ليزلي مورغان شتاينر تكسر أسطورة العمل والحياة

أنا أعمل. لدي اطفال. أحاول الحصول على حياة. وأتحدث إلى مئات الأشخاص في نفس القارب لمدونتي حول التوازن بين العمل والحياة. بعد كل هذا المحاولة والحديث ، اكتشفت سرًا: لا يوجد شيء اسمه التوازن بين العمل والحياة. لا يهم من أنت ، ما هو وضعك ، سواء كان لديك zillion أطفال أو zip. لن يحدث. لقد ساعدني هذا الوحي في تبديد أسطورة توازن العمل واحتضان الغوريلا ، وهو أمر أوصي به بشدة - احتضن حقيقة أنه لن تكون أنت أو وظيفتك و / أو حياتك مثالية على الإطلاق.
مثال على ذلك: منذ وقت ليس ببعيد ، اتصلت بي صديقي المفضل ، وهي أم مخلصة عادت مؤخرًا إلى العمل بدوام كامل ، وهي تبكي في عيد ميلاد أبنائها العاشر. أعطته شيد دراجة بخارية في عيد ميلاده (أم جيدة). عرض شيد أن يمشي معه إلى المدرسة حتى يتمكن من ركوب دراجته الصغيرة (أم جيدة حقًا). لقد استمتع بالسكوتر لدرجة أنهما كانا سيتأخران (تلوح في الأفق مشكلة). لقد تجاهل مناشداتها المتكررة للإسراع. كانت متوترة قليلا. حسنًا ، متوتر كثيرًا. فقدت أعصابها ، ثم أمسكت بالدراجة الصغيرة وألقتها في صندوق قمامة يقع في مكان ملائم على الرصيف خارج المدرسة الابتدائية. ليست جميلة. ذهب ابنها إلى الفصل وهو يبكي في عيد ميلاده. وقد تأخرت بشكل يائس على وظيفتها الجديدة. اتصلت صديقي لتخبرني أنها كانت أسوأ أم ، أسوأ عاملة ، أسوأ شخص على هذا الكوكب.
رد فعلي؟ ضحكت بشدة لدرجة أنني كدت أن أسقط من على كرسي. تعكس قصص "أسوأ أم ، عاملة ، شخص على الإطلاق" جوهر عيوبنا الحتمية كأشخاص. كلنا نختبر إخفاقات مريعة ، سواء كانت مع رؤسائنا أو موظفينا أو زملائنا في العمل في زواجنا مع والدينا أو أشقائنا أو أصدقائنا أو جيراننا أو أطفالنا أو حيواناتنا الأليفة أو غرباء عشوائيين.
لقد بكيت في العمل ، بشكل خاص في كشك الحمام وعلنًا أمام الزملاء المحترمين. صرخت "أنا أكرهك!" في أعلى رئتي لزوجي الحبيب الحبيب بصوت عالٍ سمعه الجيران. لقد أعطيت طفلي ذات مرة تايلينول لإخفاء الحمى حتى أتمكن من تركه في الحضانة أثناء تقديم عرض تقديمي مهم. لذا ، أنت تعرف الآن أنني أسوأ أم وعامل وشخص!
لدينا جميعًا قصص مثل هذه ، ومشاركتها تساعدنا (وغيرهم من البشر) على الشعور بالرضا تجاه أنفسنا. وهذا أكثر صحة بكثير من محاولة مطاردة التوازن المراوغ. عندما نهدف إلى الكمال ، نقع في المشاكل ، لأننا كنا وحدنا جميعًا مع إخفاقاتنا التي لا مفر منها.
لذلك ، بمجرد توقف صديقي عن البكاء ، اقترحت أن تعانق الغوريلا ، وتتوقف عن توقع عملها وحياتها ليصطفوا بشكل مثالي. لقد أخرجت السكوتر من القمامة. أخبرت زملائها أنها تأخرت في العمل وستغادر مبكرًا لاصطحاب ابنها من المدرسة. اعتذرت لابنها وأخبرته أنها شعرت بأسوأ أم على الإطلاق. (ضحك أيضًا ، على الرغم من أنه لم يكن صعبًا كما فعلت.) وبعد فعل ذلك ، شعرت صديقي بضرب شديد ، ولكن أفضل.
الحقيقة هي أن هذه المرأة غير الكاملة هي أم رائعة ، عاملة ، صديق ، شخص. إنها مضحكة وحيوية وذكية وعاطفية. وأن أكون طفلها أو رئيسها أو موظفها في حالة دقات قلب. أعتقد أن هذا مقياس أفضل لنجاح العمل والحياة - المنظور الذي تحصل عليه من النظر إلى نفسك من منظور 360 درجة - أكثر مما يمكن أن يكون عليه ما يسمى بالتوازن.
لماذا لا تجرب في المرة القادمة التي تقوم فيها بضرب نفسك على نوع من السكوتر في القمامة؟ اسأل نفسك: هل تريد أن تكون ابنك؟ زميل عمل؟ الزوج؟ رئيس؟ افضل صديق؟ عندما ترى نفسك من منظور الصورة الكبيرة (خارج رأسك وبصرف النظر عن المثل العليا غير الواقعية للتوازن بين العمل والحياة) ، فمن الأسهل أن تشعر بالرضا عن نفسك ومدى نجاحك في التوفيق بين حياتك المزدحمة والمشغولة.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!