A thumbnail image

10 كلمات صحية جديدة ستسمعها في عام 2015

أنت تعلم عندما سمعت لأول مرة كلمة Hangry "وفكرت ، نعم! أخيرًا ، طريقة للتعبير عن …

A thumbnail image

10 لحظات إيجابية في الجسم لعام 2018 حققت انتصارات كبيرة لجميع النساء

فرقع الشمبانيا ورمي القصاصات الورقية ، حان وقت الاحتفال. حققت الحركة الإيجابية …

A thumbnail image

10 لحظات إيجابية للجسم جعلتنا نشعر بالتمكين في عام 2019

في عام 2019 ، كانت حركة إيجابية الجسم قوية كما كانت دائمًا ، مع احتفال المزيد من …

A thumbnail image

10 مخاوف تمنع النساء من ممارسة الجنس المذهل

إن ممارسة الجنس بكثرة ليس مجرد متعة - بل له أيضًا فوائد صحية مثل تهدئة التوتر ، …

A thumbnail image

10 مدونين صحيين ستحبهم

الكثير من المدونات الصحية ، القليل من الوقت. لهذا السبب بحثنا في الإنترنت …

A thumbnail image

10 مشاهير نريد سرقة شعرهم

عادة ما يكون من الصعب الحصول على يوم شعر جيد ، ولكن ليس للسيدات الرائدات. إليكم …

A thumbnail image

10 من أفضل التدريبات الشائعة لعام 2019 ، وفقًا لـ Google

أفضل شيء في Google - بصرف النظر عن وجود العالم بأسره في متناول يدك - هو أنه …

A thumbnail image

10 موارد صحية LGBTQ + توفر رعاية طبية عالية الجودة للمجتمع

قطع مجتمع LGBTQ + خطوات كبيرة على طريق المساواة في الحقوق. ولكن فيما يتعلق …

A thumbnail image

10 نصائح لتجفيف شعرك بالهواء مثل المحترفين

تجفيف الهواء لخصلات ناعمة وملموسة؟ يبدو وكأنه أسطورة جمال - إلا أنه ممكن بالفعل. …

A thumbnail image

10 نصائح لتنظيم المكياج ستتمنى لو فكرتِ بها عاجلاً

قد يكون الحفاظ على منتجات التجميل الخاصة بك منظمة ويسهل الحصول عليها أمرًا …

A thumbnail image

10 نصائح للبقاء على قيد الحياة في السنة الأولى من الأمومة مع مرض التهاب الأمعاء

الصبر والقوة والتصميم اللازمين لإدارة داء الأمعاء الالتهابي كلها صفات عظيمة يجب …

A thumbnail image

10 نصائح للنوم مرة أخرى بعد الاستيقاظ ليلا

نصائح بعد الكابوس عندما تشعر بالتوتر الوقاية طلب المساعدة الطبية ملخص يُعرف عدم …

A thumbnail image

11 أسباب مفاجئة من اندلاع حب الشباب

يوم آخر ، موسيقى بوب أخرى. ما الذي يجعل حب الشباب مثل هذا الخطر؟ هناك أربعة …

A thumbnail image

11 أطعمة لخفض الكوليسترول

افقد الكوليسترول وليس الطعم هل أخبرك طبيبك أنك بحاجة إلى خفض الكوليسترول لديك؟ …

A thumbnail image

11 أفضل تسريحات الشعر للشعر القصير

أنت لست رابونزيل - ولكن هذا لا يعني أن شعرك لا يمكن أن يبدو رائعًا! لا تصدق …

A thumbnail image

11 أناس حقيقيون حول كيفية تعاملهم مع القلق

من الطبيعي أن تشعر بالقلق بين الحين والآخر ، ولكن إذا كان القلق يتدخل في حياتك …

A thumbnail image

11 اقتباسات من لوحة الرسائل ستلهمك

نقدم أحدث ما لدينا من هوس: لوحات الرسائل. من العبارات التحفيزية إلى العبارات ذات …

A thumbnail image

11 حقائق عن الكمبوتشا يجب أن تعرفها قبل تجربتها

بقلم كريستين توماسون إذا كنت تتسوق في متاجر الأطعمة الصحية ، فلا شك أنك لاحظت …

A thumbnail image

11 حقائق غريبة عن عنق الرحم

كلام حقيقي: ما مقدار معرفتك الفعلي بعنق الرحم؟ لا تشعري بالضيق إذا كنت تحكين …

A thumbnail image

11 حيلة لمكافحة الشيخوخة تستخدمها جنيفر لوبيز لتبدو نصف عمرها

أثار أداء جنيفر لوبيز المذهل في عرض نهاية الشوط الأول Super Bowl LIV حديث …

A thumbnail image

11 سبب قد يكون لديك حكة بعقب - وكيفية التعامل معها

إذا كنت تشعر بالحكة حقًا - في واحدة من أكثر الأماكن خصوصية وصعوبة التحدث عن …

A thumbnail image

11 سببًا يؤلمك عنقك - وماذا تفعل حيال ذلك

تعمل رقبتك بجد. لا يقتصر الأمر على تحمل عبء رفع رأسك - الذي يصل وزنه من 10 إلى …

A thumbnail image

11 شيئًا في حمامك يجب التخلص منها الآن

لا تخطئ في فهمنا ، فنحن جميعًا نعيش حياة خالية من النفايات قدر الإمكان. ونحن …

A thumbnail image

11 شيئًا في مطبخك تحتاج إلى التخلص منها الآن

عندما يتعلق الأمر بحفظ أو رمي الأشياء في مطابخنا ، فإننا نميل إلى تناول الوافل: …