A thumbnail image

9 طرق لتخفيف القلق خلال الهالوين

يمكن أن تثير المنازل المسكونة والأفلام المخيفة ردود فعل غير ممتعة. عندما كانت …

A thumbnail image

9 طرق لتهدئة قدميك الساخنة في الليل

الأسباب كيفية تبريد القدم الساخنة متى يجب طلب الرعاية المحصلة يمكن أن يكون …

A thumbnail image

9 طرق لتوديع البشرة الباهتة

تسبب البشرة الباهتة خطوات لتجديد شباب بشرتك الخلاصة هل تفتقر بشرتك إلى الإشراق …

A thumbnail image

9 طرق لتوفير المال والحصول على اللياقة

اثنان من أكثر قرارات السنة الجديدة شيوعًا هما الحصول على الشكل وتوفير المال. من …

A thumbnail image

9 طرق لجعل التأمل أسهل

البدء تصور الترانيم العد الاستلقاء الشعور تحرك قصير ولطيف لا ترهق كن واقعيًا …

A thumbnail image

9 طرق لجعل الحجر الصحي لمسافات طويلة أكثر استدامة

ضع خطة للمستشفى قم بتخزين خزانة الأدوية الخاصة بك ضع في اعتبارك وسائل الراحة قم …

A thumbnail image

9 طرق للتخلص من 'الكلبة في رأسك'

لقد زارنا جميعًا تلك الفتاة اللئيمة داخل رؤوسنا - تلك التي تخبرنا بأشياء مثل "لن …

A thumbnail image

9 طرق للتخلص من التهاب الجيوب الأنفية ، بالإضافة إلى نصائح للوقاية

الترطيب الأطعمة المضادة للبكتيريا الرطوبة الزيوت الأساسية وعاء نيتي أضف الدفء …

A thumbnail image

9 طرق للحصول على تمرين رائع في المنزل

أنت لست متعبًا! كنت لا يمل!' تقول تشالين جونسون ، حيث بدأت مجموعة أخرى من …

A thumbnail image

9 طرق للحفاظ على توهجك مع انخفاض درجات الحرارة

نظرًا لأن أيام الصيف الطويلة الدافئة أصبحت ذكرى بعيدة ، فإن مزاجك ليس هو الشيء …

A thumbnail image

9 طرق للمساعدة في شفاء وموازنة حلقك شقرا

حول الشاكرات شقرا الحلق كيفية الشفاء المحصلة تلعب الشاكرات دور دور في تدفق …

A thumbnail image

9 علامات حان الوقت للانفصال عن الصالة الرياضية الخاصة بك

هل تريد الانفصال عن اختصاصي تجميل الأظافر والخياط والكهربائي؟ سهل. الانفصال عن …

A thumbnail image

9 علامات قد تكون متوجهًا لقضاء عطلة الانهيار

Istockphoto لنواجه الأمر. من المتوقع حدوث بعض الضغوط المرتبطة بالعطلة. سيتم حرق …

A thumbnail image

9 فوائد لفيتامين د يجب أن تعرفها - وكيفية الحصول على المزيد في نظامك الغذائي

فيتامين د - الملقب بفيتامين أشعة الشمس نظرًا لقدرته على امتصاص الجسم لأشعة الشمس …

A thumbnail image

9 فواكه يمكنك تناولها بالفعل في نظام كيتو الغذائي

من المحتمل الآن أنك إما قد جربت النظام الغذائي الكيتوني العصري منخفض …

A thumbnail image

9 قطع تمريض مريحة وعملية للرضاعة الطبيعية

9 ملابس تمريض مريحة وعملية للرضاعة الطبيعية ما الذي تبحث عنه كيف اخترنا الخزان …

A thumbnail image

9 كلمات محيرة على ملصقات الدجاج

إذا كنت قلقًا بشأن المضادات الحيوية في اللحوم والجراثيم المقاومة للمضادات …

A thumbnail image

9 مبيعات مذهلة للمنازل ليوم الجمعة الأسود - من ألواح التبريد إلى أجهزة الترطيب

جمعة سوداء سعيدة! أثناء قيامك بتصفح الإنترنت والقوائم المحلية الخاصة بك للحصول …

A thumbnail image

9 محرري الصحة Birchbox منتجات التجميل أقسم بها

لدينا عدد قليل من المحررين المهووسين بـ Birchbox في Health. نحن نحب ذلك مقابل 10 …

A thumbnail image

9 محرري صحة منتجات الشعر لديهم دائمًا حقائبهم الرياضية

أي تمرين يمكنك التفكير فيه ، من المحتمل أن يكون هناك محرر صحي يحبها - لدينا …

A thumbnail image

9 ملهمون يتعاملون مع الاكتئاب والقلق ووصمة العار الصحية العقلية على Instagram

يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي سيفًا ذا حدين عندما يتعلق الأمر بالصحة …

A thumbnail image

9 من أفضل المستحضرات الطبيعية للأطفال

9 من أفضل المستحضرات الطبيعية للأطفال أفضل غسول الأطفال الطبيعي ما الذي يعتبر …

A thumbnail image

9 من أفضل مقاعد سيارات الرضع

9 من أفضل مقاعد السيارة للأطفال أفضل مقاعد سيارات الأطفال متى تستخدم الرضع مقابل …

A thumbnail image

9 منتجات للمساعدة في تحسين إنتاجيتك أثناء العمل من المنزل

تعني "الأوقات غير المسبوقة" تحديات غير مسبوقة. العمل من المنزل ليس استثناءً. منذ …