متحرك؟ كيفية التعامل مع التهاب القولون التقرحي أثناء التحولات

Istockphoto عندما تم تشخيص إيميلي دوبوا بالتهاب القولون التقرحي في السنة الثانية من دراستها الثانوية ، حصلت على كل الدعم الذي تحتاجه من أسرتها واستجابت جيدًا للأدوية المضادة للالتهابات. حتى أن أعراضها تحسنت.

"لم تكن السنوات الأولى من حياتي صعبة للغاية. لقد تناولت عقارًا للصيانة لمدة عامين تقريبًا وكان رائعًا "، كما يقول دوبوا ، البالغ من العمر الآن 20 عامًا ، من سانت لويس. "لدي انطباع بأن هذا المرض سهل."

كل ذلك تغير عندما غادر دوبوا إلى كلية ريجيس في دنفر. بحلول منتصف تشرين الأول (أكتوبر) من سنتها الأولى ، عادت الأعراض للانتقام. وبحلول تشرين الثاني (نوفمبر) ، عادت إلى سانت لويس وفي المستشفى ، غير مدركة أنها على وشك إجراء أولى العمليات الجراحية الست. في نهاية المطاف ، تمت إزالة القولون بالكامل لدى دوبوا.

إنها بخير الآن ، ولكن في هذه الأثناء ، فاتتها عام ونصف من الكلية وجميع التجارب المصاحبة لها.

كيف يتأقلم شاب في مدينة جديدة؟ وفي هذا الصدد ، كيف يمكن لأي شخص أن يتعامل مع صدمة مرض مزمن تم تشخيصه حديثًا؟ على الرغم من أن الخبراء الطبيين سيساعدونك في اكتشاف المزيج الصحيح من الأدوية ، فقد تحتاج أيضًا إلى التواصل مع الآخرين لتعلم كيفية التعامل مع الإسهال المزمن وإجراء تغييرات في النظام الغذائي والحصول على الدعم العاطفي.

الدعم مهم بشكل خاص. أثناء عمليات الانتقال — لنقل الانتقال إلى مدينة جديدة أو بدء الكلية. يمكن أن تؤدي الضغوط الجديدة والجداول الزمنية وأنواع الطعام إلى اندلاع موجة مدمرة محتملة.

لماذا الدعم مهم للغاية
الدعم الاجتماعي مهم ليس فقط لإدارة المرض ولكن أيضًا للنجاح في وقت لاحق في الحياة. ليس من المستغرب أن الطلاب المصابين بمرض الأمعاء الالتهابي النشط ، بما في ذلك التهاب القولون التقرحي ، لا يتأقلمون جيدًا مع الكلية مثل الطلاب الأصحاء ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة ميتشيغان عام 2008 ونشرت في أمراض الأمعاء الالتهابية. الرحلات المتكررة إلى الحمام ، إلى جانب الخمول وآلام البطن الشديدة ، يمكن أن تتداخل بشكل خطير مع الأكاديميين والحياة الاجتماعية. لكن المخاطر أعلى من ذلك - فقد وجد الباحثون أن الضباط الضعفاء كانوا أكثر عرضة للتسرب من المدرسة.

"يعاني الشخص المصاب بالتهاب القولون التقرحي من براز متعدد ومتكرر ، وربما يكون هناك أربعة إلى خمسة براز دموي في ألم في البطن يوميًا "، كما يقول فريتز فرانسوا ، دكتوراه في الطب ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في مركز لانغون الطبي بجامعة نيويورك وأستاذ مساعد للطب في كلية الطب بجامعة نيويورك. "لديهم أيضًا هذا الإلحاح ، هذا الشعور كما لو كان عليهم استخدام الحمام ولكن عندما يذهبون إلى الحمام ، فقد لا يمرون كثيرًا."

مع التخطيط المسبق ، على الرغم من ذلك ، هناك طرق تسهيل الانتقالات عند الانتقال إلى مدينة أو مكان جديد.

1. أخبر أصدقاء جدد عن الحالة. في البداية ، عندما كانت أعراضها لا تزال نادرة ، أخبرت دوبوا فقط دائرتها الجديدة من معارفها بالكلية أنها واجهت صعوبة في الهضم. عندما لم يعد بإمكانها الخروج أو حتى صعود أربع درجات من السلالم إلى غرفتها ، كان عليها أن تعترف بخطورة وضعها.

"لا أستطيع أن أؤكد بدرجة كافية أن وجود بعض الأصدقاء المقربين يفهمون أن مرضك يساعد بشكل هائل "، كما تقول. يمكن للصديق المقرب أيضًا الاتصال بأساتذتك والتعامل مع بعض تفاصيل حياتك.

2. استعد قبل أن تذهب. الشباب الذين يتركون أسرهم للمرة الأولى معرضون للخطر بشكل خاص ، سواء كانوا ينتقلون إلى مدينة جديدة أو يبدأون الدراسة الجامعية.

