تقول ميراندا لامبرت إنها تكافح من أجل زيادة الوزن طوال حياتها: 'لقد كنت بكل الأحجام'

thumbnail for this post


تتمحور معظم أغاني ميراندا لامبرت تقريبًا حول حسرة القلب والانتقام وإثارة الهونكي تونك. في حين أن النجمة الريفية البالغة من العمر 36 عامًا لا تزال قادرة على تقديم الكثير من المواقف البدائية على خشبة المسرح ، إلا أن حياتها الحقيقية كانت مليئة بالابتسامات مؤخرًا. ولسبب وجيه. أصدرت لامبرت للتو ألبومها السابع الذي طال انتظاره ، Wildcard . الأغاني مستوحاة بالكامل من مكانها في حياتها الآن - مما يعني أن معظمها أكثر تفاؤلاً من عرضها الأخير ، 2016 الناجح ولكن الكئيب The Weight of these Wings . يرجع تغيير اللحن في جزء كبير منه إلى حياتها السعيدة كزوج حديث. فاجأت ميراندا جمهورها من المعجبين في وقت سابق من هذا العام عندما كشفت أنها ربطت سراً مع ضابط شرطة نيويورك بريندان ماكلوغلين في يناير ، بعد مقابلته قبل ثلاثة أشهر فقط خلال زيارة إلى صباح الخير أمريكا .

في الواقع ، هذا هو وقت البدايات الجديدة للمغنية ، التي خاضت علانية طلاقًا مؤلمًا من زميلها النجمة بليك شيلتون في عام 2015. وهي تعترف بأن الوهج كان له تأثير سلبي في بعض الأحيان ، لكنها تمكنت من البقاء إنها وفية لمن هي في جوهرها: فتاة نارية من تكساس لديها جيتار والكثير من الغناء عنها.

تنسب ميراندا الفضل في تربيتها المتواضعة وعائلتها المتماسكة لمنحها إحساسًا لا يتزعزع بالذات هذا حملها عبر الشهرة وكل التحديات وانعدام الأمن الذي يصاحبها. على الرغم من قوتها دائمًا ، فهي تعترف بأنها كافحت مع الثقة بالنفس وثقلها في بعض الأحيان في حياتها المهنية ، ولم تشعر دائمًا أنها تبدو في أفضل حالاتها على المسرح. ولكن مع النضج جاء فهم ما يصلح لها. تقول ميراندا: "أشعر بالجاذبية أكثر عندما أشعر بالسعادة". "إذا كنت متحمسة للغاية ولكنني بائسة ، فأنا لا أشعر بالإثارة."

مع الحزن وراءها ، أصبحت ميراندا أكثر سعادة وصحة من أي وقت مضى - شيء بريندان ، 28 ، له علاقة كبيرة به. يفتخر مواطن جزيرة ستاتن بامتلاك عضلات بطن مكونة من ستة عبوات (راجع Instagram لميراندا للحصول على نظرة خاطفة) ، وهو متمسك بممارسة التمارين الرياضية الجيدة وإحضارها معها. "أحيانًا أريد قتله ، وأحيانًا أشعر بالامتنان لذلك" ، تمزح من جلسات التعرق المشتركة بينهما.

هنا ، تشارك المغنية ما تشكره أيضًا - بما في ذلك ترك الدراما وراءها ، وقبول نفسها ، وتحتضن حياة مليئة بالحب والموسيقى والكثير من الطعام الجيد.

لقد مرت 15 عامًا منذ أن أصدرت أول أغنية لك. ما هو أكبر تغيير رأيته في نفسك خلال هذا الوقت؟

إن أهم شيء تعلمته هو أن أكون شخصًا أيضًا - بدلاً من العمل باستمرار والضياع وترك لحظات صغيرة تمر لأنني مشغول جدًا بالتفكير في الشيء التالي. لقد حددت الكثير من الأهداف لنفسي كفتاة صغيرة ، وقد وصلت إليها. أنا الآن أكثر هدوءًا وأكثر وعيًا بمحيطي.

