لقد أصبح إرهاق الأمهات في اتخاذ القرار أكثر واقعية من أي وقت مضى

أحيانًا ما بدأ كسؤال عن الدجاج أصبح فجأة أكثر من مجرد دجاج.
المشهد هو 7:30 مساءً. في يوم حجر صحي نموذجي في مناظرنا الطبيعية الجديدة لفيروس كورونا.
أعمل بدوام كامل من المنزل ، كما هو الحال مع زوجي ، وأطفالنا الخمسة يركضون بشكل وحشي. إنني مرهق في كل المستويات تقريبًا ، ونقوم بإعداد ما يشبه الوجبة 875736 بالنسبة لهم.
الجميع جائع ومتعب وبصدق غريب الأطوار قليلاً. يسحب زوجي الدجاجة من الفرن حيث كانت تُخبز ، والتفت إليّ ، وقال ،
"هل من الطبيعي أن أقطع الدجاج؟"
أحدق في وجهه بصراحة كما لو أنه ، هو نفسه ، قد نبت أجنحة دجاج. لماذا هذا الرجل البالغ من العمر 34 عامًا ، وأب لخمسة أطفال ، ومهني وصاحب أعمال ، قادر تمامًا على تفكيك جرار كامل لإصلاحه ، ويسألني إذا كان يجب عليه قطع الدجاج الذي نحن على وشك تناوله لتناول العشاء؟ !
حسنًا ، الإجابة هي ، الناس الطيبون في العالم ، لأنه في منزلي ، مثل العديد من الأسر ، تميل جميع القرارات - الكبيرة والصغيرة - إلى أن تقع على عاتقي ، يا أمي. وفي مرحلة ما بعد (منتصف؟) - مشهد الجائحة ، بدا أن هذا العبء يتضاعف ثلاث مرات فقط. وبصراحة؟
في تلك الليلة التقطت قليلا.
الوزن ليس جديدًا - إنه أثقل فقط
لن أكذب عليك: إن التعب من صنع القرار ليس مفهومًا جديدًا بالنسبة لي أو لزوجي. غالبًا ما أجريت محادثة معه حول مدى شعوري بالإرهاق كأم مسؤولة عن خمسة أرواح صغيرة ، وكذلك في كثير من المواقف ، هو أيضًا.
من تذكر مواعيد الطبيب والوجبات الخفيفة الجديدة المفضلة (لأنها تتغير من أسبوع لآخر ، أليس كذلك؟) إلى اتخاذ القرارات "الكبيرة" بشأن أشياء مثل التعليم واللقاحات والرضاعة الطبيعية أو أوقات النوم - الطاقة المحيطة بالقرار -دائمًا ما تقع على عاتقي في النهاية كأم.
وفي معظم الأوقات ، بشكل طبيعي ، أنا موافق على ذلك. أنا بخير في تحديد نمط وميزانية الملابس التي سيرتديها أطفالنا ؛ أنا موافق على تحديد الرياضات التي يمكنهم المشاركة فيها وإذا كان بإمكانهم الذهاب إلى منزل أحد الأصدقاء. أنا موافق على كوني الشخص الذي يقرر متى يحين وقت اصطحاب الطفل إلى الطبيب أو انتظار انتهاء الحمى.
ولكن في الآونة الأخيرة ، لم تكن الحياة طبيعية. لقد كان أي شيء غير طبيعي.
الحقيقة هي أن الحياة الوبائية ضاعفت من النضالات التي مررت بها كأم مع التعب من اتخاذ القرار. إلى حد كبير ، لأنه ، بغض النظر عما أفعله ، ليس هناك ما يضمن أن القرار الذي أتخذه سيكون القرار "الصحيح".
هل يجب على عائلتنا العزلة لفترة أطول؟ هل من المقبول رؤية الأجداد؟ ماذا عن تلك العطلة الصيفية؟ ماذا ستكون مخاطر عائلتنا إذا أصابنا COVID-19؟ كيف نتنقل في رعاية الأطفال الآن؟
لا توجد إجابة واحدة صحيحة لأي من هذه الأسئلة ، ومع تلك الأنواع من القرارات "الكبيرة" التي تلوح في الأفق باستمرار ، وجدت أنه ليس لدي الطاقة للتعامل مع القرارات "الصغيرة" بعد الآن. مثل أي طبق جانبي يجب أن نتناوله مع الوجبة. أو إذا كان الطفل رقم 3 يحتاج إلى حمام الليلة. أو ، على وجه الخصوص ، إذا كان ينبغي لنا تقديم الدجاج في قطع أو شرائح لتناول العشاء.
حاول زوجي أن يجادل على مر السنين بأن احترامه لي في صنع القرار يتم احترامًا لي لأنني أم ، أو كوسيلة استباقية لتجنب ما يشعر أنه سيكون حجة لا مفر منها إذا اتخذ القرار "الخاطئ".
لكني - مع الزوجات والصديقات والشركاء في كل مكان - أتحدث عن خدعة. يتطلب الأمر جهدًا أقل لتكون الشخص الذي يختار الانسحاب من عملية صنع القرار. كما أنه يزيل إلى حد كبير عباءة المسؤولية إذا - ومتى - حدث خطأ ما.
لدينا جميعًا حدودنا
في تلك الليلة ، ليلة "حادثة الدجاجة ،" أعترف أنني شعرت بالذنب بعض الشيء لأنني أفقدني صبري على شيء يبدو أنه صغير وبريء. ما هي الصفقة الكبيرة ، بعد كل شيء؟ ألم يكن بإمكاني الرد على سؤاله للتو بدلاً من الحصول على كل التفاصيل حوله؟
حسنًا ، بالتأكيد ، ربما.
ولكن الأمر لم يكن يتعلق فقط بعشاء الدجاج في تلك الليلة. لقد استغرق الأمر سنوات وسنوات من كونك صانع القرار الافتراضي.
كان الأمر يتعلق بالطاقة العاطفية الهائلة التي أمضيتها كأم في مصارعة قرارات مهمة بشأن صحة أطفالي وسلامتهم ورفاههم.
وكان الأمر يتعلق بالتعامل مع ضغوط الوباء الذي كدس المزيد من المسؤولية على كتفي كأم.
ساعدني الاعتراف بكل ذلك بنفسي على رؤية هذا التعامل مع إجهاد اتخاذ القرار لا يجعلني شخصًا سيئًا أو أمًا سيئة - إنه يجعلني إنسانًا.
لذا ، إلى جميع شركاء العالم: من فضلك لا تسأل زوجاتك أو صديقاتك أو أيا كان صانع القرار في علاقتك إذا كان يجب عليك تقطيع الدجاج أم لا.
لأنها قد تكون القشة الأخيرة للبعض منا.
- الأبوة
- الحياة
- COVID-19
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!