أجلت ليدي غاغا جولتها بسبب الألم العضلي الليفي الذي تعاني منه - إليك ما يجب معرفته عن الاضطراب المؤلم

في عام 2017 ، أجلت ليدي غاغا المحطة الأوروبية من جولتها العالمية لأنها كانت تعاني من "ألم جسدي شديد" ، وفقًا لبيان نُشر على تويتر. يأتي هذا بعد أيام فقط من إلغاء المغنية عرضًا في البرازيل وكشفت أنها تعاني من مرض فيبروميالغيا - وهو مرض مزمن تعالجته أيضًا في فيلمها الوثائقي ، Gaga: Five Foot Two .

على الرغم من أن غاغا قد تكون واحدة من أبرز المشاهير الذين تحدثوا عن صراع مع الفيبروميالغيا ، فهي بالتأكيد ليست وحدها. يؤثر الاضطراب على ما يقدر بـ 5 ملايين بالغ ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة.

لمعرفة المزيد عن المرض المزمن والذي غالبًا ما يكون موهنًا ، تحدث Health مع Roland Staud ، MD ، أستاذ الطب في مركز جامعة فلوريدا لأبحاث الآلام العضلية الهيكلية. على الرغم من أن الدكتور ستود ليس مشاركًا في رعاية ليدي غاغا ، فقد أجرى أبحاثًا على نطاق واسع حول الألم العضلي الليفي وعالج العديد من المرضى الآخرين الذين يعانون منه. هذا ما تعلمناه.

يوضح الدكتور ستود أن "الألم العضلي الليفي هو اضطراب في المعالجة الحسية المضطربة". "الإشارات في الجسم ، وخاصة إشارات الألم ، يتم تضخيمها إلى حد كبير." يؤثر الألم الناتج بشكل عام على الأنسجة العميقة - مثل العضلات والأربطة والمفاصل - وغالبًا ما يكون مصحوبًا بأعراض أخرى بما في ذلك التعب ومشاكل النوم وصعوبة التفكير.

لماذا يحدث الألم العضلي الليفي "مفهوم جزئيًا فقط ، يقول الدكتور ستود ، لكن هذه الحالة مرتبطة بأحداث مرهقة أو صادمة ، وإصابات متكررة ، ومرض ، وأمراض معينة. يمكن أن ينتشر الألم العضلي الليفي أيضًا في العائلات ، ويعتقد بعض الخبراء أن جينًا واحدًا أو عدة جينات قد تلعب دورًا ، مما يؤثر على مدى قوة استجابة الأشخاص للألم.

يمكن أن يصاب أي شخص بالفيبروميالغيا ، ولكن ما بين 80٪ و 90٪ من هؤلاء تم تشخيص المرض من النساء البالغات - يتم تشخيص معظمهن في منتصف العمر. لا يوجد اختبار لإثبات إصابة الشخص بالألم العضلي الليفي ، لذلك يتعين على الأطباء أولاً استبعاد الحالات الأخرى التي قد تسبب أعراضًا للشخص.

في الماضي ، لا يمكن تشخيص الشخص المصاب بالفيبروميالغيا إلا إذا استوفت المعايير لعدد معين من المناطق المؤلمة أو الرقيقة في الجسم. تقول الدكتورة ستود: "لقد تغير هذا مؤخرًا ، لذا فإن التشخيص الآن لا يعتمد فقط على تشوهات الألم ، ولكن أيضًا على تشوهات الذاكرة والنوم أيضًا."

عندما عرضت البرازيل تم إلغاؤها ، غرّدت غاغا بأنها نُقلت إلى المستشفى لأنها كانت تعاني من ألم شديد. لكن الدكتور ستود يحذر من أن ألم الألم العضلي الليفي ليس شيئًا يجب على معظم الناس اللجوء إليه إلى غرفة الطوارئ من أجله.

من المهم معرفة أنه لا توجد بالفعل علاجات مؤكدة لهذه الحالة التي تحتاج إلى دخول المستشفى . " وبدلاً من ذلك ، كما يقول ، يجب على المرضى العمل مع أطبائهم لوضع خطط علاج طويلة الأمد للسيطرة على آلامهم.

هناك حاليًا ثلاثة أدوية معتمدة لعلاج ألم الفيبرومالغيا ، والتي يقول الدكتور ستود إنها "فعالة بشكل معتدل . " يجب أن يكون العلاج السلوكي المعرفي أيضًا جزءًا من خطة علاج الألم العضلي الليفي ، كما يقول ، لأنه يمكن أن يساعد الأشخاص على تعلم الاستجابة بشكل مختلف لأحاسيس الألم والمواقف العصيبة.

تعديلات نمط الحياة - مثل أخذ استراحة من الانشغال يقول الدكتور ستود إن جدول الرحلات - مهم أيضًا. يقول: "إن الحصول على قسط كافٍ من النوم مهم جدًا ، وكذلك التغذية السليمة والحصول على تمارين هوائية منخفضة الشدة ، قليلة التأثير عدة مرات في الأسبوع". "من المهم أيضًا تقليل الأحداث المجهدة ، لأن القلق يمثل مشكلة ثابتة لدى مرضى الألم العضلي الليفي ويبدو أنه يزيد الأعراض سوءًا."

يجب على المرضى أن يسألوا أطبائهم عن العلاجات الأخرى والعلاجات البديلة التي قد تساعد في علاجهم الأعراض. في فيلمها الوثائقي ، تتلقى غاغا علاجات لتشنجات عضلية مؤلمة. وقد ظهر أيضًا أنها تدلك وتضع الثلج على العضلات المؤلمة أثناء وبعد التدريبات.

بما أن الألم العضلي الليفي ليس له سبب واضح أو أعراض مرئية - ولعدم وجود اختبار لتأكيد المرض بشكل قاطع - أولئك الذين تم تشخيصهم غالبًا ما يتعين عليها التعامل مع التحدي الإضافي المتمثل في عدم أخذها على محمل الجد. ألمحت غاغا إلى ذلك في رسالتها على Twitter في عام 2017 أيضًا.

"أنا أستخدم كلمة" يعاني "ليس من أجل الشفقة أو الاهتمام ، وقد شعرت بخيبة أمل لرؤية الناس عبر الإنترنت يقترحون أنني كنت دراميًا ، اختلاق هذا ، أو لعب دور الضحية للخروج من جولة ، "كتبت. "أنا أستخدم الكلمة ليس فقط لأن الصدمة والألم المزمن غيّر حياتي ، ولكن لأنهما يمنعانني من عيش حياتي الطبيعية."

كتبت غاغا أيضًا أنها ستشارك المزيد من قصتها عندما تشعر بأنها أقوى ، وتأمل في زيادة الوعي والمساعدة في توسيع نطاق البحث لمساعدة الآخرين. هذه أخبار جيدة ، كما يقول الدكتور ستود ، لأنه لا يزال هناك الكثير مما لا يعرفه الأطباء عن الاضطراب وأفضل طريقة لعلاجه. (مختبره ، في الواقع ، يبحث في هذه الأسئلة بالذات.)

وهناك المزيد من الأخبار الجيدة ، كما يقول الدكتور ستود ، وهي أن العديد من الأشخاص المصابين بالألم العضلي الليفي قادرون على إدارة أعراضهم بنجاح. "قد يضطرون إلى تعديل سلوكهم قليلاً - ربما لا يرغبون في ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك أو أي شيء من هذا القبيل" ، كما يقول. "ولكن مع الأدوية والعلاج المناسب ، يمكن للعديد من الأشخاص أن يعيشوا حياة طبيعية نسبيًا."