ألبومك الجديد أكثر بهجة من ألبومك الأخير. ما وراء ذلك؟

كان ألبومي الأخير نوعًا ما بنبرة داكنة ، وأنا أعني ذلك أيضًا من الناحية العاطفية. حصل هذا السجل على بعض الألوان والإثارة والتشويق. لقد كان قرارًا واعًا ، وتبديل التروس ، كما أعتقد من جميع النواحي - في الحياة وفي الفن ... ألا يسيران جنبًا إلى جنب في معظم الأوقات؟ أنا صريح جدًا في موسيقاي. من تتحدث إليه هو نفس الشخص الموجود على خشبة المسرح.

حظي طلاقك في عام 2015 باهتمام كبير في وسائل الإعلام - لم يكن ذلك سهلاً. كيف تعاملت؟

عندما يكون الجميع قلقين بشأن حياتك الشخصية ، فهذا يجعلك تشعر وكأنك ، "حسنًا ، إذا كان بإمكانك قضاء بعض الوقت في الحديث عن فني الفعلي ، فسيكون ذلك رائعًا!" لكني أعتقد أنني طلبت ذلك ، بالدخول في هذا العمل. لن أتعود أبدًا على نظر الجمهور بهذه الطريقة.

التقيت أنت وبريندان ووقعتا في الحب بسرعة - كيف عرفت أنه كان على حق؟

أشعر أنني مررت بما يكفي في حياتي لأعرف ما لا أريده. لذلك عندما أعرف ما أريده ، أخطفه فورًا.

هل تسميه حبًا من النظرة الأولى؟

أعتقد ذلك. إذا كان هذا شيء. لدي ثمانية كلاب. كان الحب من النظرة الأولى معهم أيضًا. يجب أن يكون أسهل بكثير مما كنت أعتقد.

أنت فتاة ريفية وزوجك مثل المدينة كما هي. كيف تم تقسيم وقتك بين مزرعتك الهادئة في تينيسي وشقتك الجديدة في مدينة نيويورك؟

لقد زرت نيويورك مرات عديدة ، لكنني لم أعمل إلا من قبل. لم أتمكن مطلقًا من الخروج والتجول في المدينة والاستمتاع بها حقًا. أنا أستمتع بها حقًا ، لكنها تستنزف طاقتك. هذا هو سبب أهمية العودة إلى المزرعة. إنها تزودني بالوقود.

كيف تبدو المزرعة؟

مزرعتي خارج ناشفيل هي المكان الذي أجد فيه مركزيًا. بصراحة ، أشعر بأجمل ما لدي عندما أرتدي قبعة كرة ، بدون مكياج ، وبنطلون جينز مقصوص ، وأنا في مزرعتي فقط مع الأوساخ والكلاب من حولي. هذا هو المكان الذي أشعر فيه بصدق ذاتي.

تبدو رائعًا ، على الرغم من أنك قلت إنك لم تشعر دائمًا بهذه الطريقة. ما هي رحلتك إلى حب من تراه في المرآة؟

لقد كنت جميع الأحجام. طوال حياتي ، عانيت من تقلبات في الوزن. أنا فقط 5'4 'لذا يظهر الوزن سريعًا علي. لقد وصلت إلى مكان مريح. هذا هو مقاسي إلى حد كبير. أنا في حجم 6 ، أكسب أو أعطي خمسة أرطال ، حسب اليوم. من الجيد جدًا أن تجد مكانك. لا أحب أن أكون على المسرح وأنا قلق على جسدي. هذا هو آخر شيء أريد أن أفكر فيه. لا أقوم بتقديم أفضل أداء عندما يتشتت انتباهي بسبب عدم الأمان لدي.

كيف تعتني بنفسك هذه الأيام؟

ليس لدي أي سبب أو سبب لروتين اللياقة أو النظام الغذائي الخاص بي. لقد كنت على كل نظام غذائي. في كل مرة أتناول فيها أطعمة منخفضة الكربوهيدرات ، كنت سأعود بسرعة. أحيانًا يكون لدي أسبوعين حيث أشرب البيرة وأكل برجر الجبن. وبعد ذلك سأقول ، "كان ذلك ممتعًا ، لكن أشيائي لا تتناسب." ثم سأقضي شهرًا في ممارسة تمارين البيلاتيس أو الركوب كثيرًا والجري. أنا لست عداءًا ، لكني أحاول أن أكون واحدًا.