"بالنسبة للعديد من الطلاب المصابين بأمراض مزمنة ، تمكنت الأسرة من إدارتها" ، سارة فان أورمان ، دكتوراه في الطب ، المدير التنفيذي للخدمات الصحية الجامعية في جامعة ويسكونسن ماديسون. "ابدأ بعام إلى عامين قبل الكلية للاستعداد للاعتناء بنفسك ، ورؤية طبيبك بمفردك ، وتحديد مواعيدك الخاصة ، وفهم تاريخ مرضك."

يميل الطلاب الذين لم يتعاملوا مع حياتهم الخاصة إلى وقت أكثر صعوبة ، يضيف لين رويستر ، دكتوراه ، مدير مبادرة الأمراض المزمنة في مدرسة جامعة ديبول للتعلم الجديد ، في شيكاغو.

الصفحة التالية: احصل على أطباء تثق بهم في بلدتك الجديدة 3. احصل على الأطباء الذين تثق بهم في مدينتك الجديدة. يقول Laurence Sands ، العضو المنتدب ، رئيس قسم جراحة القولون والمستقيم وأستاذ الجراحة المساعد في كلية الطب بجامعة ميامي ميلر: "بشكل عام أوصي بأن يكون لديك طبيبان يتابعانك ، جراح وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي . "إذا واجهوا مشكلة ، فعلى الأقل لديهم جراح لمساعدتهم."

بالإضافة إلى ذلك ، التزم بأدويتك. قد يكون هذا هو آخر شيء تريد القيام به ، ولكن عدم تناول الدواء ، بالإضافة إلى ضغوط الحياة الجديدة والبيئة الجديدة ، قد يؤدي إلى زيارة غرفة الطوارئ أو ما هو أسوأ.

"الأنظمة العلاجية يقول الدكتور فرانسوا. "اعتمادًا على الجرعات ، قد يأخذون 14 إلى 20 حبة عدة مرات في اليوم. في المتوسط ​​، من 6 إلى 10 ، وهذه وجهة نظر متحفظة. وهم يأخذون كل الحبوب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ".

4. اتصل بالخدمة الصحية بالكلية على الفور. يجب عليك القيام بذلك بمجرد وصولك إلى الحرم الجامعي. أبلغ أساتذتك والأطباء المحليين أيضًا. يقول الدكتور فان أورمان: "أوصي الطلاب بمقابلتي حتى لو كانوا في حالة جيدة". سيخفف ذلك من ألم الاضطرار إلى التغيب عن الفصول الدراسية أو حتى الانسحاب لاحقًا.

يقول رويستر: "من المفيد جدًا أن يُعلم الطلاب أساتذتهم بذلك في وقت مبكر". "إذا حضروا في الأسبوع السابع من الفصل وقالوا إنهم لم يفعلوا أي شيء خلال الأسابيع الأربعة الماضية لأنهم كانوا مرضى ، فإن الأساتذة لا يأخذون ذلك جيدًا."

5. تعرف على سياسات مدرستك. إذا كنت بحاجة إلى الانسحاب من المدرسة بسبب المرض ، فأنت بحاجة إلى معرفة سياسة المساعدة المالية للمدارس مسبقًا. يقول رويستر: "التعرف على السياسات أمر مهم حقًا". "على سبيل المثال ، لدينا سياسة مفادها أنه يمكن للطلاب سحب أموالهم مرة واحدة فقط خلال مسيرتهم الجامعية بأكملها. في المرة الأولى التي يواجهون فيها مشكلة ، قد يختارون هذا الخيار ، ولكن قد يكون من الأفضل العمل مع الأستاذ واتخاذ قرار غير مكتمل. "

يجب أن تعرف أكبر قدر ممكن عن سياسة المدارس ، لكن لا تخف من أخذ إجازة إذا احتجت إليها ، كما يقول الدكتور فان أورمان.

6. ابحث عن الدعم محليًا وعبر الإنترنت. اتصلت DuBois بمؤسسة Crohns and Colitis Foundation الأمريكية (CCFA) بعد الجراحة الثانية. من خلال المجموعة ، كانت قادرة على التحدث مع أقران يعانون من التهاب القولون التقرحي.

ابحث عن الفروع المحلية للمنظمة بالقرب من حرم كليتك. غالبًا ما يكون لدى هذه الجمعيات أحداث حيث يمكنك مقابلة عشرات الأشخاص في نفس القارب ، كما يقول دوبوا ، وهو الآن عضو في مجلس قيادة الشباب الوطني CCFAs.

"مجموعات الدعم مهمة من حيث فهم المرض ، فهم التغذية وفهم الأدوية الأخرى ، كما يقول الدكتور فرانسوا. "إنهم يساعدون الأفراد على الاعتناء بأنفسهم."

تضيف دوبوا ، "لقد تعلمت بالطريقة الصعبة ألا يكون لدي مجموعة دعم. كان جميع أصدقائي يتفهمون حقًا عندما أخبرتهم ، ولكن كان من الممكن أن يجعل الأمر أسهل كثيرًا - خاصة في المواقف الاجتماعية - إذا كنت قد أخبرتهم للتو في المقام الأول. "