كان اختبار التهاب المفاصل الروماتويدي الخاص بي سلبيًا ، لكن ما زلت أعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي

عندما كان عمري حوالي 24 عامًا ، تم تشخيص إصابتي بالفصال العظمي في ظهري. لسوء الحظ ، ازداد الأمر سوءًا وبدا أن لدي حالة تلو الأخرى أضيفت إلى القائمة. عندما كنت مصابًا بمرض مؤلم مزمن ، بدا وكأن جسمك يستمر في التراكم على الآخرين.
ثم قبل بضع سنوات ، بدأت أعاني من مشاكل خطيرة في يدي. لقد أصيبوا بأذى شديد لدرجة أنني لم أستطع التقاط علبة صودا. كنت أحاول الإمساك بالعلبة والتشبث بها ، لكنني كنت أسقطها.
ذهبت إلى طبيبي الذي اختبرني من أجل التهاب المفاصل الروماتويدي. جاء الاختبار سلبيًا. كان يعلم أن الاختبار لم يكن مؤكدًا بنسبة 100٪ عندما يتعلق الأمر بتشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي ، لكننا قررنا أن نفترض أنه جزء من مرض المفاصل التنكسية ، هشاشة العظام.
في النهاية ، بدأت أصابعي تتحرك في اتجاهات مختلفة عندما وضعت يدي على الأرض. أجرى اختبارًا آخر ، وكانت النتيجة سلبية ، على الرغم من أنني كنت أعاني من جميع الأعراض الكلاسيكية لالتهاب المفاصل الروماتويدي. أرسلني إلى أخصائي أمراض الروماتيزم ، وعلى الرغم من أن الفحوصات كانت سلبية ، إلا أنها قالت إنها متأكدة من أنني ، بالإضافة إلى التهاب المفاصل ، مصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
كنت مجنونًا ، ولكن كان علي المضي قدمًا للحصول على التشخيص كان مختلفًا بالنسبة لي عن غيره على الأرجح. في تلك المرحلة من حياتي ، بعد أن عشت مع الألم لفترة طويلة ، كان تشخيص آخر يشبه إضافة اسم آخر إلى القائمة ، مرض واحد فقط. لم يكن من المفيد لي أن أشعر بالضيق أو الاكتئاب.
لقد أصبت بالجنون. فكرت ، "انتظر لحظة ، لدي بالفعل A و B و C و D. هل يتعين علينا بالفعل إضافة E أيضًا؟ ومع ذلك ، كان عليّ أن أعض وأمضي قدمًا.
أتعامل مع التهاب المفاصل الروماتويدي من خلال إدارة الألم. في البداية جربت دواء التهاب المفاصل الروماتويدي ، لكنني واجهت مشاكل. لقد حققت نجاحًا ضئيلًا أو لم أحقق أي نجاح معهم ، بالإضافة إلى أنهم لم يتفقوا معي على ما يبدو. لذلك ، أحاول إدارة الألم والتعايش معه يوميًا ، وهو ما كنت أفعله بالفعل على أي حال.
لدي نوبات تهيج ؛ هناك أيام لا أستطيع فيها استخدام يدي جيدًا على الإطلاق. لكنني أيضًا أتعافى ويمكن أن أستمر لأيام وأسابيع دون مشاكل خطيرة. أنا لا أتطرق إلى الألم سواء كنت أتألم أم لا.
أنا من أشد المؤيدين لاستخدام وسائل الإلهاء للمساعدة في إدارة الألم. يجب أن يكون لديك إلهاء ؛ أنت حقًا بحاجة إلى شيء ما لتفعله أو في مكان ما تذهب إليه يخرجك من عالم الألم لبعض الوقت.
لدي الكثير. أحب أن أرسم السيراميك ، والحياكة ، وأجمع الألغاز معًا ، وأقوم بجميع أنواع الحرف. عندما أكون مشغولاً بالأشياء التي أستمتع بها ، يمكنني دفع الألم إلى الخلف وأقول ، "هذا هو وقتي. غير مسموح لك هنا. هذا فقط من أجلي.
حتى لو كان بإمكاني التحمل من 15 إلى 20 دقيقة فقط لأكون نشطًا ، فهذه 20 دقيقة يمكنني التركيز على شيء آخر غير الألم. أعتقد أنه من غير الصحي أن تكافح باستمرار مع أفكار الألم. أشعر به ولا يمكنني التخلص منه. ومع ذلك ، يمكنني أن أجعل نفسي أركز على شيء آخر لفترة من الوقت.
أتطوع أيضًا مع American Pain Foundation ، لذلك هناك الكثير من الأيام التي أرغب فيها في العمل على الكمبيوتر ولا أستطيع ذلك لأنني لا أستطيع جعل أصابعي تتعاون.
الصفحة التالية: من الصعب ، ولكن الصحي ، أن تظل إيجابيًا
من الصعب ، ولكن الصحي ، أن تظل إيجابيًا
أنا أميل أشعر بالغضب عندما يمنعني الألم من فعل شيء أنا متحمس له. هذا عندما "لماذا أنا؟ يتسلل. أحاول ألا أذهب إلى هناك. التعايش مع الألم ليس متعة. إنه يؤثر على كل جانب من جوانب حياتك. لكنني أحاول دائمًا التركيز على كيف يمكن أن يكون الأمر أسوأ بكثير. هناك أشخاص يتلقون تشخيصات نهائية كل يوم. أعاني من الألم ، لكنني على قيد الحياة وآمل أن أبقى على هذا الحال لفترة طويلة.
أحاول أيضًا التركيز على الجوانب الإيجابية في حياتي. بدأ ألمي يزداد سوءًا عندما كان عمري 26 عامًا وكان أصغر طفلي يبلغ من العمر عامًا. لقد قمت بتربية أطفالي الثلاثة أثناء التعامل مع حياة الألم. شاهدني أطفالي وأنا أتأقلم مع الألم عندما يكبرون ، ولدي الآن ثلاثة من الأطفال الأكثر رعاية ورأفة الذين ستلتقي بهم على الإطلاق.
أشعر أيضًا أنني طالما استمررت في مكافحة التهاب المفاصل الروماتويدي ، لا تملكني. طالما أنني أدافع ، فلن يستحوذ على حياتي وسأظل مسؤولاً. قد يكون من الصعب أن تكون إيجابيًا ، لكنه أكثر صحة بالنسبة لي.
إذا بدأت في التفكير في الألم وتركت نفسي أذهب إلى وضع الشفقة ، وهو أمر سهل للغاية ، فسأذهب إلى الوقوع في الظلام ، وهو ما أسميه الاكتئاب. ومن الصعب حقًا الخروج من الظلام عندما تدخل فيه. بمجرد أن تسقط ، من الصعب الخروج من تلك الحفرة المظلمة وتفقد القوة للقتال هناك.
قد أصاب بالاكتئاب ، لكنني لا أحب ذلك. الاكتئاب ليس بالضرورة أمرًا سيئًا ، لكن بالنسبة لي يخبرني أنني أخسر المعركة. وهي معركة مستمرة من أجل البقاء في مكان ما في المنتصف والتعامل مع الحياة كما هي.
لم أطلب أبدًا حياة مليئة بالألم المستمر. ومع ذلك ، أنا أيضًا من أشد المؤمنين بأن الأشياء الجيدة تأتي وستأتي من حياتي المؤلمة.
كما قيل لـ: تامي وورث
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!