تشارك أمي صورة عارية أثناء وجودها في حوض الاستحمام لإرسال رسالة حول حب جسدها بعد الولادة

يعني الحمل أن تحمل إنسانًا صغيرًا ينمو في بطنك لمدة تسعة أشهر - لذلك لن تكون مفاجأة تمامًا بعد الولادة وتدرك أنك لا تتعرف على الجسد الذي تراه عندما تنظر في المرآة. تتفهم كاتي واتكينز ، وهي أم لثلاثة أطفال تعيش في تورنتو ، هذا.

إنها تريد أمهات جدد أخريات أن يتكيفن مع هذا الواقع ، لذلك انتقلت إلى Instagram لتشجيع النساء على التوقف عن التفكير في أنه يتعين عليهن إنقاص الوزن أو زيادة الوزن استعدت قوتها واحتفل بجمال جسد ما بعد الولادة.

في 30 أكتوبر ، شاركت واتكينز صورة لنفسها وهي مستلقية عارية في حوض الاستحمام. لكن لم تكن الصورة المذهلة هي التي لفتت انتباه الإنترنت فقط. أرسل تعليقها العاطفي رسالة قوية حول سلام الجسد وقبوله.

"أشعر بالضعف الشديد عند مشاركة هذه الصورة. مثل قليلا بالرعب. لكن عندما كنت في الحمام اليوم أدركت أنها المرة الأولى التي أكون فيها وحيدة حقًا مع هذا الجسم الجديد الخاص بي "، كتبت. "لا يوجد طفل ليصرفني عن ذلك. لا ملابس تجمعني معا. فقط أنا. ”

ومضت لتقول إنه على الرغم من أنها رأت جسدها بعد الولادة قبل ولادة طفليها الأكبر ، إلا أن التغيير في مظهرها الناجم عن حملها الأخير لا يزال مفاجأة لها .

⁣ "عندها أدركت أنه سيكون هناك العديد من النساء - إما في نفس المكان مثلي أو على وشك أن أكون هنا - ربما لم يرن أجسادهن مثل هذا من قبل ،" "من الذي قد يشعر بالرعب قليلاً لمواجهته وجهاً لوجه في لحظاته الأولى بمفرده بجسد ما بعد الولادة."

وأضافت أنها تأمل أن تفهم النساء أن هذا أمر طبيعي ، وأن أجسادهن قد لا تكون أبدًا انظر بالطريقة التي كانت عليها قبل الحمل مرة أخرى.

"لقد تغير جسمك ، لكن احزر ماذا؟ فهل أنت كذلك ، كتبت. "والطرق التي تغيرت بها كإنسان هي أكثر أهمية بكثير من التغييرات التي طرأت على جسمك. ولا ، ليس عليك أن تحب هذا الجسد الجديد الخاص بك ، ولكن عليك أن تحبه. عليك أن تكون ممتنًا لذلك ، وعليك أن تُظهر له اللطف. ⁣ "

" ربما يعني هذا بالنسبة لك أن تتقبلها كما هي تمامًا. ربما يعني ذلك إطعامه الأطعمة التي تجعلك تشعر بالرضا. ربما يعني ذلك تحريكه وتقويته. ربما يعني ذلك الراحة. "

أوضحت واتكينز أنها تريد من الأمهات الجدد أن يعرفن أن منح أنفسهن الحب الذي يستحقنه هو أهم شيء يجب التركيز عليه.

'ليس على الارتداد ، لكنها قفزت إلى الأمام مع وضع الحب فقط في الاعتبار '' ، أنهت وظيفتها. إليك كيفية القفز إلى الأمام.