رياضيو NFL معرضون لخطر ارتفاع ضغط الدم

إنهم أكبر وأكثر قوة وأسرع من الذكور العاديين ، لكن هل لاعبي الدوري الوطني لكرة القدم أكثر صحة من الرجال الآخرين في سنهم؟ نعم ولا ، وفقًا لدراسة جديدة ممولة من اتحاد كرة القدم الأميركي والتي تنظر في صحة القلب والأوعية الدموية للرياضيين الشباب.

والخبر السار هو أن لاعبي اتحاد كرة القدم الأميركي لديهم مستويات كوليسترول مماثلة لغيرهم من الرجال في العشرينات والثلاثينيات من العمر ، و تميل نسبة السكر في الدم إلى أن تكون أكثر صحة. ومع ذلك ، فإنهم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم الحدودي عند مقارنتهم بالرجال غير الرياضيين المحترفين.

"إنها خطوة في الاتجاه الصحيح لإجراء هذه الدراسة" ، كما يقول جاستن بانان ، 30 عامًا ، الذي يلعب دورًا دفاعيًا في فريق بالتيمور رافينز وشارك في البحث. "أعتقد أنه كلما زادت المعلومات التي يمكننا اكتشافها والمزيد من الدراسات التي يمكننا إجراؤها ، كان ذلك أفضل."

الدراسة ، التي نُشرت هذا الأسبوع في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية ، مهمة ، خاصة وأن المزيد والمزيد من اللاعبين يزنون أكثر من 300 رطل. يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى إجهاد قلب الرياضي في الشباب أو حتى بعد التقاعد ، ويتساءل الكثيرون عما إذا كان قد لعب دورًا في حفنة من الوفيات البارزة.

على وجه الخصوص ، وفاة توماس هيريون في أثار سن 23 مخاوف بشأن صحة قلب اللاعبين الكبار. كان هيريون ، الذي كان يبلغ طوله 6 أقدام و 3 بوصات و 330 رطلاً ، قد أنهى للتو لعبة استعراضية مع فريق سان فرانسيسكو 49ers عندما انهار وتوفي في عام 2005.

"إنه نوع من النموذج الأولي لرجال الخطوط الأكبر والأقوى يقول مؤلف الدراسة الرئيسي أندرو إم تاكر ، طبيب فريق بالتيمور رافينز ، "الذي يسكن اتحاد كرة القدم الأميركي الآن ، مقارنة بـ 20 أو 30 عامًا مضت". "لدينا الكثير من اللاعبين الكبار والأقوياء الذين يزيد وزنهم عن 300 رطل. أعتقد أن هذه الحالة على وجه الخصوص كانت مهمة في تحفيز الدراسة بأكملها والتحقيق. "

في الدراسة ، نظر الدكتور تاكر ، وهو الرئيس المشارك للجنة الفرعية لصحة القلب والأوعية الدموية في اتحاد كرة القدم الأميركي ، وزملاؤه في 504 لاعبًا نشطًا من 12 فريقًا في عام 2007. قام الباحثون بقياس طول اللاعبين ووزنهم ونسبة الدهون في الجسم وعوامل أخرى ، ثم قارنوهم بـ 1959 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 23 و 35 عامًا شاركوا في دراسة تسمى CARDIA (خطر الشريان التاجي) التطور لدى الشباب).

وجدوا أن اللاعبين كانوا أقل عرضة للتدخين أو مشاكل السكر في الدم مقارنة بالرجال الآخرين (6.7٪ فقط من اللاعبين يعانون من ضعف جلوكوز الصيام مقارنة بـ 15.5٪ من الرجال الآخرين) و كانت مستويات الكوليسترول لديهم هي نفسها بشكل أساسي. ومع ذلك ، كان 13.8٪ من اللاعبين يعانون من ارتفاع ضغط الدم و 64.5٪ يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم ، مقارنة بـ 5.5٪ و 24.2٪ من الرجال الآخرين ، على التوالي.

د. يلاحظ تاكر أن لاعبي كرة القدم تفوقوا على الرجال في دراسة CARDIA بمتوسط ​​70 رطلاً وأنه من الطبيعي أن نفترض أن الأشخاص الأكبر حجمًا قد يكون لديهم ضغط دم أعلى.

"ولكن ما كان مدهشًا بالنسبة لنا هو يقول الدكتور تاكر ، وهو أيضًا المدير الطبي للطب الرياضي في مستشفى يونيون ميموريال في بالتيمور.

وجدت الدراسة أن الرياضيين في اتحاد كرة القدم الأميركي هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم مقارنة بالرجال الآخرين بغض النظر عن فئة ما قبل ارتفاع ضغط الدم. من حجم اللاعب أو مركزه.

