A thumbnail image

8 نصائح لانتقال صحي من الخريف إلى الشتاء

قد تكون حفلات الشواء والإجازات التي تليها درجات حرارة منخفضة وقضاء المزيد من …

A thumbnail image

8 نصائح لترك درس اليوجا في حالة من السعادة التام

على الرغم من أنني كنت أمارس اليوجا منذ بضع سنوات حتى الآن ، فأنا لا أخجل من …

A thumbnail image

8 نصائح للتنقل في الأوقات الصعبة التي تعلمتها من التعايش مع مرض مزمن

يعد التنقل في حالة صحية أحد أكبر التحديات التي يمكن أن يواجهها الكثير منا. ومع …

A thumbnail image

8 نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء للنساء ذوات البشرة الملونة ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية

يعد تدليل بشرتك أمرًا مهمًا على مدار العام ، ولكنه أكثر أهمية خلال أشهر الشتاء …

A thumbnail image

8 نصائح لنمط الحياة تساعد على عكس مقدمات السكري بشكل طبيعي

اتباع نظام غذائي نظيف ممارسة الرياضة بانتظام إنقاص الوزن الإقلاع عن التدخين …

A thumbnail image

8 نصائح واقعية لزيادة إنتاج حليب الثدي

8 نصائح واقعية لزيادة إنتاج حليب الثدي البدء مبكرًا الرضاعة الطبيعية عند الطلب …

A thumbnail image

8 وجبات خفيفة من النظام الغذائي المتوسطي لإرضائك طوال اليوم

انطلق إلى ساحل البحر الأبيض المتوسط ​​مع أحد الأنظمة الغذائية الأكثر شهرة - وهي …

A thumbnail image

8 وسائد للجسم للثني بها

كيف اخترنا السعر ارتفاع قابل للتعديل شكل C شكل U لاتكس الصوفى وضع متعدد التبريد …

A thumbnail image

9 أدوات جديدة رائعة للنوم بشكل أفضل الليلة

البحث لا يكذب: إن الحصول على قسط جيد من النوم ليلاً مهم للغاية. يمكن لثماني …

A thumbnail image

9 أسئلة حول والدنستروم ماكروغلوبولين الدم

الغلوبولين الكبروي والدنستروم (WM) هو شكل نادر من ليمفوما اللاهودجكين التي تتميز …

A thumbnail image

9 أسئلة لطرحها على نفسك قبل الالتزام بعلاقة جديدة

يصادف عيد الحب غدًا ، مما يعني قلوب الحلوى ، وحجوزات العشاء التي يصعب الحصول …

A thumbnail image

9 أسباب رائحة البول الكريهة - وماذا تفعل حيال ذلك

هل سبق لك أن جلست على المرحاض لتريح نفسك وفكرت ، يا يوك ، هل هذه الرائحة؟ ربما …

A thumbnail image

9 أسرار لا تريد شركات التأمين الصحي أن تعرفها

تحب شركات التأمين الصحي إخفاء الأسرار. وهم يحبون توفير المال. مثال: خضعت لعملية …

A thumbnail image

9 أشياء بسيطة مخادعة لا أستطيع فعلها بسبب القلق

"لن تصدق هذا ، لكنني كنت فقط على الهاتف مع أحد العملاء الذي كان يبكي لأنه لم …

A thumbnail image

9 أشياء قد تحدث لجسمك عندما تتوقفين عن حبوب منع الحمل

إن تحديد النسل له العديد من الامتيازات: فهو ينقي بشرتك ، وينظم الدورة الشهرية ، …

A thumbnail image

9 أشياء قد لا تسمعها من طبيبك حول سرطان الثدي

قد يكون من الصعب على الآخرين فهم ما تشعرين به دون المرور به بأنفسهم. عندما يتعلق …

A thumbnail image

9 أشياء لا تعرفها عن ذاكرتك ، لكن يجب عليك ذلك

أولاً ، الأخبار السيئة: تنخفض سرعة ذاكرتك بشكل طبيعي بنسبة 2٪ كل عقد ، بدءًا من …

A thumbnail image

9 أشياء لا تعرفها عن لدغات البعوض

بفضل فيروس غرب النيل ، ظهر البعوض في الأخبار مؤخرًا - ومن المحتمل في جميع أنحاء …

A thumbnail image

9 أشياء لا يجب أن تقولها لشخص ما في فترة التعافي - وماذا تقول بدلاً من ذلك

إنه موسم العطلات. التسوق ، بهرج ، شراب البيض ، ملفات تعريف الارتباط ، الناس ، …

A thumbnail image

9 أشياء لا يخبرك بها أحد عن إدارة ماراثون ما بعد الرضيع

ظهر هذا المقال في الأصل على موقع DailyBurn.com. يأتي منشور الضيف هذا من مدرب …

A thumbnail image

9 أشياء لا يخبرك بها أحد عن الانتقال إلى شخص آخر مهم

يجب أن يكون الانتقال إلى صديقك مغامرة مثيرة ، ولكن يمكن أن يكون في بعض الأحيان …

A thumbnail image

9 أشياء مدهشة يجب على كل امرأة معرفتها عن السائل المنوي

يحمل جسد الذكر العديد من الألغاز. لماذا يخدش الرجال كراتهم دائمًا؟ ما هو بالضبط …

A thumbnail image

9 أشياء يجب القيام بها إذا كنت تعاني من نوبة هلع

Warning: Can only detect less than 5000 characters لتوصيل أهم أخبارنا إلى بريدك …

A thumbnail image

9 أشياء يجب معرفتها عن مستخلص الغدة الصعترية

الغدة الصعترية مستخلص الغدة الصعترية التاريخ التوفر اضطرابات الجهاز التنفسي …