التغذية المتسارعة: التعريف والفوائد والتعليمات خطوة بخطوة

التغذية المتسارعة: التعريف والفوائد والتعليمات خطوة بخطوة

التعريف
الإرشادات التفصيلية
الفوائد
نصائح أخرى
الوجبات الجاهزة

ينمو الصغار بسرعة كبيرة. كثيرا ما يقال أن الأيام طويلة ولكن السنوات قصيرة. لذا خذي وقتك واستمتعي باللحظات مع طفلك الجديد ، بما في ذلك الوقت الذي تقضيه في إطعامه بالرضّاعة.

يجدر النظر في ما إذا كان طفلك الصغير عادةً يرضع من الثدي ، أو يرضع من الزجاجة فقط ، أو مزيجًا من الاثنين. قد تستغرق هذه الطريقة وقتًا أطول قليلاً ، ولكن يمكن أن تساعد الوجبات السريعة الأطفال الذين يرضعون من الثدي على التكيف بشكل أفضل مع الزجاجة. بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون لها فوائد للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية فقط.

لحسن الحظ ، لدينا المعلومات التي تحتاجها لتهيئ نفسك لنجاح الرضاعة بالرضاعة! اسمح لنا بتعريفك على الإرضاع حسب وتيرة الإيقاع.

ما هو الإرضاع حسب وتيرة؟

عندما تفكر في الرضاعة بالزجاجة ، قد تتخيل طفلًا يرقد في ذراع مقدم الرعاية بزاوية في فمهم. في حين أن هذه هي الطريقة التقليدية في تصوير الرضاعة بالزجاجة ، إلا أنها ليست الطريقة المثالية.

يمكن أن تتسبب الرضاعة في هذا الوضع في أن يشرب الطفل الحليب بمعدل أسرع مما قد يفعل. إنهم لا يعملون على إخراج الحليب ، لكنهم يحاولون بدلاً من ذلك مواكبة الجاذبية مع سكب الحليب من الحلمة. عندما يحدث هذا ، يمكن أن تحدث آثار جانبية:

قد يفضل الطفل الرضّاعة على الثدي ، خاصة إذا كان طفلك يفضل أن يأتي الحليب بسرعة دون بذل مجهود كبير! يُشار أحيانًا إلى تفضيل حلمة زجاجة الرضاعة على أنه ارتباك الحلمة ، ولكن يمكن وصفها بدقة أكبر على أنها تفضيل الحلمة.
قد يعاني الطفل من الإفراط في التغذية أو يعاني من مشاكل في المعدة.
A قد يكون الطفل أكثر عرضة لالتهابات الأذن أو مشاكل في الجهاز التنفسي.

ما الحل لهذا؟ الرضاعة بالزجاجة!

تم تصميم الرضاعة من الزجاجة لتقليد الرضاعة الطبيعية بشكل أكبر. يُعرف أيضًا باسم التغذية السريعة أو التغذية سريعة الاستجابة أو التغذية التي يقودها الطفل. كيف يعمل هذا ، تسأل؟

أثناء إرضاع الرضّاعة بوتيرة متسارعة ، يتم حمل الطفل في وضع مستقيم ، ويتم الإمساك بالزجاجة في وضع أفقي بدلاً من وضعها بزاوية لأسفل. هذا الوضع يعني أن الطفل يجب أن يرضع ، كما يفعل أثناء الرضاعة الطبيعية ، للوصول إلى الحليب.

تتضمن التغذية المتغيرة أيضًا الكثير من فترات الراحة (بدلاً من التدفق السريع والثابت للسائل) ، والتي تشبه إلى حد كبير جلسة الرضاعة الطبيعية. قد تستغرق جلسة الرضاعة بوتيرة متسارعة 20 دقيقة ، مما يسمح للطفل بتحديد موعد إشباع جوعه.

الرضاعة خطوة بخطوة

هل ترغب في تجربة إرضاع الطفل بالزجاجة ؟ اتبعي الخطوات التالية:

الخطوة 1: اختاري الرضّاعة وحلمة الرضاعة بطيئة التدفق

سيشجع تدفق الحليب البطيء طفلك على المص أكثر فأكثر مما يحاكي تدفق الحليب من الثدي. يمكنك إرضاع الرضّاعة بوتيرة متسارعة باستخدام الحليب الاصطناعي أو حليب الأم أو مزيج من الاثنين ، لذلك لا داعي للقلق بشأن ما تضعينه داخل الرضّاعة!

الخطوة 2: ابحث عن مكان مريح

احصل على الراحة وضع طفلك في وضع مستقيم ، مع ضمان دعم رأسه ورقبته جيدًا. تذكر أن الرضعات التي تسير بخطى سريعة تستغرق وقتًا أطول قليلاً ، لذا فأنت تريد أن تتأكد من أنك أنت وطفلك في وضع مريح لمدة 20 إلى 30 دقيقة!

