أكثر اقتباسات ليدي غاغا إلهامًا حول الصحة العقلية

thumbnail for this post


في حالة فاتتك ، قدمت ليدي غاغا عرضًا ملحميًا بين الشوطين في Super Bowl الليلة الماضية ، حيث قدمت مجموعة من أفضل أغانيها وأذهلت الجماهير ببراعتها البهلوانية. (وصفت ميندي كالينج المشهد بأنه "4000 صورة متحركة رائعة مدمجة معًا.") لكن موهبة ليدي غاغا الفنية ليست السبب الوحيد في حبنا لها. لطالما كان المغني ذو الشخصية الجذابة مدافعًا قويًا عن الصحة العقلية. في عام 2012 ، أنشأت مؤسسة Born This Way (التي سميت على اسم نشيدها الخاص بقبول الذات) لتمكين الشباب من احتضان اختلافاتهم والاحتفال بها. وعلى مر السنين ، فتحت مرارًا وتكرارًا عن تجاربها الشخصية مع مشكلات الصحة العقلية - بما في ذلك الشره المرضي وفقدان الشهية والقلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة - لمقاومة وصمة العار. فيما يلي تسع مرات من هذا القبيل كانت ليدي غاغا بطلة الصحة العقلية.

"أعترف صراحة أنني عانيت من الاكتئاب والقلق وأعتقد أن الكثير من الناس يفعلون ذلك. أعتقد أنه من الأفضل أن نقول جميعًا: "ابتهاج!" و "تعترف بذلك". —المرآة ، سبتمبر 2016

"الاكتئاب لا يسلب مواهبك - بل يزيد من صعوبة العثور عليها. لكني أجده دائما. علمت أن حزني لم يدمر أبدًا ما كان عظيمًا عني. عليك فقط العودة إلى تلك العظمة ، والعثور على الضوء الصغير المتبقي. —Harpers Bazaar ، فبراير 2014

"نحن متساوون. كلانا نسير قدمينا على نفس الأرض. ونحن في هذا معًا. "- خلال مقطع عرض اليوم حول زيارتها مع الأطفال في مركز علي فورني للشباب المتشردين من مجتمع الميم في مدينة نيويورك ، ديسمبر 2016

" تقليديًا ، يرتبط العديد من اضطراب ما بعد الصدمة حالة يواجهها رجال ونساء شجعان يخدمون بلدانًا في جميع أنحاء العالم. في حين أن هذا صحيح ، فإنني أسعى إلى زيادة الوعي بأن هذا المرض النفسي يصيب جميع أنواع الناس ، بما في ذلك الشباب. ... يجب ألا يمر ألم أحد دون أن يلاحظه أحد. —رسالة على الموقع الإلكتروني لمؤسستها Born This Way ، ديسمبر 2016

"جسدي في مكان وعقلي في مكان آخر. إنه مثل مسرع الذعر في ذهني عالق وأنا مشلول من الخوف. - رسالتها على موقع Born This Way

"أحتاج إلى شعاري للمساعدة في إبقائي مسترخية. 'أنت شجاع. أنت شجاع. '' - خلال زيارتها مع الأطفال في مركز علي فورني للشباب المثليين بلا مأوى ، ديسمبر 2016

'' بدأت أقول لا. 'أنا لم افعل ذلك.' "لا أريد أن أفعل ذلك." "أنا لا ألتقط تلك الصورة ، لن أذهب إلى هذا الحدث ، أنا لا أقف بجانب ذلك لأن هذا ليس ما أدافع عنه." وببطء ولكن بثبات ، تذكرت من أنا. ثم تعود إلى المنزل ، وتنظر في المرآة ، فتقول "نعم. يمكنني الذهاب للنوم معك كل ليلة. لأن هذا الشخص ، أعرف ذلك الشخص. هذا الشخص لديه كرات ، هذا الشخص لديه نزاهة ، هذا الشخص لديه رأي. هذا الشخص لا يقول نعم ". - قمة ثورة الحركة ، أكتوبر 2015




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

أكثر أسباب كيس المبيض شيوعًا ، وفقًا لـ Ob-Gyns

بالنسبة للجزء الأكبر ، يحظى المهبل بمعظم الاهتمام عندما يتعلق الأمر بالأعضاء …

A thumbnail image

أكثر الأشياء المزعجة التي يقوم بها الناس في صالة الألعاب الرياضية وعلى الطريق (وفقًا لنا)

إذا كنت من محبي اللياقة البدنية مثل محرري Health ، فمن المحتمل أن يكون لديك …

A thumbnail image

أكره القرفصاء؟ 7 تمارين لشد المؤخرة الفوري

إذا لم تكن من محبي تمرين القرفصاء ، أو بسبب مشاكل في الركبة ، فلا تشعر بالراحة …