"لذا فإن لاعبينا النحيفين الذين يلعبون ظهرًا دفاعيًا ومستقبلًا عريضًا ، لديهم انتشار لارتفاع ضغط الدم مثل اللاعبين الكبار حقًا الذين يلعبون الخط الهجومي والدفاعي ،" يقول الدكتور تاكر. "لذلك ، هناك شيء نحاول التحقيق فيه الآن وهو حسابات ارتفاع ضغط الدم لدى لاعبينا النشطين لا يتم حسابه بالحجم وحده - يجب أن يكون هناك شيء آخر."

هذا "شيء آخر" "يمكن أن يكون تدريبات القوة أو المقاومة ، واستخدام العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، وانقطاع النفس النومي (الذي يتميز بالشخير الشديد وارتفاع ضغط الدم) ، أو اتباع نظام غذائي ، بما في ذلك الإفراط في تناول الصوديوم. لا يعتقد الدكتور تاكر أن الستيرويدات الابتنائية هي المسؤولة. على الرغم من أنه هو وزملاؤه لم يسألوا اللاعبين عما إذا كانوا يستخدمون المنشطات ، إلا أنه قال إن برنامج اختبار NFL على مدار العام كان يجب أن يستبعد أي استخدام.

"أنا قلق بشأن الاستخدام الواسع النطاق يقول الدكتور تاكر: "عوامل تحسين الأداء ، التي تحتوي على منبهات لا يمكنها فقط زيادة ضغط الدم ولكن بالطبع لها تأثيرات محفزة على القلب". ويضيف أنه في السنوات العديدة الماضية ، تم ربط مثل هذه المنشطات بحالات وفاة متفرقة في الكلية وحتى الرياضيين المحترفين.

على الرغم من أن لاعبي اليوم من المرجح أن يزيد وزنهم عن 300 رطل أكثر من أولئك الموجودين في في الماضي ، لا يعني هذا بالضرورة أنهم سمينون ، كما يوضح الدكتور تاكر. أصبح الرياضيون أكبر حجمًا في الوقت الحاضر بسبب تغييرات القواعد في السبعينيات والثمانينيات والتي كانت تهدف إلى حماية الجزء السفلي من أجسامهم ؛ أعطت هذه الإرشادات أيضًا للاعبين الكبار ميزة تنافسية.

إذا استخدم المرء مؤشر كتلة الجسم وحده - وهو مقياس للطول والوزن لا يأخذ في الاعتبار كتلة العضلات - فإن أكثر من نصف اللاعبين يعانون من السمنة ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2005.

ومع ذلك ، وجد الدكتور تاكر وفريقه أن متوسط ​​النسبة المئوية للدهون في الجسم كان 14٪ ، وتتراوح من 8٪ إلى 10٪ في المواضع الأصغر حجمًا - مثل أجهزة الاستقبال الواسعة والظهير - إلى 20٪ في الخطوط الدفاعية و 25 ٪ في ملاءات النساء الهجومية.

يقول الدكتور تاكر: "حتى ملاحينا الهجوميين هم حقًا على الحدود القصوى لما يعتبر صحيًا" "هناك الكثير من مرضاي المنتظمين الذين سيأخذون ذلك."

بشكل عام ، يقول الدكتور تاكر إنه أكثر قلقًا بشأن الرياضيين الأكبر سنًا والمتقاعدين.

"أنا قلق بشأن ما إذا كانت هناك مجموعة من الأشياء التي تحدث والتي تعرضهم للخطر عندما يبلغون من العمر 45 أو 55 عامًا ، ".

يتم إيلاء المزيد من الاهتمام لردع الرياضيين حتى يتمكنوا من تبني أنماط حياة صحية وأفضل التغذية بعد التقاعد ، كما يقول ويليام كريمر ، دكتوراه ، أستاذ في قسم علم الحركة في جامعة كونيتيكت.

"إنه أمر صعب حقًا لأنك تحاول أن تظل كبيرًا في أيام لعبك ،" يقول كريمر. "الخوف الأكبر هو أن تتوقف عن ممارسة الرياضة وتستمر في تناول الطعام بالطريقة التي اعتدت عليها عندما كنت تنفق الكثير من السعرات الحرارية. في كثير من الأحيان عندما يخرج الأطفال من الكلية أو يخرجون من المحترفين ، لا يوجد نظام معمول به يساعدهم في إجراء عملية الانتقال. "

يقول The Ravens 'Bannan إن الجيل الأكبر سنًا يدرس الشباب للاعبين أهمية تغيير نمط حياتهم بعد التقاعد.

"إذا كنت لاعبًا أثقل وزناً ، ورجلًا يزيد وزنه عن 300 رطلاً ، فإن ما يعود عليه حقًا هو تغيير نمط الحياة وتناول الطعام الصحي وفقدان الوزن عندما لقد انتهيت ، وتحافظ على نشاطك وتحافظ على صحتك "، كما يقول بانان ، الذي يبلغ 6'3" و 310 أرطال. "قم ببعض التغييرات في حياتك ؛ أعتقد أن هذا سيجعل الأمور أفضل كثيرًا بالنسبة لك في المستقبل ".