بريندان لائق بشكل لا يصدق. هل تتمرن معًا؟

أحيانًا. يقوم بالشفقة معي ، ثم يقوم بجريته الحقيقية. شيء محزن. في هذه الأيام ، أحاول فقط أن أشعر بالرضا عن نفسي وأعلم أنني أحاول. وإذا كان هناك نبيذ وجبن ، فأنا أحصل عليه أحيانًا.

هل كانت هناك لحظة ألهمتك للتوقف عن القلق واحتضان البشرة التي أنت فيها؟

كان هناك وقت لم أكن فيه سعيدًا بالطريقة التي نظرت فيها - لكنني كنت سعيدًا بما كنت عليه في مسيرتي المهنية ، لذلك كنت مثل ، "سأقلق بشأن ذلك لاحقًا." كان لدي فتاة تأتي إلي. ربما كانت في حجمي وعمري ، وقالت ، "أريدك أن تعرف أنني تخلصت من الميزان بسببك ، لأنك واثقة جدًا. أدركت أن وزني ليس بميزان. إنه في ما أشعر به تجاه نفسي ". لقد منحني ذلك الثقة في أن أكون مثل ، "مهما كانت حالتك ، يجب أن تهزها".

بالحديث عن الثقة ، فأنت تهز الوشم بفخر. أي واحد هو المفضل لديك؟

لدي سبعة. كل الوشم الخاص بي يعني شيئا ما. لن أحبرها بدون سبب. ليس لدي ، مثل ، تويتي بيرد أو أي شيء. واحدة من المفضلة هي البنادق والأجنحة على ذراعي لأنني حصلت عليها عندما أصبح ألبومي الأول في الاستوديو ، الكيروسين ، ذهبيًا. كنت فخورًا جدًا بالعمل الذي أنجزته. أردت أيضًا تذكيرًا بالعمل الذي أحتاجه لمواصلة القيام به. لذلك في كل مرة أحمل فيها جيتاري ، يمكنني رؤية ذلك التذكير بأول معلم لي. أنا فخور بذلك.

أنت وأمك قريبان جدًا. ماذا تعلمت منها؟

أمي جميلة جدًا. إنها هندية شيروكي طويلة. إذا كان بإمكاني أن أبدو مثلها في سن الستين ، سأكون ذهبية. كل ما استخدمته هو البندق الساحرة والفازلين. لطالما كانت ثابتة في نزع مكياجك. بالنسبة لي ، فإن غسل الوجه الجيد يبدو وكأنه تطهير عاطفي. في الوقت الحاضر ، تعتبر الواقي من الشمس جزءًا كبيرًا من روتين بشرتي. لم يكن ذلك عندما كنت صغيرًا ، لكنني الآن أرتدي قبعة طوال الوقت. أنا أعتني ببشرتي جيدًا ، خاصة عندما أكون على الطريق.

بعد قضاء ثمانية أشهر من العطلة للزواج والاستمتاع بالحياة ، ما هو شعورك عند العودة في جولة - هذه المرة مع بريندان على طول للركوب؟

أحاول احتضان كوني على الطريق. لعبنا تاهو في ذلك اليوم ومكثنا يومين إضافيين. كموسيقيين ، نذهب إلى كل مكان ، لكننا لا نرى الكثير. أحاول الاستكشاف والاستمتاع.

إذًا ، هل ميراندا هذه الهادئة والمليئة بالحيوية هنا لتبقى؟

لم أترك كل ميزاتي ورائي ، لكني بالتأكيد أحتفل بالفرح أكثر مما كنت أفعله من قبل. لقد مررت برحلة رائعة.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

تقول متزلج الشكل مايا شيبوتاني إنها مصابة بسرطان الخلايا الكلوية الذي يعاني من نقص SDH - ماذا يعني ذلك؟

كشفت المتزلج الأولمبي مايا شيبوتاني ، التي خضعت لعملية جراحية لإزالة كتلة من …

A thumbnail image

تقول نجمة البكالوريوس هذه إن حب الشباب قد تلاشى بسبب هذه الأطعمة الخمسة

بيكا مارتينيز ، التي اشتهرت بأنها عضوة في أمة البكالوريوس التي فقدت في نوفمبر …

A thumbnail image

تقوم ليدي غاغا بإزالة الأسطورة الشائعة عن اضطراب ما بعد الصدمة

غالبًا ما يُحاط الصمت بمعاناة الصحة العقلية. لذلك عندما أخبرت ليدي غاغا العالم …