع التأكد من فصل الوحدة قبل تفريغ خزان المياه ، ثم تجفيف الأسطح الداخلية وإعادة ملئها بالماء النظيف. إذا كان هناك أي رواسب معدنية أو غشاء على الجزء العلوي من الخزان ، فقم بإزالتها باستخدام منظف قائم على الإيثانول ، مثل Purell Cottony Soft Sanitizing Wipes (30 دولارًا لست عبوات ؛ amazon.com).
' يجب ألا تستخدم أبدًا المنظفات الكيميائية ، مثل المنتجات التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين. السبب؟ "هناك حالة مروعة يمكن أن تتطور إذا استخدم شخص ما نوعًا خاطئًا من مطهر المرطب يسمى" إصابة الرئة المرتبطة بمطهر المرطب ". يتميز بتسرّب هواء تلقائي في رئتيهم ، والتقدم السريع ، وعدم الاستجابة للعلاج ، ويمكن أن يكون قاتلًا.
آسف ، لكن النقر لن يقطعها. يقول الدكتور مارتي: "يجب دائمًا ملء جهاز الترطيب الخاص بك بالمياه المعبأة أو المفلترة مسبقًا أو المنزوعة المعادن". ويضيف أن الخراطيش أو المرشحات المنزوعة المعادن مفيدة أيضًا إذا كانت متوافقة مع وحدتك. وعلى الرغم من أنك قد تميل إلى الاعتقاد بأن استخدام المياه المفلترة سيسمح لك بتخطي عملية التنظيف أو مرتين ، إلا أن الأمر ليس كذلك: "حتى عند استخدام المياه المفلترة ، لا يزال عليك تنظيف جهاز الترطيب وتخزينه بشكل صحيح كل يوم" ، كما تقول. .
يقول الدكتور مارتي: "بمرور الوقت ، تكوّن أجهزة الترطيب في النهاية رواسب يصعب أو يستحيل إزالتها وتشجع على نمو البكتيريا والفطريات". بمعنى آخر ، إذا كان عمر وحدتك أكثر من بضع سنوات أو إذا لم تقم بتنظيفها بانتظام ، فمن الأفضل أن تخطئ في الجانب الآمن وتستثمر في وحدة جديدة. الاخبار الجيدة؟ العديد من أجهزة الترطيب ميسورة التكلفة: إليك اختياراتنا المعتمدة من المحرر.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!