'Maskne' شيء حقيقي - وإليك كيفية إيقاف تفشي قناع الوجه

لنكن واقعيين: بالنسبة لأولئك منا الذين يعملون حاليًا من المنزل ، أصبح الوجه الكامل للمكياج غير ضروري تمامًا - ولكن على الرغم من منح بشرتنا استراحة هي في أمس الحاجة إليها في الوقت الحالي ، لا يزال حب الشباب يمثل مشكلة (مرحبًا ، إجهاد الاختراق!).

لا يقتصر الأمر على القلق الإضافي من فيروس كورونا الذي قد يجعلك تندلع أكثر من المعتاد في الوقت الحالي. إذا كنت ترتدي قناع وجهك بجدية كلما غادرت المنزل (فقط للضروريات ، نأمل!) ولاحظت بعض البثور الإضافية في تلك المناطق المحددة (جسر أنفك وخديك وذقنك ) ربما تعانين مما يسميه أطباء الجلد "ماسكني".

كما يوحي الاسم ، ماسكني هو نوع من البثور ينتج عن ارتداء قناع الوجه. تشرح نازانين سعيدي ، طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد في جامعة توماس جيفرسون للصحة: ​​"ماسكني هو حب الشباب الذي يتكون في مناطق بسبب الاحتكاك أو الضغط أو التمدد أو الاحتكاك أو الانسداد". "يمكنك رؤيته في المناطق التي يغطيها القناع وكذلك المناطق التي يلامس فيها القناع ودروع الوجه الجلد."

كاثلين سي سوززي ، مديرة برنامج الأمراض الجلدية التجميلية في جامعة ييل ميديسن وأحد يوضح الأستاذ المساعد في طب الأمراض الجلدية أن ماسكني يشار إليه تقنيًا باسم حب الشباب.

قبل انتشار الوباء ، كان الرياضيون يعانون من هذا النوع من تهيج الوجه في المقام الأول ، "عادةً بسبب العرق والحرارة والاحتكاك يشرح الدكتور سعيدي "في الخوذات والأحزمة". "نحن نشهد ذلك أكثر الآن مع الأشخاص الذين يرتدون أقنعة لفترة طويلة من الزمن." يضيف الدكتور Suozzi أنك تحصل أيضًا على ميكانيكا حب الشباب في الإبط من استخدام العكازات.

بشكل عام ، يوضح الدكتور سعيدي أن ماسكني - وغالبًا ما يكون حب الشباب ميكانيكا بشكل عام - ينجم عن انسداد المسام بسبب العرق والزيت والمكياج. بالنسبة للأقنعة على وجه الخصوص ، "أثناء التنفس لساعات مع ارتداء القناع ، فإنه يخلق الرطوبة لأرض خصبة لحب الشباب" ، تشرح. يقول الدكتور Suozzi إن احتكاك القناع يمكن أيضًا أن يسد المسام ويسدها ، مما يؤدي إلى تكوين البثور أو الرؤوس السوداء.

الوقاية هي أفضل رهان لك دائمًا. إذا كنت ترتدي قناعًا من القماش ، اغسله يوميًا ، يحث الدكتور سعيدي. إذا كنت ترتدي قناعًا يمكن التخلص منه ، فحاول استبداله قدر الإمكان أو السماح له بالتهوية بين الاستخدامات. ولأجهزة التنفس N95 الضيقة - والتي يجب أن تكون محفوظة للعاملين الأساسيين في الوقت الحالي - د. يقترح Suozzi وضع شرائح هلام السيليكون للجلوس تحت نقاط ضغط القناع. "هذا سوف يساعد في منع تهيج الجلد ،" تشرح.

إذا بدأت في تطوير ماسكني ، فعليك أولاً وقبل كل شيء أن تكون لطيفًا - فهذا يعني الاسترخاء في أيام السبا في المنزل. يقول الدكتور Suozzi ، الذي يضيف أن الإفراط في العناية بالبشرة الآن يمكن أن يضر بالحاجز الواقي لبشرتك: "قد يبالغ الناس في استخدام أقنعة الوجه ، والمقشرات ، والغسول ، والتونر في المنزل". بدلاً من ذلك ، اغسل وجهك بمنظف لطيف ، كما يقول الدكتور سعيدي. "أود تجنب المنتجات شديدة الجفاف لأنها ستتسبب في تعرض حاجز الجلد للخطر." تقترح غسل الوجه بحمض الساليسيليك ، مثل منظف الوجه بالجريب فروت الوردي الخالي من الزيوت من نيوتروجينا (10 دولارات أمريكية ؛ Ulta.com) للمساعدة في فتح المسام.

للترطيب بعد الغسيل ، ابحث عن منتجات بها حمض الهيالورونيك ، مثل Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream ($ 25 ؛ Ulta.com) ، كما يقول الدكتور سعيدي. يمكنك أيضًا "المساعدة في بناء حاجز صحي" بين القناع وجلدك باستخدام منظف للوجه وكريم يحتوي على سيراميد. يوصي كل من الدكتور سعيدي والدكتور سوزي بالمطريات المهدئة ، مثل كريم مرطب CeraVe (17 دولارًا ؛ Dermstore.com) ، "للمساعدة في تهدئة التهيج الناجم عن الاحتكاك."

بقدر ما تذهب خيارات العلاج لحب الشباب الاختراق ، "المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تساعد على حل المسام المسدودة مفيدة" ، كما يقول الدكتور Suozzi. لذلك ، توصي بمنتجات مثل جل علاج حب الشباب ديفرين (29 دولارًا أمريكيًا ؛ Ulta.com) أو جل La Roche-Posay Effaclar Adapalene (30 دولارًا أمريكيًا ؛ Dermstore.com)

وأثناء ارتداء قناعك في الأماكن العامة الآن ضروري - خاصة في الأماكن الاجتماعية حيث يصعب الحفاظ على التباعد الجسدي - تذكر أنه يمكنك (ويجب عليك!) خلع القناع ومنح وجهك استراحة ضرورية عندما تكون بعيدًا عن الأشخاص الآخرين ، كما هو الحال في منزلك (بشرط أنت لا تهتم بأي شخص مريض) وأثناء قيادة سيارتك.