جيليان مايكلز تنتقد ثقافة النظام الغذائي للكمبيوتر الشخصي: لا ينبغي أن تكون السمنة `` ساحرة ''

لم تتردد جيليان مايكلز أبدًا في إبداء رأي غير شعبي عندما يتعلق الأمر بأي شيء يتعلق بالصحة أو العافية أو اللياقة البدنية. إنها دائمًا أول المتشككين في أي نظام غذائي أو تمارين سريعة ، ولديها طريقة لا تصدق للتعبير عن وجهات نظرها.

الآن ، في مقابلة جديدة مع Women's Health UK ، يستهدف المدرب السابق أكبر خاسر الحركة الإيجابية للجسم الصحيحة سياسياً والتي كانت تجتاح عالم العافية خلال السنوات القليلة الماضية ، مدعياً ​​أنها قد تضع صحة الناس وحياتهم في

"أعتقد أننا على صواب سياسيًا لدرجة تعريض الناس للخطر" ، قالت للمجلة كجزء من عدد يناير / فبراير الذي ظهر فيه على الغلاف. تشير إلى أنها لا تشجع استبعاد أي شخص وأن عار أي شخص على وزنه أمر خاطئ بالتأكيد.

"نعم ، نريد أن نكون شاملين للجميع (ونحترم ذلك) يأتي الجميع في جميع الأشكال المختلفة وأحجام. يجب ألا يشعر أي شخص بالخزي من الجسد أو الخزي أو الاستبعاد وأن الجميع يستحقون نفس القدر ويجب أن يشعروا بنفس القدر من القيمة ".

ومع ذلك ، فهي تخشى أن يكون تشجيع الناس على زيادة الوزن المرغوب فيه أكثر ضررًا من أي شيء else.

وتابعت قائلة: "السمنة بحد ذاتها ليست شيئًا يجب إضفاء البهجة عليه. "لكننا أصبحنا على صواب سياسيًا لدرجة أن لا أحد يريد أن يقول ذلك."

أضافت مايكلز أيضًا أنها لا تعتقد أن عودة أكبر خاسر في كانون الثاني (يناير) سيتم الترحيب بأذرع مفتوحة.

"أعتقد أن العالم قد تحول إلى مكان يُعتبر فيه هذا التنسيق والرسائل عارًا سمينًا" ، قالت. "لكنها ليست كذلك ، وليس من المفترض أن تكون كذلك. الآن ذهبنا بعيدًا في الاتجاه المعاكس. "

أعرب العديد من الأشخاص عن غضبهم من تعليقات مايكلز ، بما في ذلك المدافعة عن إيجابية الجسم جميلة جميل.

" جهل نخبوي من شخص مشهور الوقت الفتوة من البدناء. لا تخجل ولا تلوم فقط "، شارك نجم Good Place في سلسلة من التغريدات. “الغذاء الرخيص ، الذي يستطيع معظم الناس تحمله ، مليء بالهرمونات والسكريات. يعمل الكثير من الوظائف في كثير من الأحيان للحصول على الوقت / المال للعمل بها. هناك متلازمة تكيس المبايض ، ومقاومة الأنسولين ، والآثار الجانبية للأدوية .. وما إلى ذلك. "

" إن مجرد الوجود ، أو حتى الجرأة لنشر صورة جميلة عنك وأنت تشعر بالجمال والمثيرة ، لا يبهج أي شيء ، " "إنها موجودة فقط وتحب نفسك. ليست جريمة. لا يشكل تهديدا لأحد. العار والمحو لا يجدي. إذا كان الأمر كذلك ، فسنكون * عالمًا نحيفًا جدًا الآن. "

هذه ليست المرة الأولى التي تثير فيها مايكلز آرائها المثيرة للجدل. لقد انتقدت بشدة نظام كيتو الغذائي عالي الدهون ومنخفض الكربوهيدرات (الذي يفضله المشاهير مثل كورتني كارداشيان وجينا جيمسون وآل روكر) عدة مرات ، واصفة إياه بأنه "خطة سيئة" لـ "مليون سبب".

"أنا لا أفهم. مثل ، لماذا يعتقد أي شخص أن هذه فكرة جيدة؟ " قال مايكلز في مقطع فيديو لـ صحة المرأة . "لا تفعل كيتو" ، تابعت "كم من الوقت لدي؟ وأنا غير مسموح لي أن أقسم؟ نعم ، الكيتو هو بدعة ريجيم. السبب في أن الكيتو يحظى باهتمام كبير هو أنه يساعد بشكل كبير على إدارة مستويات الأنسولين. الأنسولين مرتفع للغاية ، شيء سيء للغاية. "

واصلت توضيح أن سبب فقدان الناس للوزن في النظام الغذائي ، هو أنهم يتضورون جوعاً بشكل أساسي من خلال حرمان أجسامهم من العناصر الغذائية. بدلاً من ذلك ، يشجع مايكلز على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. وأضافت: "أنت لا تأكل السكر المعالج ، ولا تأكل الحبوب المصنعة ، ولاختصار قصة طويلة جدًا: تجنب حمية الكيتو". "الفطرة السليمة. النظام الغذائي المتوازن هو المفتاح ".