لا ، هذه الأم لم 'تستعيد عافيتها' بعد ولادة توائم - على الرغم مما قد تفكر فيه

thumbnail for this post


عندما يتم إخبار الأم التي أنجبت مؤخرًا بأنها "ارتدت" من الحمل ، فمن المفترض أن يكون ذلك مجاملة لكيفية عودة جسدها بسهولة إلى الشكل الذي كان عليه قبل أن تنجب طفلًا.

استمعت إيما لاركن ، وهي أم لأربعة أطفال ، إلى هذا الإطراء بعد أن أنجبت توأمها العام الماضي - وانتقلت إلى Instagram لتوضيح ما يعنيه حقًا "الارتداد".

شاركت لاركن جانبًا صورة جانبية لحسابها على إنستغرام في 27 كانون الثاني (يناير) ، تكشف كيف بدا جسدها بعد فترة وجيزة من الولادة ثم بعد عام واحد بعد الولادة.

"يا له من فرق يمكن أن يحدثه عام" ، كتبت لاركن في تعليقها. "كان يتم إخباري في كثير من الأحيان أنه لا يمكن أن يكون لدي توأمان أو أنني" ارتدت "وهذا ليس صحيحًا حقًا.

شاركت لاركن ذلك بعد الولادة ، عادت إليها نظام اللياقة المعتاد كان تمرينها شكلاً من أشكال الرعاية الذاتية بالنسبة لها - وليس طريقة للحصول على الجسد الذي كانت تملكه قبل أن تصبح حاملاً. بدلاً من إجبار نفسها على محاولة "التعافي" ، أوضحت لاركن أن رحلاتها إلى صالة الألعاب الرياضية كانت ولا تزال لحظات ثمينة من الوقت بالنسبة لها.

"إنها ليست مهمة سهلة أن أحضر حاشفي الصغير هناك معظم الأيام لكني أحب ذلك ، أحب ذلك الوقت فقط لنفسي وأحب ما أشعر به بعد ذلك ،" كتبت. "لذا صدقوني عندما أقول إنه لم يكن هناك" ارتداد "ولا يزال جسدي يشعر كثيرًا بآثار إنجاب 4 أطفال ، خاصةً 3 في عامين.

قال لاركن إنه بينما قد يبدو الأمر مثل بطنها مشدود ومنغم ، فهذا ليس صحيحًا تمامًا ، وهناك جانب آخر لا يراه الجميع.

"سأحصل على الحقيبة إلى الأبد عندما أجلس أو أنحني ودعنا نواجه الأمر ، مع 3 أطفال صغار يمثلون 99٪ من الوقت (يعيش خصر مرتفع!)". "مع كل حمل ، يهاجر صدري أكثر فأكثر جنوبًا (حمالات الصدر الرياضية هي الحياة!) شعر طفلي مثير للسخرية في الواقع مع حدوث نوع من حالة البوري الأمامي (وبالتالي دائمًا مع الانسحاب)"

وأضافت: "تبدو رحلة كل أم بعد الولادة مختلفة ، لكن في نهاية اليوم ما زلنا جميعًا أمهات نحاول الحفاظ عليها معًا".

سارع المتابعون للرد على رسالتها الواقعية. تلقى منشورها عشرات التعليقات الداعمة.

يعد Larkin دليلًا على أنه عندما يتعلق الأمر بالحمل ، فإن "الارتداد" ليس هدف كل امرأة ، ولا ينبغي أن يكون كذلك. هنا لقبول جميع جثث ما بعد الولادة ، بغض النظر عن شكلها.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

لا ، الشوكولاته ليست أفضل علاج للسعال

تقريبًا كل فرد في عائلتي مريض الآن بنوع من البرد والسعال. لذلك أنا متأكد من أن …

A thumbnail image

لا ، هذه ليست حلمة Chrissy Teigen التي تطل من رداءها المنخفض في أحدث صورها على Instagram

ليس هناك شك في أن الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية تغير جسمك بطرق لا حصر لها. …

A thumbnail image

لا تحتاج النساء إلى القلق بشأن النوبات القلبية

في دقيقة واحدة كانت إليزابيث باسكا تغلف هدايا عيد الميلاد ... "وفجأة لم أستطع …