كان فقدان وزن رجل واحد علامة على مرض السكري من النوع 2

تم تشخيص إصابة كيم بالمافي بمرض السكري في سن 51.

(KIM PALMAFFY)

إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2 ، فقد تشعر بالعطش بشكل غير طبيعي وتحتاج إلى التبول بشكل متكرر . احتمال آخر؟ قد تفقد الوزن دون أن تحاول. إذا بدا الأمر وكأن حلم فقدان الوزن قد تحقق ، فهو في الواقع أكثر من كابوس.

نظرًا لأن جسمك لا يحتوي على كمية كافية من الأنسولين أو أنه يفقد الحساسية تجاه الأنسولين ، فلا يمكنك نقل سكر الدم إلى خلايا العضلات. ترتفع نسبة السكر في الدم إلى مستويات سامة وتبدأ في إفراز السكر الزائد في البول. في هذه المرحلة ، قد يفقد بعض الأشخاص أرطالًا دون اتباع نظام غذائي.

كان كيم بالمافي ، 61 عامًا ، مقاول في مابلوود ، نيوجيرسي ، يقترب من 300 رطل عندما بدأت تظهر عليه علامات مرض السكري من النوع 2 منذ عشر سنوات. في الساعة 5'10 ، كان يعلم أنه بحاجة إلى إنقاص وزنه. وبعد ذلك بدأ كل شيء من تلقاء نفسه. بدأ الجنيهات في التحليق ، وأحيانًا تصل إلى ثلاثة أرطال في الأسبوع. "وصلت إلى 250 رطلاً على مدى أسابيع."

بدأت ملابسه تتناسب بشكل أفضل ، لكن بالمافي كان يشعر بالفزع. لم أستطع النوم ، بدأت في التبول طوال الوقت ، وكنت أشعر بالعطش دائمًا. بدأ يتدخل في عمله. يقول: `` اضطررت إلى النزول من السطح وأخذ التسريب طوال الوقت ، كما يبدو غبيًا.

أظهرت زيارة إلى أطبائه أن جلوكوز الدم لدى بالمافي ، وهو نوع السكر في الجسم يستخدم للطاقة ، كان ضخمًا يبلغ 450 مجم / ديسيلتر ، أربعة أضعاف ما يعتبر طبيعيًا في اختبار جلوكوز الدم أثناء الصيام — 110 مجم / ديسيلتر.

"لقد بدأني في مجموعة كاملة من الأدوية ؛ لقد وجدت أن الأدوية كانت إيجابية للغاية. "استقرنا أخيرًا على الجلوكوترول (الغليبيزيد) ، خمسة ملليغرام مرتين في اليوم." كما أنه يتناول عقارًا لخفض الكوليسترول.

كان على بالمافي إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي لمواكبة التشخيص. وجد أنه لم يكن ذلك صعبًا. ولديه نباتيان وكانت زوجته سعيدة بإعداد طعام صحي. إنه الآن يأكل المزيد من الفاكهة والخضروات ، وقطع اللحم قليلة الدهن ، والدجاج المشوي بدلاً من المقلي.

كما عزز تمارينه الرياضية ، لأنها يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم. يرتدي عداد الخطى ويمكنه المشي من ستة إلى ثمانية أميال في اليوم كجزء من وظيفته. يقول "بعد 10 سنوات أشعر أنني بحالة جيدة".

ومع ذلك ، مر بالمافي اكتئاب عميق بعد حوالي عامين من تشخيص حالته. يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 50٪ أكثر من غير المصابين بالسكر.

يقول: "لقد مررت بحالة اكتئابية من الخوف" ، وقد أثارها جزئيًا فكرة حدوث مضاعفات مثل العمى والبتر. "تبلغ من العمر 50 عامًا فقط وما زلت خالداً ومن ثم تصبح وفاتك مشكلة".

استمر اكتئابه حوالي سنتين إلى ثلاث سنوات ، وما زال يشعر به من حين لآخر. قال إنه لم يطلب العلاج ، لكنه حاول التوقف عن "السكن في الجانب المظلم". قالت زوجتي ، "أنت تجلس وتتأرجح كثيرًا."

التركيز على الهوايات ، التي تشمل بناء السفن التنافسية وعروض السيارات ، شد ذهنه عن مخاوفه وأخرجه من المنزل. قال: "أفعل الكثير من الأشياء التي لم أفعلها من قبل". "إنها إعادة توجيه للطاقة".