الخطوة 3: المس بلطف حلمة الزجاجة فم طفلك

إذا كان هذا لا يزال غير كافٍ لإلهام طفلك لفتح فمه على اتساعه ، يمكنك أيضًا أن تمسّ خده. حاولي وضع الحلمة باتجاه الجزء العلوي من لسان طفلك للمساعدة في تقليل كمية الهواء التي يمتصها. اسمحي له بسحب الحلمة في فمه لبدء الرضاعة.

الخطوة 4: أمسك الزجاجة أفقيًا مع إبقاء الحلمة نصف ممتلئة بالحليب فقط

اسمحي لطفلك بأن يأخذ من 5 إلى 10 مصات ، ثم اسحب الحلمة للخلف برفق حتى تلامس شفته السفلية. اسمح لطفلك بسحب الحلمة مرة أخرى إلى فمه عندما يكون مستعدًا للمص مرة أخرى.

الخطوة 5: خذ فترات راحة بشكل متكرر

جشي طفلك أو افركي ظهره بلطف بين جلسات المص. يمكنك أيضًا تبديل الجانب الذي يحمله طفلك أثناء جلسة الرضاعة لتقليد الرضاعة الطبيعية عن كثب.

تذكر أن تراقب طفلك عن كثب! تعتمد الإرضاع من الرضّاعة بخطى سريعة على الانتباه إلى إشارات الجوع لطفلك ، حتى تتمكن من ضبط تدفق الحليب ومعرفة متى يكون ممتلئًا بما يكفي للتوقف.

إليك مقطع فيديو إذا كنت ترغب في ذلك انظر عملياً التغذية المتسارعة.

ما هي فوائد التغذية السريعة؟

بكل صدق ، يمكن أن تكون الرضاعة بخطى سريعة بالنسبة لمقدم الرعاية أكثر من مجرد دعم الرضّاعة للطفل. ومع ذلك ، يمكن أن يقدم العديد من الفوائد للأطفال ، بما في ذلك:

يقلل من مشاكل المعدة المرتبطة بالإفراط في التغذية أو تناول الطعام بسرعة كبيرة
يشجع على التبديل بسهولة بين الرضاعة وزجاجة الرضاعة بالحفاظ على اثنتان متشابهتان قدر الإمكان
يلهم المزيد من التركيز على إشارات الجوع والاستجابة من مقدمي الرعاية
ينشئ عادات غذائية جيدة منذ سن مبكرة جدًا ، والتي يمكن أن تستمر مدى الحياة!

نصائح أخرى للإطعام بوتيرة متسارعة

هل تريد أن تهيئ نفسك للنجاح من خلال الرضاعة من الرضّاعة؟

تعلّم التعرف على إشارات الجوع

البكاء هو أحد إشارات الجوع المتأخرة ، لذا درب نفسك على البحث عن إشارات سابقة لقضاء وقت أكثر هدوءًا في زجاجة الرضاعة. تتضمن بعض إشارات الجوع الأخرى:

زيادة اليقظة والنشاط في انتظار الطعام
تحويل رأسهم إلى الجانب للجذر
صفع شفاههم وسيلان اللعاب وإخراج لسانهم
مص أيديهم أو ملابسهم
شد قبضتهم
إصدار الصوت قبل البكاء مباشرة (إذا أنت تشترك في لغة دنستان للأطفال)

لا تخف من التوقف

لا بأس من أخذ فترات راحة متكررة لتجشؤ طفلك ، والتحقق من راحته ، والاسترخاء في التغذية. تذكري أن الرضاعة بالزجاجة مصممة لتكون تجربة تغذية أبطأ وأكثر استجابة. فكّر في تشغيل الموسيقى لمساعدتك أنت وطفلك على الاسترخاء خلال هذا الوقت الخاص معًا.

اعثر على الرضّاعة والحلمة المناسبتين

يمكن أن يُحدِث العثور على زجاجة جيدة فرقًا كبيرًا. يقترح البعض أن الحلمات التي تشبه الثدي هي الأفضل ، ولكن لا يوجد خيار واحد يناسب جميع الأطفال.

بصرف النظر عن حلمة التدفق البطيء ، جربي أشكال وأحجام مختلفة للعثور على مزيج الرضّاعة والحلمة المناسبين لطفلك.

تأكد من وجود جميع مقدمي الرعاية على متن المركب

تحدث إلى أي شخص يقوم بإطعام طفلك للتأكد من فهمه لنهج الرضاعة بالزجاجة.

الوجبات الجاهزة

قد يبدو أن إطعام طفلك يجب أن يكون أكثر الأشياء طبيعية في العالم. ومع ذلك ، يمكن أن يكون أيضًا مرهقًا ، ويتطلب الكثير من العمل ، وتجربة تعليمية لك ولطفلك.

يمكن أن تحدث تقنية الرضاعة الجيدة فارقًا كبيرًا - ليس فقط فيما يتعلق بمدى تأقلم طفلك الزجاجة ولكن أيضًا نجاح رحلة إطعامك وصحة طفلك بشكل عام.

في حين أن التغذية السريعة قد تستغرق وقتًا وجهدًا أطول قليلاً ، نأمل أن تكون الفوائد أكثر من قيمتها!