A thumbnail image

5 مؤشرات على أنك تأخذ نظامك الغذائي بعيدًا جدًا

عندما بدأت العمل في عيادة خاصة ، جاءني العملاء بسبب وجود خطأ ما. عانى معظمهم من …

A thumbnail image

5 ماركات الجمال الطبيعي التي تحتاج لمعرفتها

عندما يتعلق الأمر بمنتجات التجميل ، أحيانًا يكون القليل أكثر. تمامًا كما نما …

A thumbnail image

5 محفزات الانتكاس للاكتئاب يجب مراقبتها

يمكن أن يشير الشعور بالإرهاق إلى انتكاسة الاكتئاب. صورة فوتوغرافية بالنسبة …

A thumbnail image

5 محليات طبيعية (إلى حد ما) أكثر صحة من السكر

هل لاحظت كم عدد الأطعمة الموجودة في السوق المحلي والتي تحمل الآن علامة "طبيعية"؟ …

A thumbnail image

5 مخاطر صحية طويلة المدى من الذهاب إلى كيتو

لا يُظهر الضجيج في نظام كيتو الغذائي أي علامات على التباطؤ: لا يزال النظام منخفض …

A thumbnail image

5 مرات ألهمتنا بات سوميت

في يوم الثلاثاء ، فقد العالم مدرب كرة السلة الأسطوري للسيدات بات سوميت ، عندما …

A thumbnail image

5 مشاكل عضلية ، تم حلها

نعم ، يمكن أن يعني التنغيم الفرق بين البيكيني والقطعة الواحدة بلا أكمام والسترة …

A thumbnail image

5 مشاكل في النوم لا أحد يتحدث عنها

تنحرف في الليل مثل المولود الجديد ولكنك لا تتذكر آخر مرة استيقظت فيها وأنت منتعش …

A thumbnail image

5 مغامرات لياقة مذهلة للنساء

في الشتاء الماضي ، فعلت شيئًا رائعًا: لقد أخذت إجازة! كما هو الحال في ، أخذت …

A thumbnail image

5 مفاتيح لإحماء مثالي

اختبار سريع: ما هو أهم جزء في التمرين؟ إذا قلت الإحماء ، فستفوز! بدون إحماء …

A thumbnail image

5 مقايضات خبز صحية تحتاج إلى تجربتها

بالنسبة لي ، الخبز هو نعيم خالص. أحب خفق البراونيز والكب كيك والبسكويت والفطائر …

A thumbnail image

5 مقايضات سهلة للحصول على المزيد من الألياف وتعزيز فقدان الوزن

عندما تفكر في أطعمة "التخسيس" ربما لا يتبادر إلى الذهن الفول. يعتقد معظم الناس …

A thumbnail image

5 مقايضات للتمارين الرياضية تحرق المزيد من السعرات

تم عزل العضلات في العام الماضي. ما لم تكن تتأهل من إصابة أو تعمل على تقوية جزء …

A thumbnail image

5 ملحقات للجري الشتوي عالية التقنية ستجعلك ترغب في التمرين في البرد

تجعل أيام الشتاء الأقصر ودرجات الحرارة الأكثر برودة من الملاءمة أثناء الجري مهمة …

A thumbnail image

5 من أفضل كاميرات مربية الأطفال

5 من أفضل كاميرات المربية أفضل كاميرات مربية الأطفال لماذا تستخدم واحدة؟ ما الذي …

A thumbnail image

5 من أفضل كريمات اتفاقية التنوع البيولوجي للألم

هل هو مفيد؟ كيف اخترنا أفضل المنتجات كيفية التسوق كيفية الاستخدام الأمان …

A thumbnail image

5 من منتجات Trader Joe الجديدة لتجربتها هذا الخريف

مثل كثير من الناس ، أنا معجب بشدة بـ Trader Joe’s. إن زيارة المتجر هي نزهة شرعية …

A thumbnail image

5 موارد سوداء للصحة العقلية لمكافحة الآثار الضارة للعنصرية

يمكنك القول إنني أصبحت جيدًا في التنقل بين سوادتي في عالم يتسم بتفوق البيض. لقد …

A thumbnail image

5 موارد لتقليل القلق للأشخاص المصابين بأمراض غير مرئية لاستخدامها أثناء جائحة COVID-19

بينما يقلب جائحة الفيروس التاجي الحياة الطبيعية للجميع ، فإنه يشكل تهديدًا خاصًا …

A thumbnail image

5 مواقع جنسية تجعل أسلوب هزلي أكثر حميمية

أسلوب هزلي هو الوضع المناسب للجنس بالنسبة للعديد من الأزواج ، وليس من الصعب فهم …

A thumbnail image

5 مواقع جنسية تدور حول ثدييك

تتضمن أفضل الأوضاع الجنسية أكبر عدد ممكن من المناطق المثيرة للشهوة الجنسية. ومع …

A thumbnail image

5 مواقع جنسية سيحاول الجميع تجربتها في عام 2020

في عام 2019 ، رأينا الجنس الشرجي سائدًا ، وجعل CBD lube الاختراق أكثر متعة ، …

A thumbnail image

5 مواقع جنسية كان الجميع يحاولونها في عام 2019

مثل كل عام ، كان عام 2019 مليئًا باتجاهات العافية الجديدة. سرقت الرعاية الذاتية …

A thumbnail image

5 مواقع جنسية لتسخين ليالي الخريف الباردة

خلال أيام الصيف الحارة ، فإن فكرة جلسة ممارسة الجنس مع التعرق والجلد ليست جذابة …