A thumbnail image

كيف تتحقق مما إذا كنت تعاني من إجهاد طبيعي بعد الصدمة أو شيء أكثر خطورة

عندما يحدث شيء مؤلم - تفقد أحد أفراد أسرتك فجأة أو تتعرض لحادث سيارة أو تشهد …

A thumbnail image

كيف تتحقق مما إذا كنت تواعد مختل عقليا ، وفقا لامرأة تزوجت

تبدو كلمة "مختل عقليًا" مخيفة. وهي تستحضر صور هانيبال ليكتر وهو يرتدي كمامة ، …

A thumbnail image

كيف تتحقق من وجود العفن في منزلك

سواء كنت لا تزال تتعافى من فلورنسا أو من سبتمبر 2017 ، أكثر شهور العاصفة …

A thumbnail image

كيف تتخلصين من المكياج المعدني اللامع والساخن جدًا هذا الربيع

تحرك ، محايدون مكتومون! عززي إطلالتك هذا الربيع مع الألوان الجديدة الأكثر جاذبية …

A thumbnail image

كيف تتدرب ل 10 كيلو

هل تفكر في التدريب لسباق 10 كيلومترات؟ هذه الخطة مثالية لك إذا كنت قد أتقنت …

A thumbnail image

كيف تتدرب لماراثون في 20 أسبوعًا

لجميع المستويات للمبتدئين للعدائين المتوسطين للعدائين المتقدمين نصائح التدريب …

A thumbnail image

كيف تتذكر أن الحلوى هي مجرد متعة

خرجت من الأسبوع الماضي بفكرتين منفصلتين جدًا ولكن مترابطتين. يُسمح لك كثيرًا …

A thumbnail image

كيف تتراكم تكاليف مرض السكري من النوع 2

دراسة: ربع مرضى السكر يقلصون الطعام أو الحرارة لتحمل تكاليف أدويتهم. …

A thumbnail image

كيف تتصل بالمرضى دون تعريض وظيفتك للخطر

اتصل إريك ماكول ، 37 عامًا ، بالمرض في عيد القديس باتريك عام 2000 ، ولا ، لم يكن …

A thumbnail image

كيف تتعافى من فقدان وظيفة أحلامك

في هذه السلسلة المكونة من ثلاثة أجزاء ، وهي جزء من ميزة خاصة حول المرونة في عدد …

A thumbnail image

كيف تتعامل امرأة واحدة مع الخوف من مضاعفات مرض السكري

المعرفة قوة. كلما عرفت أكثر عن البقاء بصحة جيدة ، كان ذلك أفضل. (RADIUS / …

A thumbnail image

كيف تتعامل مع الربو التحسسي؟ تقييم موجه بعلم النفس

غالبًا ما تكون الآثار الجسدية للربو التحسسي واضحة ، ولكن الآثار العقلية قد لا …

A thumbnail image

كيف تتعاملين مع دورتك الشهرية ، وليس ضدها

خذ دورتك خطوة بخطوة و (حرفيًا) اذهب مع التيار. تتعلم معظم النساء بسرعة كبيرة في …

A thumbnail image

كيف تتعايش مع Enochlophobia ، أو الخوف من الحشود

الحياة اليومية الأعراض الأسباب كيفية إدارة العلاجات متى للتحدث مع طبيب الوجبات …

A thumbnail image

كيف تتعرف على طفل متعب

كيفية التعرف على طفل متعب علامات حلول الوقاية إرشادات النوم الوجبات الجاهزة ربما …

A thumbnail image

كيف تتعرف على علامات جوع طفلك

كيف تتعرف على علامات جوع طفلك إشارات الجوع الشائعة هل يحصل على ما يكفي؟ الوجبات …

A thumbnail image

كيف تتعلم هذه الأم المضادة للجهاز أن تحب الحياة عبر الإنترنت

اعتدت على احتقار وقت النظر إلى الشاشة. الآن أدرك أنه مفتاح لرفاهية أطفالي. لقد …

A thumbnail image

كيف تتغلب على الإجازات عندما لا تتحدث مع عائلتك

كنت أعتقد أنني الشخص الوحيد في العالم الذي يكره العطلات. عيد الميلاد ، حانوكا ، …

A thumbnail image

كيف تتغلب على الرغبة الشديدة عند رؤية الحلويات تجعلك تشعر بالشهوة تجاهها

هل سبق لك أن وضعت حجابًا على كريم بوسطن (أو كعكة براوني محلية الصنع ، أو بقايا …

A thumbnail image

كيف تتغير دورتك الشهرية خلال العشرينات والثلاثينيات والأربعينيات من العمر

نحن فقط نأخذ تخمينًا هنا ، ولكن من المحتمل ألا تكون دورتك الشهرية هي حدثك الشهري …

A thumbnail image

كيف تتغير مواعيد طب الأطفال بسبب COVID-19

حان وقت زيارة طبيب الأطفال أو طبيب الأسنان ، لكن هل الذهاب آمن؟ يشارك أخصائيو …

A thumbnail image

كيف تتفاخر دون الإضرار بنظامك الغذائي

إنقاص الوزن - والحفاظ على ذلك الخسارة - يعني معرفة متى يجب توفير السعرات …

A thumbnail image

كيف تتكيف عندما تكون غاضبًا مثل الجحيم في العمل

كان معجبو كيلي ريبا (بمن فيهم نحن) ينتظرون بفارغ الصبر عودتها إلى البث المباشر! …

A thumbnail image

كيف تتمرن بأمان في الحرارة

مع اقتراب درجات الحرارة إلى التسعينيات وما بعدها ، يصبح الجفاف والإجهاد الحراري …